ApocApoc al Guiera

ApocApoc al Guiera

03 Set 2012 20:05 #421 per (Visitant)

Una pregunta:  Los domingos también os duchais??

Otra cosa: si el sábado alguien quiere venir aquí..

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...ex.php&topic=13716.0

Debido al éxito de momento de la convocatoria podría plantearme hacer el entreno corriendo... :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Set 2012 20:50 #422 per curat (Associat/da)


Una pregunta:  Los domingos también os duchais??

Otra cosa: si el sábado alguien quiere venir aquí..

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...ex.php&topic=13716.0

Debido al éxito de momento de la convocatoria podría plantearme hacer el entreno corriendo... :whistle:


Jo només em dutxo el 29 de febrer, o sigui cada 4 anys, independentment del dia de la setmana en que caigui  :yes: :he:

Diumenge no hi ha dutxa al Guiera  :frown:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Set 2012 21:03 #423 per Sufridor (Visitant)

Hola
Soy el hermano de Paco :666:,  espero que estas salidas se repitan,


La de la ST seguro  :666:

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Set 2012 23:12 #424 per Juan (Associat/da)

Hola
Soy el hermano de Paco :666:,  espero que estas salidas se repitan,


La de la ST seguro  :666:


:yipi:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Set 2012 23:17 #425 per Juan (Associat/da)


Una pregunta:  Los domingos también os duchais??

Otra cosa: si el sábado alguien quiere venir aquí..

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...ex.php&topic=13716.0

Debido al éxito de momento de la convocatoria podría plantearme hacer el entreno corriendo... :whistle:
:he:


Jo només em dutxo el 29 de febrer, o sigui cada 4 anys, independentment del dia de la setmana en que caigui  :yes: :he:

Diumenge no hi ha dutxa al Guiera   :frown:


Con nuestros ritmos curat no suda

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 00:08 #426 per XaviPapell (Associat/da)


Una pregunta:  Los domingos también os duchais??

Otra cosa: si el sábado alguien quiere venir aquí..

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...ex.php&topic=13716.0

Debido al éxito de momento de la convocatoria podría plantearme hacer el entreno corriendo... :whistle:
:he:


Jo només em dutxo el 29 de febrer, o sigui cada 4 anys, independentment del dia de la setmana en que caigui  :yes: :he:

Diumenge no hi ha dutxa al Guiera   :frown:


Con nuestros ritmos curat no suda


Juan que coño va a sudar El Tigre de La Sagrera si no tiene un gramo de grassssssaaaaaaaaaaaaaaaaa  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 10:15 #427 per Juan (Associat/da)


Una pregunta:  Los domingos también os duchais??

Otra cosa: si el sábado alguien quiere venir aquí..

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...ex.php&topic=13716.0

Debido al éxito de momento de la convocatoria podría plantearme hacer el entreno corriendo... :whistle:
:he:


Jo només em dutxo el 29 de febrer, o sigui cada 4 anys, independentment del dia de la setmana en que caigui  :yes: :he:

Diumenge no hi ha dutxa al Guiera   :frown:


Con nuestros ritmos curat no suda


Juan que coño va a sudar El Tigre de La Sagrera si no tiene un gramo de grassssssaaaaaaaaaaaaaaaaa  :mdr:


Tienes razon esta fino,fino y con ese pelito corto parece un niño, solo lo parece  :666:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 11:31 #428 per curat (Associat/da)
Cuanto mamón corre por aquí (por no decir otra palabra...)

Puc confirmar que si que suo però és colònia i de marca  :glasses:

I greix en tinc una miqueta, com el pernil curat  :winktongue:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 11:42 #429 per Juan (Associat/da)

Cuanto mamón corre por aquí (por no decir otra palabra...)

Puc confirmar que si que suo però és colònia i de marca  :glasses:

I greix en tinc una miqueta, com el pernil curat  :winktongue:


XP te a dicho mamón  :666:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Set 2012 21:41 #430 per XaviPapell (Associat/da)

Cuanto mamón corre por aquí (por no decir otra palabra...)

Puc confirmar que si que suo però és colònia i de marca  :glasses:

I greix en tinc una miqueta, com el pernil curat  :winktongue:


XP te a dicho mamón  :666:


Yo no me siento aludido  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 07:41 #431 per Gabriel (Associat/da)

Aixó està molt parat.  :grrrrrr:    :grrrrrr:    :grrrrrr: 

Tot i que no tinc clar si arribaré a temps, obro llista pel divendres.


SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??



Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 08:55 #432 per champi (Associat/da)

...Ja que parlem de collserola, dissabte dia 8 surto a fer una tiradeta en plan moolt tranquil (caco) d'unes 5/6 hores...la idea es sortir desde
el Guiera de Cerdanyola- Can Coll-Can Borrell-Torre Negra-Can Gordi-Sol i Aire- les Planes-la floresta-Can Busquets-Turons de can pascual-panta de Vallvidrera-la budellera- Tibidabo - San Medir- font groga- sant cebria-...i apartir d'aqui improvisar fins al Guiera.De fet, bona part del recorregut segueix l'intinerari de la marató de collserola.

Hora de sortida: 7h.


Si algú s'anima :mdr:...


SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Champi



Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 10:30 #433 per curat (Associat/da)
Vinga, que hem de superar l'afluència de la setmana passada ( i no serà fàcil)  :wink2:


SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Champi
- curat





Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 15:44 #434 per XaviPapell (Associat/da)
No se si podre vindre. Si ho faig tinc que venir acompanyat d'una gosa i això em representa anar a Castellar i torna al Guiera i no poder-me quedar a la ST.
I per un altra banda i la més important, em fan molt mal els genolls i no recupero de un dia per l'altre.
De moment es que no, demà ja ho veurem

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 16:05 #435 per Sufridor (Visitant)
Con estos que hay apuntados no me fio, salimos para hacer unos 12 km y con las tonterias nos salen 24km  :neutral: :neutral:

SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Champi
- curat
- Sufridor

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 18:11 #436 per Zenon (Visitant)
Se nos echa encima el fin de semana  :wink2:


SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Agus
- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 18:30 #437 per Juan (Associat/da)

Se nos echa encima el fin de semana  :wink2:


SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Agus
- Zenon


Zenon mira en la pagina anterior  :whistle: :rofl:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 22:06 #438 per Sufridor (Visitant)


Zenon mira en la pagina anterior  :whistle: :rofl:


Siempre la lia Zenoooooooooooooooooon, te estas jugando la ST del día 21 con todas sus consecuencias  :grrrrrr: :grrrrrr:  :whip: :whip:

No se si llegaré a tiempo a las 5 tengo una reunión, intentaré que sea lo mas corta posible.

SORTIDA GUIERA DIVENDRES 08/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Champi
- curat
- Sufridor
- Zenon
- Agus

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 22:10 #439 per solteron (Associat/da)
Uno más !! por cierto el Viernes es dia 7 y no 8  :whistle:

SORTIDA GUIERA DIVENDRES 07/09/2012 HORA: 18:30

- Gabriel ??
- Champi
- curat
- Sufridor
- Zenon
- Agus
- solteron

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Set 2012 22:52 #440 per Xeix (Associat/da)
Jo si és que vinc no duré equipació per no fer com la setmana passada  :whistle: , dissabte tinc la marxa Circular d'Oliana 81km 6200m dorsal  99

Please Entra or Crear compte to join the conversation.