Marató Vies Verdes 01.03.2020 - (Girona-Platja d'Aro)

Marató Vies Verdes 01.03.2020 - (Girona-Platja d'Aro)

27 Gen 2020 11:46 #1 per Dennis Teuling (Associat/da)
Hola companys,

No he vist el fill obert encara (pot ser??)

Marató Vies Verdes Girona

Possiblement faré de llebre de la marató (3h30) i m'agradaria saber la distància STRAVA de l'any passat, per preparar-me una mica (mentalment)... :whistle: :whistle:

Segur que algú de vosaltres em podeu informar.

Jo vaig fer-la, però d'això ja fa uns quants anys, i va ser fins a St. Feliu de Guíxols.
(era potser 400 metres curta, i feia un vent -millor dit huracà- però tot de cua :lol: :lol: :lol: Vaig fer MMP)

Ja direu
Dennis.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Gen 2020 12:26 #2 per estanis13 (Associat/da)
Estàs com una cabra! :laughing: :laughing: :laughing: :laughing:

Jo faig de llebre de la mitja a 1:30. No crec ni que ens veiem per la complicada logística d'aquesta cursa

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Gen 2020 13:35 #3 per Dennis Teuling (Associat/da)
:smirk: :smirk: :smirk:
Ja veuràs... que serem 10 llebres i 0 corredors...

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Gen 2020 13:39 #4 per ironxevi226 (Associat/da)
Bones!!! aquest any torno a fer la marató, i per primer com com a llebre de l'equip corredors.cat portant les 4hores.. em fa molta il·lusió!!!
L'any passat amb el Polar em van sortir 42.3km.. més o menys a molta gent li va sortir semblant.. si altres anys havia estat els 400 metres que dius més curta, però el 2019 ja estava solventat el problema..
La participació sol estar a la marató una mica per sobre dels 200 participants, crec

www.ironxevi.blogspot.com/   118 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.121 curses (1-03-2020)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Gen 2020 16:09 #5 per Dennis Teuling (Associat/da)
Gràcies Ironxevi226,

Doncs sí, som 2 dels 4 privilegiats, les llebres de la marató... :dry: :dry:
A mi em toca les 3h30..

esperem que no hi haurà llevantada el dia 1 :scream: :scream:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Gen 2020 22:16 #6 per Jorfer (Associat/da)
No us espanteu que ja he parlat amb la gent del Meteocat i el 1/3 està tot controlat i tindreu un dia sensacional per a llebrejar.

Gràcies per fer-ho tant fàcil llebres. :clap: :clap: :clap:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 febrer 2020 22:40 #7 per Dennis Teuling (Associat/da)
Hola companys!!!

A part dels molts llebres que hi serem... també hi ha algun Correcat que pensa fer-la?? :unsure: :unsure:

Ara he llegit que no hi hauran gels!! Es a dir, hem d'en recordar-nos de portar-nos-los.

Una cosa... suposo que en l'inscripció se'ns posa amb la opció de BUS, oi?

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 febrer 2020 09:41 #8 per jramon (Associat/da)
Jo faré al mitja. Com sortim tots a les 9:00, no ens veurem pero us desitjo que gaudiu molt.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 febrer 2020 10:54 #9 per xevifisio (Associat/da)
jramon:clap: :clap: :clap: , ja som 10 llebres i 1 corredor:joy: Jo també faig de llebre de la mitja (1h50') així que ens veiem a la sortida

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 febrer 2020 09:01 #10 per jramon (Associat/da)
Genial Xevi !!! Tu la coneixes aquesta?

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 febrer 2020 14:48 #11 per Dennis Teuling (Associat/da)
Molt bé jramon... ja tenim el primer corredor :lol: :lol: :dry: :dry: :dry:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 febrer 2020 14:49 #12 per Dennis Teuling (Associat/da)
A seguir a estanis13 que la mitja fa baixada :runner: :runner: :runner:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 febrer 2020 17:09 #13 per jramon (Associat/da)
Estanis? Potser rodolant el puc seguir :)

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 febrer 2020 17:15 #14 per estanis13 (Associat/da)
Vinga jramon! A 1:30 et vull

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2020 09:32 #15 per jramon (Associat/da)
En el meu temps ja ho feia, pero ara a 4:16 només el primer km. Em conformo amb saludar-te i riure una estona. Ens ho pasarem be. Ja en tinc ganes perque aquesta no la coneixo.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2020 17:20 #16 per xevifisio (Associat/da)
jramon, la vaig fer fa 2 o 3 anys. És xula, fa baixada a alguns trams i el terra crec recordar que és força variat: asfalt, sauló, terra,...
En fi, diferent a les típiques urbanites

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2020 09:48 #17 per brigante (Associat/da)
Un altre que hi correrà.
La vaig fer el 2018 i em va agradar molt, tot i que recordo bastant de vent a la part final. A veure com surt el dia.

Ànims a tots!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2020 11:48 #18 per jramon (Associat/da)
No se si anar amb les zapas d'asfalt o les de muntanya

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2020 11:50 #19 per estanis13 (Associat/da)
Asfalt al 100%, no cal ni que t'ho plantegis

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2020 16:53 #20 per jordi mas (Associat/da)

jramon va escriure: No se si anar amb les zapas d'asfalt o les de muntanya


Asfalt sens dubte

Please Entra or Crear compte to join the conversation.