ApocApoc al Guiera

ApocApoc al Guiera

01 Nov 2012 19:07 #541 per Zenon (Visitant)
Casi se nos pasa  :mdr:  y si llueve terminamos antes :sarcastic:


Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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02 Nov 2012 10:02 #542 per Zenon (Visitant)
¿Que pasa? ¿estáis de puente?...  :grrrrrr:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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02 Nov 2012 10:18 #543 per curat (Associat/da)
8)

Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon
- curat

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

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02 Nov 2012 11:41 #544 per Lucius (Visitant)
Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon
- curat
- Lucius

JDFT

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02 Nov 2012 12:27 #545 per Debutante (Associat/da)
Intentaré arribar, però si no soc, no m'espereu.

Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon
- curat
- Lucius
- Debutante


Salu2 y kms!!

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02 Nov 2012 12:31 #546 per Xeix (Associat/da)
Vindré només a la ST doncs estic trinxat entre el cap de setmana passat i ahir 83km de btt  :clown:

Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon
- curat
- Lucius
- Debutante
- Xeix (ST)

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02 Nov 2012 15:25 - 02 Nov 2012 15:32 #547 per Sufridor (Visitant)
Unas fotos para que las etiqueteis.


unos bajaban y otros subian es lo que tiene empalmar castañada y castaña


Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

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02 Nov 2012 15:59 #548 per solteron (Associat/da)
Córrer podria, però millor descanso per a la cursa de diumenge.

Sortida al Guiera: divendres 2 a les 18:00h

- Gabriel
- Agus
- Zenon
- curat
- Lucius
- Debutante
- Xeix (ST)
- solteron (ST)

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02 Nov 2012 16:40 #549 per Sufridor (Visitant)
Vaya tela, solo pensais en hidrataros pero nada de entrenaros, luego tardo lo que tardo, no teneis nombre  :grrrrrr:

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

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03 Nov 2012 13:39 - 03 Nov 2012 14:06 #550 per Zenon (Visitant)


Ayer en Guiera, extrenamos el nuevo horario de los viernes, entreno a las 18:00, ya no es tan de montaña ya que hemos de buscar sitios con luz, recorrido de Guiera a Sant Cugat y vuelta (10 km), después una ST para comentar la experiencia y otras cosillas  :wink2:

Para que veáis lo bien que nos lo pasamos en la ST os dejo unas cuantas FOTOS , como veréis alguna se lo pasaba muy bien, no se que le debía contar Gabriel

Entre otras cosas ya hemos puesto fecha para cerrar la temporada de verano, será el viernes 30 y lo haremos con una cena en el restaurante-marisquería LA MAR CHICA... estuvimos preguntando y viendo que tal era el sitio y nos gustó, tienen un menú de 20 euros (IVA incluido) con 4 primeros, 5 segundos y 3 postre, con bebida a escoger entre tres posibilidades... Como nos conocemos, seguro que caerá algún extra y de los 20 se pasará algo pero aún así creemos que está muy bien, así que probaremos el sitio...  :mdr:... ya abriremos lista, de momento ir reservando la fecha  :yes:

Otro tema que acordamos, era comprar algo de lotería, ya la tenemos, se ha comprado la justa para los que han pedido, es el número 23242 , que bonito número si toca ¿no?... si alguien quiere participaciones o un décimo que lo diga esta misma semana, luego ya no se puede pedir.

La lista de los que han pedido son: Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi, Solteron, Yolanda y Zenon... así a bote pronto se me ocurre que Ramón y Laura no se si querrán, ¿alguien se lo puede preguntar?

Nos vemos el viernes próximo  :love:



Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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04 Nov 2012 19:42 #551 per O´Neill (Visitant)
Ostras Zenon, que pedazo de número!!!

Por lo pronto llama la atención 23242
A los que tienes apuntados anoto a Laura, a ver si nos toca y nos pegamos una buena fiesta, y si no toca nos la pegamos igual, para ahogar nuestras penas y esas cosas  :winktongue:

LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi, Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10eur)

Pd: el viernes que viene tampoco podré llegar al entreno, pero si me esperais me tomo la penúltima con vosotros  :intello:

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04 Nov 2012 20:26 #552 per DIEGOLH (Associat/da)



Ayer en Guiera, extrenamos el nuevo horario de los viernes, entreno a las 18:00, ya no es tan de montaña ya que hemos de buscar sitios con luz, recorrido de Guiera a Sant Cugat y vuelta (10 km), después una ST para comentar la experiencia y otras cosillas  :wink2:

Para que veáis lo bien que nos lo pasamos en la ST os dejo unas cuantas FOTOS , como veréis alguna se lo pasaba muy bien, no se que le debía contar Gabriel

Entre otras cosas ya hemos puesto fecha para cerrar la temporada de verano, será el viernes 30 y lo haremos con una cena en el restaurante-marisquería LA MAR CHICA... estuvimos preguntando y viendo que tal era el sitio y nos gustó, tienen un menú de 20 euros (IVA incluido) con 4 primeros, 5 segundos y 3 postre, con bebida a escoger entre tres posibilidades... Como nos conocemos, seguro que caerá algún extra y de los 20 se pasará algo pero aún así creemos que está muy bien, así que probaremos el sitio...  :mdr:... ya abriremos lista, de momento ir reservando la fecha  :yes:

Otro tema que acordamos, era comprar algo de lotería, ya la tenemos, se ha comprado la justa para los que han pedido, es el número 23242 , que bonito número si toca ¿no?... si alguien quiere participaciones o un décimo que lo diga esta misma semana, luego ya no se puede pedir.

La lista de los que han pedido son: Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi, Solteron, Yolanda y Zenon... así a bote pronto se me ocurre que Ramón y Laura no se si querrán, ¿alguien se lo puede preguntar?

Nos vemos el viernes próximo  :love:


Por lo menos guardarme un número a mi!! Que aunque hace tiempo que no voy, como os toque y me dejéis sin, os corto algo....

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05 Nov 2012 13:06 #553 per Danigoal (Associat/da)
Uff, cuanto tiempo sin pasarme por el Guiera. Y esta semana tampoco podrá ser  :'(
Pero me guardaréis un decimillo de ese número tan bonito, no?
Si al menos toca el reintegro, lo invertiré en el ApocApoc Trailwalker  :yes:

Otro tema que acordamos, era comprar algo de lotería, ya la tenemos, se ha comprado la justa para los que han pedido, es el número 23242 , que bonito número si toca ¿no?... si alguien quiere participaciones o un décimo que lo diga esta misma semana, luego ya no se puede pedir.


LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi, Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10eur), DiegoLH, Danigoal


Que tengáis un buen cierre de temporada!  :great:

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

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05 Nov 2012 13:17 #554 per Zenon (Visitant)
Ostras Diego, se me había olvidado nombrarte, pero sí que lo había comprado para tí, así qye ya estás en la lista y a Danigoal ya le he apuntado también, que si nos toca el reintegro dice que lo invertirá en LA TRAILWALKER, y si toca todo el número ¿que?  :mdr:

Sobre el venis a entrenar con nosotros, tú ya estás en otra órbita, te aburrirías con nosotros  ;)

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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05 Nov 2012 13:40 #555 per Danigoal (Associat/da)
Todo el número incluye el reintegro, no?  :he:

Pero si unos cuantos corréis más que yo! Y no señalo a nadie  :whistle:  Además, el entrenamiento suave semanal hay que hacerlo.
Si no viene nadie a la Diagonal este miércoles, lo cambiaré de día y me plantaré allí.  ;)

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

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06 Nov 2012 10:48 - 06 Nov 2012 10:54 #556 per Zenon (Visitant)
Otra nueva salida  :mdr:... que alguien avise a Ramón del cambio de hora  :oops:

Llevaré la lotería, número 23242 ... después de este día ya no se podrá pedir  :sarcastic:

LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi (10 €), Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10 €), DIEGOLH, Danigoal... y me queda por confirmar si Ramón también quiere.


Sortida al Guiera: divendres 9 a les 18:00h

- Agus
- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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06 Nov 2012 11:38 #557 per (Visitant)

Yo no podré pasar a recogerlo por estar de camino a la BSS pero Zenon guardame un número!

LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi (10 €), Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10 €), DIEGOLH, Danigoal, Tete Xavi
... y me queda por confirmar si Ramón también quiere.

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06 Nov 2012 21:51 #558 per Zenon (Visitant)


Yo no podré pasar a recogerlo por estar de camino a la BSS pero Zenon guardame un número!

LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi (10 €), Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10 €), DIEGOLH, Danigoal, Tete Xavi
... y me queda por confirmar si Ramón también quiere.


Tete Xavi ya he tomado nota  :yes:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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08 Nov 2012 08:17 #559 per Gabriel (Associat/da)

Otra nueva salida  :mdr:... que alguien avise a Ramón del cambio de hora  :oops:

Llevaré la lotería, número 23242 ... después de este día ya no se podrá pedir  :sarcastic:

LOTERÍA DE NAVIDAD
Gabriel, Agus, Sufridor, Debutante, Lucius, Xeix, Champi (10 €), Solteron, Yolanda, Zenon, Laura (10 €), DIEGOLH, Danigoal... y me queda por confirmar si Ramón también quiere



Vinga a veure que puc fer divendres,  ja que tinc els isquios una mica carregats.  :grrrrrr:    :grrrrrr:    :grrrrrr:    :grrrrrr:

Salut


Sortida al Guiera: divendres 9 a les 18:00h

- Agus
- Zenon
- Gabriel

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-

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08 Nov 2012 08:48 #560 per champi (Associat/da)
Demà de tranquis que diumenge tinc sarau a Santa Coloma de Farners :intello:


Sortida al Guiera: divendres 9 a les 18:00h

- Agus
- Zenon
- Gabriel
- Champi

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