25a. cursa de fons de Canovelles, 15 km (6-4-15)

A aquest ritme en tndran q fer 2 sortides: una pels Correcats i una segona pel reste 

Ens veiem dilluns companys, que jo debuto en aquesta que no l'he fet mai però tothom parla maravelles.

fins dilluns crak 

Ens veiem dilluns a Canovelles, farem espai per la mona  i el cava , torno a correr sense  rellotge al estil Amish.

Atmos, tu també . Espero que dilluns quan l'hagis corregut estiguis satisfet. Jo crec que no interfereix amb el repte de primavera, serà com un dia d'entrenament que surtis a córrer per camins. I crec que l'ambient i el tracte que ens donen val la pena.
Ens veiem allà!

No ho dubtis que acabaré satisfet, es parla molt be d'aquesta cursa i es bo conèixer indrets nous x correr. 
X cert, diumenge aniré a buscar el dorsal  :yes:

Atmos, Jo aniré el mateix dilluns a buscar les coses, encara que és probable que demà a la tarda entreni per la zona de muntanya de la cursa aprofitant que estaré per la zona.

Tot i que em va fatal per l'hora (és tardíssim!) espero fer-la. Seria la meva 18a participació en les 25 edicions que s'han fet.

Des d'ahir que estic tancada a casa amb un "trencassu" brutal  :'(  Dubto que dilluns estigui recuperada per córrer els 15km, em feia molta il.lusió aquesta cursa, sembla molt maca, però si demà no vaig a treballar, més val que dilluns acabi de fer net. Si algú vol aprofitar el meu dorsal, que m'envii un privat, cortesia de la casa!

Que vagi molt bé la cursa!

Recuperat Mona, tot i que encara ets a temps de recuperar-te, una recomanaciò ves avui a la platja i fas un bon bany. :intello:

Recuperat Mona, tot i que encara ets a temps de recuperar-te, una recomanaciò ves avui a la platja i fas un bon bany. :intello:

:rofl:  Vale! Segur q és un bon remei. Tot i q potser al sortir de l'aigua i trobar-me la massa de turistes que hi ha al costat de casa em pujarà més la febre!

Es veritat, jo dimecres al sortir de la feina, a les 2 vaig aparcar a la Mar Bella, vaig fer 5kms d´anada fins el hotel Vela i 5 de tornada, i havia molta gent, a mi m´agrada vaig gaudint de les vistes je je, i tinc excusa per anar xini xano

Mona a recuperar-se campiona 

Hola companys/es,

Proposo Foto Correcats, a les 10:00 hores a l'arc de sortida/arribada davant del Pavelló de Tagamanent.

Fins dilluns.

Mona  :love:

Cuidat I tápat 

Mona d'aquí a dilluns encara hi ha temps per que estiguis millor.

Aquest matí he fet el recorregut de la cursa i la zona de muntanya tipus cros hi ha camps de cultius, així que per allà no passarem. Això fa que en aquella zona els metres de cursa siguin més curts i es faci un tram d'anar i tornar pel polígon al km. 5 per seguir arribant als 15 km. L'any passat desconec si ja era així, ja que no vaig fer-la.

Jo he fet la cursa 17 vegades i diria que mai hem fet exactament el mateix recorregut...

Jo he fet la cursa 17 vegades i diria que mai hem fet exactament el mateix recorregut...

Jo disset no porto però si unes quantes i tampoc recordo dues edicions iguals. El recorregut sempre és una sorpresa però sempre està ben mesurat.

:yes: :yes: :yes:

Hola companys/es,

Proposo Foto Correcats, a les 10:00 hores a l'arc de sortida/arribada davant del Pavelló de Tagamanent.

Fins dilluns.

Molt be, hi seré  :yes:

Ens veiem demà.!!  :yes:

Hola companys/es,

Proposo Foto Correcats, a les 10:00 hores a l'arc de sortida/arribada davant del Pavelló de Tagamanent.

Fins dilluns.

Espero a arribar a temps!
Segona participació en aquesta cursa. No tinc cap objectiu, només passar una bona estona aquest dilluns de pasqua  

a veure si arrivo per la foto que ultimament mai arrivo a temps 

Doncs jo debuto, així q per mi el recorregut serà nou si o si  :yes: :yes: :yes:

A veure si arribo a la foto