ApocApoc al Guiera

ApocApoc al Guiera

25 Set 2012 22:17 #481 per champi (Associat/da)
Felicitaaaats Zenón!!!! :party: :party: :party: :party: :party:

...i de passada, informo que dissabte hi ha sortideta muntanyera per collserola :whistle: (més detalls al fil de sortides esporàdiques)

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25 Set 2012 22:18 #482 per O´Neill (Visitant)


:party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:      :party:      :party:      :party:       :party:      :party:     :party:     :party:


[move]MUCHAS FELICIDADES ZENON [/move]


:party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:

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25 Set 2012 22:26 #483 per solteron (Associat/da)
:party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:      :party:      :party:      :party:       :party:      :party:     :party:     :party:


[move]MOLTES   FELICITATS [/move]

:party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:     :party:

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26 Set 2012 19:28 #484 per Sufridor (Visitant)
Venga gandules, todavia os duran las agujetas del fin de semana pasado, que nadie se digna en apuntarse para el viernes


Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor


Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

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27 Set 2012 07:50 #485 per DIEGOLH (Associat/da)
Yo me apunto. No se si a correr un poco o nada, o directamente a la ST. Depende de lo q haga hoy. El Sábado quiero salir con Champi por Collserola a hacer de 2'5 a 3h.


Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh

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27 Set 2012 20:51 #486 per Gabriel (Associat/da)

Avui m'he trobat al Guiera a Ramon, i m'ha dit que demà vindra.  Per descomptat jo també vindre.


Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel


Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-

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28 Set 2012 01:08 #487 per champi (Associat/da)
...Mooooolt tranquil.let que dissabte tenim sarau...
Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi

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28 Set 2012 09:01 #488 per O´Neill (Visitant)
Eso, eso, muy tranquilitos que después tendremos sarao  :party: :party: :party:
Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill

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28 Set 2012 10:21 #489 per Osc@r (Associat/da)
A veure si avui puc vindre....... :ouch:

10.000 Vila Olimpica 2008 -41,23
Mitja Marató: Montornés 2012 1:33:30
Marató: 3´37  Barcelona 2014
www.facebook.com/oscar.g.mendez.3

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28 Set 2012 10:27 #490 per solteron (Associat/da)
Jo avui poquet que tinc dues curses el cap de setmana

Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill
- solteron

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28 Set 2012 12:39 #491 per Zenon (Visitant)
Tíos, muchas gracias a todos  :love: :love: :love: no se que voy a hacer sin vosotros  :sarcastic:

Casi se me pasa... con la que se puede armar...  :whistle:

Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill
- solteron
- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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28 Set 2012 14:05 #492 per Xeix (Associat/da)
No us deixaré mullar-vos sols  :666:
Ni per dintre ni per fora  :rofl: :rofl: :rofl:

Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill
- solteron
- Zenon
- Xeix

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28 Set 2012 15:53 #493 per Nurito (Visitant)
intentare llegar a tiempo,si no estoy salir corriendo  :rofl:

Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill
- solteron
- Zenon
- Xeix
- Nurito

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28 Set 2012 16:01 #494 per Agus (Visitant)
Que se me olvidava de apuntarme y hoy hay que mojarse  :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:

Sortida al Guiera: divendres 28 a les 18:30h

- Sufridor
- Diegolh
- Ramon
- Gabriel
- Champi
- Laura
- O'Neill
- solteron
- Zenon
- Xeix
- Nurito
- Agus

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28 Set 2012 20:17 #495 per profe (Associat/da)
Els divendres a la tarda els passo amb la meva mare i no us puc acompanyar, però segueixo el bon rotllo de l'ApocApoc al Guiera i m'uneixo a la penya per felicitar a en Zenon (amb un brindis virtual, és clar):

Feliç 61 aniversari!

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29 Set 2012 16:27 - 01 Oct 2012 23:20 #496 per Zenon (Visitant)
Gracias profe   :yes:

Ayer un buen entreno, el tiempo nos respetó y no nos mojamos como, casi, esperábamos todos que iba a suceder... así que luego del entreno, estirar y ducha nos fuimos a mojarnos de verdad.

La muestra la podéis ver en las FOTOS    :oops:





Ayer pudimos FELICITAR personalmente a nuestra queridísima Alèxia por su nuevo estado  ;).

Yo sólo tengo agradecimiento a todos por la fiesta sorpresa que me montasteis, a Alèxia por honrarnos con su presencia y con su maravilloso brownie que ya no recordábamos  :wink2:, a Yolanda (O'Neill) por la riquísima empanada, a Laura que nos trajo un maravilloso bizcocho de chocolate y a Gabriel, solteron, champi, Xeix, Debutante que deportivamente ya no es debutante pero pronto va a volver a ser en algo  :whistle: debutante  ;)... sigo, a Sufridor, DIEGOLH, Ramón y mi querido Agus que me obsequiaron con otros dos tartas de chocolate... Todo esto tuvimos que comérnoslo todo y como no entraba, a base de cervezas y unas botellitas de cava, pudimos dar buen fin a todo.

MUCHAS GRACIAS TODOS

Una fiesta que recordaré con gran agrado, os la debo  :yes:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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29 Set 2012 16:59 - 30 Set 2012 17:59 #497 per Ferny (Visitant)
Me meteré un poco en lo que no me importa...(Como decimos en mi país cuando alguno opina donde no le llaman  :intello:)

Me uno a la felicitación para Debutante... y para Alèxia también, que creo que algo ha de tener que ver en el asunto...

Felicidades a ambos...


Ferny :glasses:

Tan solo para recordar: Paris 2001: 2h49min36seg,  Los Angeles California 2002: 2h56min, México D.F. 2004: 3h20min

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29 Set 2012 17:05 #498 per Juan (Associat/da)
Zenon dile a Maite que arregle lo que has hecho para poder ver las fotos  :666:

Debu y Alexia  :party: :party: :party: :party: :party: :party:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

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01 Oct 2012 23:23 #499 per Zenon (Visitant)
Creo que ya está arreglado  8) Probarlo y me decís algo, vale?  :smile:



La muestra la podéis ver en las FOTOS    :oops:


Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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02 Oct 2012 11:01 #500 per Juan (Associat/da)

Creo que ya está arreglado  8) Probarlo y me decís algo, vale?  :smile:



La muestra la podéis ver en las FOTOS    :oops:


:great: :great:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

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