A Poc a Poc Team: Tardor 2011

A Poc a Poc Team: Tardor 2011

18 Oct 2011 23:21 #81 per ratadesants (Associat/da)
Jo demà no vindré, no baixeu el ritme  :whip:

19/10/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Danigoal
- solteron


21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Champi
- Lucius
- Gabriel

A falta de 10 días para cerrar la lista de los que vayamos a cenar, seria conveniente los que tengais pensado asistir que os apuntarais en la lista para saber aproxímadamente los que vamos a ser y reservar mesa.


28/10/11  SOPAR
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Diegolh?
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi

"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
19 Oct 2011 14:07 #82 per Patiño (Visitant)
19/10/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
- Danigoal
- solteron
- Patiño

Potser arribo 5min tard, espereu-me, si us plau!

Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
19 Oct 2011 17:12 #83 per (Visitant)

Gabriel saps si les inscripcions que és fan de les 5 milles nocturnes al Guiera es paga allà l’inscripció, o funciona com la resta d'inscripcions que omples el formulari i després has de fer l’ingrés al compte bancari?

Merçi!
El tema ha estat tancat.
19 Oct 2011 22:05 - 19 Oct 2011 22:09 #84 per Zenon (Visitant)
He quitado la lista del día 19 ya que ya está hecho el entreno, deseo que os haya salido bien y fructífero.

Me sumo a la lista donde reaparen Champi y Lucius, a Champi le llevaré las mallas  ;)  y Gabriel me imagino que irá suave ya que el sábado tiene La Marchasa  :yes:


21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Champi
- Lucius
- Gabriel
- Agus
- Zenon



A falta de 8 días para la cena de despedida de la temporada, seria conveniente que los que tengais pensado asistir, os apuntéis  en la lista para saber aproxímadamente los que vamos a ser y reservar mesa.

28/10/11  SOPAR
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Diegolh?
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 08:01 #85 per Lucius (Visitant)
Zenon hacemos lo de la loteria este año?

21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Champi
- Lucius
- Gabriel
- Agus
- Zenon

28/10/11  SOPAR
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Diegolh?
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius


JDFT
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 08:42 #86 per Gabriel (Associat/da)



Gabriel saps si les inscripcions que és fan de les 5 milles nocturnes al Guiera es paga allà l’inscripció, o funciona com la resta d'inscripcions que omples el formulari i després has de fer l’ingrés al compte bancari?

Merçi!



Hola Xavi,

Acabo de parlar amb el Guiera, i m'han dit que les inscripcions presencials es paguen al moment de fer-la.

Si et va malament anar a la Caixa, m'ho dius i et faig la inscripció jo mateix.

Salut

Gabriel





Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 14:44 #87 per DIEGOLH (Associat/da)
Otro más para este viernes. Lo más seguro que sea el último, ya que si no cambia la cosa, de aquí al martes, y viendo el ritmo de trabajo que llevamos, el viernes que viene tengo turno de tarde. Eso si, mañana me quedaré a la ST, pues mañana lo tengo pedido como vacaciones. Por eso también aprovecho y me borro de la lista de la cena. Yo también aprovecharé para apuntarme presencialmente a las Millas nocturnas de Cerdanyola. Gasta mañana :money:


21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Champi
- Lucius
- Gabriel
- Agus
- Zenon
- Diegolh

28/10/11  SOPAR
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius

El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 17:16 #88 per Jordi48 (Associat/da)
Encara que fa molt de temps que estic desaparegut, per molts i variats motius, no he perdut les ganes de córrer i voldria fer-ho demà amb vosaltres. Ens veiem al Guiera

21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30

- Champi
- Lucius
- Gabriel
- Agus
- Zenon
- Diegolh
- Jordi48

28/10/11  SOPAR  
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius


Córrer x córrer = Passar-s'ho be
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 19:42 #89 per Zenon (Visitant)
Sí haremos lo de la lotería, decirme quien quiere y procuraré llevarla el día de la cena.

Décimos a 20 euros, siempre se pueden comprar entre dos o como se quiera, si lo se de antemano puedo hacerlo cuadrar a décimos y el día de la cena lo arreglamos.

LOTERÍA
- Zenon: 1 décimo (20 euros)

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 19:54 #90 per Gabriel (Associat/da)

Jo un altre

Salut



Sí haremos lo de la lotería, decirme quien quiere y procuraré llevarla el día de la cena.

Décimos a 20 euros, siempre se pueden comprar entre dos o como se quiera, si lo se de antemano puedo hacerlo cuadrar a décimos y el día de la cena lo arreglamos.

LOTERÍA
- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:....... 1 décimo (20 euros)   

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 22:16 #91 per Sufridor (Visitant)
Si toca tambien quiero uno, pero que no me toque el gordo de turno.

Sí haremos lo de la lotería, decirme quien quiere y procuraré llevarla el día de la cena.

Décimos a 20 euros, siempre se pueden comprar entre dos o como se quiera, si lo se de antemano puedo hacerlo cuadrar a décimos y el día de la cena lo arreglamos.

LOTERÍA

- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 22:56 #92 per O´Neill (Visitant)
No sé cómo me lo montaré, pero espero poder ir mañana. Si no estoy a la hora no me espereis.


21/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30

- Champi
- Lucius
- Gabriel
- Agus
- Zenon
- Diegolh
- Jordi48
- O´Neill

28/10/11  SOPAR  
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius
El tema ha estat tancat.
20 Oct 2011 22:58 #93 per Sufridor (Visitant)

No sé cómo me lo montaré, pero espero poder ir mañana. Si no estoy a la hora no me espereis.


Solo tienes que salir un poquito antes de casa y vienes calentando, la vuelta lo mismo pero enfriando  :rofl:  :rofl:

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
El tema ha estat tancat.
21 Oct 2011 10:53 #94 per Sufridor (Visitant)
Esta tarde me traigo las mallas, guantes, gorro, cortaviento y el buff que no qiero perder las piernas y las manos por esos caminos.

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
El tema ha estat tancat.
21 Oct 2011 11:18 #95 per solteron (Associat/da)

LOTERÍA

- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)
- solteron ...... 1 décimo (20 euros)

Hoy no ire al Guiera  :no:, mejor descanso de cara a la media del Domingo, que os vaya muy bien !
El tema ha estat tancat.
21 Oct 2011 22:15 #96 per (Visitant)


Gabriel saps si les inscripcions que és fan de les 5 milles nocturnes al Guiera es paga allà l’inscripció, o funciona com la resta d'inscripcions que omples el formulari i després has de fer l’ingrés al compte bancari?

Merçi!


Hola Xavi,

Acabo de parlar amb el Guiera, i m'han dit que les inscripcions presencials es paguen al moment de fer-la.

Si et va malament anar a la Caixa, m'ho dius i et faig la inscripció jo mateix.

Salut

Gabriel






Merçi Gabriel per l'oferiment i per l'informació. Aquesta pròxima setmana em va bé passar-me per allà i ja ho faré tot plegat.  :great:

Per altra banda m'apunto a la Lotery (crec que aquest any acabarà en 10 la grossa...:whistle:)

LOTERÍA

- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)
- solteron ...... 1 décimo (20 euros)
- Tete Xavi..... 1 décimo (20 euros)

El tema ha estat tancat.
22 Oct 2011 09:56 #97 per DIEGOLH (Associat/da)
Zenon, tal como quedamos ayer, me apunto a la lotería me la das el día de la Cursa de la Amistad

LOTERÍA

- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)
- solteron ...... 1 décimo (20 euros)
- Tete Xavi..... 1 décimo (20 euros)
- Diegolh.........1 décimo (20 euros)
El tema ha estat tancat.
22 Oct 2011 16:11 - 22 Oct 2011 16:19 #98 per Zenon (Visitant)
26/10/11  SORTIDA DIAGONALERA  20:00
-



Ya llegamos al último día de entrenos de esta temporada  :'( :'( :'(

La despedida la haremos a lo grande, después del entreno, nos ducharemos y todos juntos nos despediremos en la cena que tenemos prevista y para consolarnos y olvidarnos del momento brindaremos varias veces a la voz de:

¿Qué hicimos cuando nos conocimos?
¡¡¡Bebimos!!!
Pues bebamos hasta que no nos conozcamos.
(y en este momento se vacía la copa  :whistle:)

28/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Zenon

28/10/11  SOPAR  
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius

LOTERÍA
- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)
- solteron ...... 1 décimo (20 euros)
- Tete Xavi..... 1 décimo (20 euros)
- Diegolh.........1 décimo (20 euros)

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
El tema ha estat tancat.
23 Oct 2011 18:21 #99 per O´Neill (Visitant)

¿Qué? ¿cómo ha ido la marxassa? Contad algo,¿no? :whip:

28/10/11  SORTIDA GUIERENCA  18:30
- Zenon
- O´Neill

28/10/11  SOPAR  
- profe
- Zenon
- Gabriel
- Sufridor
- solteron
- Alèxia
- Debutante
- O´Neill
- Ramon.
- Champi
- Lucius

LOTERÍA
- Zenon: ....... 1 décimo (20 euros)
- Gabriel:.......  1 décimo (20 euros)
- Sufridor....... 1 décimo (20 euros)
- solteron ...... 1 décimo (20 euros)
- Tete Xavi..... 1 décimo (20 euros)
- Diegolh.........1 décimo (20 euros)
- O´Neill.........1 décimo (20 euros)
El tema ha estat tancat.
23 Oct 2011 20:03 #100 per Danigoal (Associat/da)
Bons resultats avui al Mediterrani  :yipi:

Enhorabona Patiño per la nova MMP a la Mitja del Mediterrani (2:04:25)! Rebaixant 4' l'anterior :party:
I la gairebé MMP, per 7" crec, del Solteron. Estupenda marca!  :great:
I bon retorn del Lucius  8)

Com ha anat a la resta de curses/marxasses?

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats