TCS New York City Marathon 2014 - (2/11/2014)

Em trec el barret Amic  :surprised:. Rafa ja t´havia vist molt fort aquest dies.

Moltes felicitats Kilometer i Lucius

anims per la resta de CorreCats que faltan per arrivar 

Felicitats Lucius 

amic gran, molt gran crack  :love:

Continuem

anims per la resta de CorreCats que faltan per arrivar 

més un.

Vinga que ho teniu 

Amic, moltes felicitats!!!! Impressionant el temps. I enhorabona a tots, quina colla de cracks!!!!!

enhorabona, companys!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Que gran que ets Amic!!!!
Moltes felicitats per el temps que has fet!!

La tenista Caroline Wozniacki 3h26'

SOM tu si que ets un crack, sense fer kms, amb molèsties al genoll que no et deixen entrenar i més regular cada milla no es pot anar i més en els ùltims kms de la Five Avenue que son mortals
Enhorabona company

Felicitats!! a tots els correcats que aneu acabant la marató. Especial menció per el SOM i l´Arcadi

Bona marató d'en Brigante acompanyant la Nadiuska. Temps final 3h52

Felicitats a tots 

Bravo Som, Arcadi, Nadiuska i Brigante 

Arcadi moltes felicitats amb el temps de 4h07'55'' un altre marató a la saca 

Que grans, del primer a l'últim/a!!

Feu envegeta :love:

Hola companys!!!
Moltissimes gràcies pel seguimient. He llegit per sobre i efectivamente una gasosa de campeonato!
Al final menys fred del esperat i al km8 no calien guants. Abans de sortir ambientillo xerrant amb un italia i un británic (baixet i de color) que anava a fer 2h20   :surprised: :surprised: :surprised:

Aixi amb aquest home i l'ambientació i que el fred nomes molestaba al principi i tambe amb la gent del corral que anaven com motos m'he fet el valent i com qui no vol la cosa anava molt rapid, molt mes del que tocava. Tot be fins a la mitja i despres ha vingut un pont trencacames que despres he pagat l'esforç a mes  d'un ritme que no tenía assimilat a les cames. A partir de la baixada els quadriceps m'han fet parar i la resta ha sigut duríssim, sobretot els ultims quatre amb pujades i baixades constants i parant 5 o 6 vegades per les rampes, ja a dintre del Central Park.

L'ultim km me he associat amb un noi que portava una estelada i hem entrat junts.

Tenim en compte els entrenaments que he fet, les rampes que m'han fet parar moltes vegades incloent una per pixar i una segona part molt puta, estic molt content, com per tirar cohets!!! Llastima el patiment final que m'ha deixat exhaust! No apendre mai a regular: tercer cop despres de Rotterdam i Donostia. La marato et possa al teu lloc i mereix molt de respecte i s'ha de fer mes amb el CAP.

Quan ja feia molts kms que no mirava el temps, molt agradable sorpresa amb 3h9'55'' del rellotge ... sub3h10  

Gràcies a tots per el seguiment, els comentaris i les felicitacions  :love:

I felicitar a la resta de correcats maratonians newyorkers

Lucius de nou maratonià. Felicitats!!!

Lucius.....nomes una paraula:

GRAN

Moltes gràcies a tothom. Ja us ho explicaré però he tingut rampes a les cames en els últims 10 i m'he hagut de controlar pensant en l'Havana. He fet 2:10 la segona mitja
El meu company Enric L.Vilalta, un crac: 1:57:41 i 1:57:48 (3:55:29)

Moltes gràcies a tothom. Ja us ho explicaré però he tingut rampes a les cames en els últims 10 i m'he hagut de controlar pensant en l'Havana. He fet 2:10 la segona mitja
El meu company Enric L.Vilalta, un crac: 1:57:41 i 1:57:48 (3:55:29)

enhorabona! Crak,pero tu tens aventatge....corrias a casa... :he:..

Hola a tots i moltíssimes gràcies per les mostres d'afecte que heu demostrat, això no s'oblida.
Us envio a tots una forta abraçada.
Us prometo una crònica que no tindrà desperdici perquè ha estat de llarg la marató més dura que he fet.
De nou moltes gràcies companys,  :love: :love: :love: