MARATÓN VALENCIA TRINIDAD ALFONSO15.11.2015

Jo tinc una proposta de barqueta: Grinta, No Surrender i Toni VLC sub 3h30  :yes: :yes: :yes: una mica de pressió  :yes: :yes: :yes:

Jo tinc una proposta de barqueta: Grinta, No Surrender i Toni VLC sub 3h30  :yes: :yes: :yes: una mica de pressió  :yes: :yes: :yes:

molt bona aquesta barqueta  :yes:

Jo tinc una proposta de barqueta: Grinta, No Surrender i Toni VLC sub 3h30  :yes: :yes: :yes: una mica de pressió  :yes: :yes: :yes:

molt bona aquesta barqueta  :yes:

A veure que opinen els protagonistes quan la vegin

Jo tinc una proposta de barqueta: Grinta, No Surrender i Toni VLC sub 3h30  :yes: :yes: :yes: una mica de pressió  :yes: :yes: :yes:

Apreciat Jorfer  :love:,
T'has pres bé la medicació, avui? 

Ja pagaria jo...per la companyia i pel temps!... :yes:, però no és possible....ni ara ni mai! :rofl:

L'o jcriu és motivar-vos Helena però el sun 3:40 segur que si :yes:

No Surrender, la barqueta sub3:30 és la bona i no hi ha excusa. A Donosti te'n eixires i això que media més  :yes:.
I el circuït és millor que el que feres al 2012, últims 3kms amb suau pendent cara la mar...
I, a més a més, s'unirà molta gent amb fam de mossegar kms...
I jo, que us he de fer guia... 
I recorda que m'has de guanyar.
Tenim temps per mentalitzar-nos, però, sí, Jorfer encerta.
Amunt!

Helena, no et conec però encantadíssima de córrer amb una dona  :love:
I el Toni de guia turístic no té preu.
Contem amb tu!!!

L'o jcriu és motivar-vos Helena però el sun 3:40 segur que si :yes:

...encara falta molt, però aixó no diré que no... :wink2:

Helena, no et conec però encantadíssima de córrer amb una dona  :love:
I el Toni de guia turístic no té preu.
Contem amb tu!!!

A mi també m'encantaria compartir barqueta, però una ha de saber quin és el seu lloc...ens veurem a la sortida, i esper que també a l'arribada.  :glasses:

No Surrender, la barqueta sub3:30 és la bona i no hi ha excusa. A Donosti te'n eixires i això que media més  :yes:.
I el circuït és millor que el que feres al 2012, últims 3kms amb suau pendent cara la mar...
I, a més a més, s'unirà molta gent amb fam de mossegar kms...
I jo, que us he de fer guia... 
I recorda que m'has de guanyar.
Tenim temps per mentalitzar-nos, però, sí, Jorfer encerta.
Amunt!

Ja m'agradaria guanyar-te, ja... :he:...no siguis "liante" i treballeu, que segur que la barqueta aquesta serà molt més gran.

[move]A 7 mesos, 17 dies i 10 hores, ja duim 10 pàgines de fil...i ja s'estàn fent barquetes? [/move]

Estau fatal!
Amb amor, molt amor... :love: :love: :love: :love: :love:

No Surrender   :love:

m'agradaria molt esta en la vostre barqueta  :he:

No Surrender   :love:

m'agradaria molt esta en la vostre barqueta  :he:

El que faltava...el otro "liante"  :rofl:
Au va, entrena que aquesta has d'anar "a tope"  :love:

Haurè d'anar a València.  :yes:

Aquesta barqueta m'haig de veure  :eyes:

Continuem

Jo també em sembla que aniré a fer Valencia. Després de tres anys seguits fent la Marató de Collserola a l`octubre, aquest any em sembla que deixaré la meva estimada muntanya, per preparar una Marató a l`estiu. Ufffffff será gran la pressió. Pero a veure si em respecten una mica mes les lesions, i puc fer el temps que volia a Barcelona, sub 3h30'. La barqueta m`anima a intentar-ho. De moment aprofitaré a apuntar-me abans de que canvin els preus. Deixarem Valéncia plena de samarretes pastanages.

I també podrien anar el pare i el fill, es a dir, en Pol26 i el Polgi de capità...

Diego segur que baixaràs d'aquest objectiu  :yes: :yes:

Diego

segur que pots vinga ens veurem en València crak 

Jorfer ara solament faltaría que desde Corredors.cat, feu un Repte com a Barcelona, perque fará falta motivació i de la bona. Acabo de comptar les setze setmanes, i hauria de començar el pla d`entrenament el 27 de Juliol, justament quan començo les vacances, i a sobre hauré de entrenar les dues primeres setmanes a Andalusia. Ho passarem bé aquest estiu.........

La part bona, es que arribaré be d`entrenaments a la Cursa de Ripollet........ :rofl: :rofl: :rofl:

Ey ¡¡¡ DIEGOLH el any passat ja ven anar junts a La Behobia, aquest segurament coincidirem a Valencia, a veure si en posso be i aconseguim el sub 3:30 

Carai, la cosa s'està animant molt, hi haurà una gran festa a València al novembre! 

Felicitats No Surrender! T'he buscat al 'Qui és qui' però com no t'hi he trobat peto cap aquí! (també et vam buscar al sopar, a una mateixa taula la Mona, l'Alba i la No Surrender ja hauria estat massa!)

A València categoria W40!

La me a dona també inscrita a la marató i a mes al nou repte pela 10 km!!!! :yes:

Per als que no estan tants malalts i encara no s'han inscrit  , nova oportunitat per guanyar dos dorsals de bades: cal fer-se amic de la marató de València a Instagram.

Com a promoció d’eixida del perfil de Instagram de Marató València Trinidad Alfonso volem premiar la vostra fidelitat. Però esta fidelitat ve acompanyada d’un repte. Volem arribar als 1.000 seguidors abans del 30 d’abril i només ho podem fer amb la vostra ajuda. Per a açò anem a premiar el vostre esforç per ajudar-nos a fer més gran nostra comunitat de seguidors. Entre els 1.000 primers seguidors anem a regalar 2 dorsals per a participar en la següent edició de la Marató València Trinidad Alfonso.

www.valenciaciudaddelrunning.com/va/mara...-tambe-en-instagram/

Definitivament, hi haurà carril Correcat. Com diu Jorfer, anem a fer-la ben grossa...