XIX Marató d'Empúries 28/04/2024

XIX Marató d'Empúries 28/04/2024

07 Mai 2024 15:48 #61 per Sergi42195 (Associat/da)

XaviCht va escriure: Una mica tarda, i amb presses, o sigui que seré breu.
El primer, felicitar a tots els qui vau fer cada cursa en qualsevol de les categories.
El segon, felicitar les llebres, especialment les que la vau fer sencera, pels excel·lents resultats. És un orgull poder formar part d'aquest equipàs! Menció especial als debutants, que vau començar posant el llistó dalt de tot :great:

L'objectiu, que era aguantar el màxim possible a ritme de 4h, complert (i a més, tranquil perquè estava segur que el Xavi controlava perfectament temps i kms i ho clavaria). Per tant, contentíssim en poder aconseguir la medalla, la 14a, sense importar-me ja el temps. Se m'havia escapat el 2019, quan tot anar-hi preparat, el vent va fer que s'anul·les la marató, però finalment ja la tinc.

Un plaer haver vist molts correcats per allà.


XaviCht, genial amb el teu compromís per finalitzar 42.195 m, quan no és gens senzill. Felicitats !!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Mai 2024 20:36 #62 per Jorfer (Associat/da)
Xavi Cht moltes gràcies per la teva generositat i implicació. Ja vas avisar que no estaves per a molta festa i encara així vas fer una gran labor d'acompanyament i, després ja relaxat, a finalitzar una nova marató.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Mai 2024 22:43 #63 per sandmannn (Associat/da)

Josep80 va escriure: Dennis,
Sandmanmn,
Enhorabona, una altra a la saca, i a seguir sumant. Veig que les nostres saques s'assemblen...:whistle:


Però jo totes sense sortir d'Espanya! Enveja que tinc jeje

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2024 12:28 #64 per jramon (Associat/da)

XaviCht va escriure: Em va costar un parell d'intents el tornar a trotar, amb avisos de rampa, però vaig poder començar a fer trams de 600 m corrent, 400 caminant.


Et vaig veure trotant al km 37 i ja veia que anaves buit. Ets un lluitador noi

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Mai 2024 21:03 #65 per XaviCht (Associat/da)
Sí, aixó sí que ho tinc... sóc persistent 😀

23' 12" - 5 km La Sansi Viladecans 2016
43' 59" - 10 km Cursa dels Nassos 2019
1h 37' 32" - Mitja de Barcelona 2020
3h 49' 29" - Marató de Venècia 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2024 23:11 #66 per Dennis Teuling (Associat/da)

sandmannn va escriure:

Josep80 va escriure: Dennis,
Sandmanmn,
Enhorabona, una altra a la saca, i a seguir sumant. Veig que les nostres saques s'assemblen...:whistle:


Però jo totes sense sortir d'Espanya! Enveja que tinc jeje


🤣🤣🤣🤣

Gràcies josep80 i Sergi42195!!

Déu n'hi do xaviCht... això sí és tenir voluntat.... amb el fred, passant per meta, i totalment buit... I acabes ka marató!!! Medalla més que merescuda

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2024 23:29 #67 per XaviCht (Associat/da)
Ma mare en diu "ser molt tossut" 😀

23' 12" - 5 km La Sansi Viladecans 2016
43' 59" - 10 km Cursa dels Nassos 2019
1h 37' 32" - Mitja de Barcelona 2020
3h 49' 29" - Marató de Venècia 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2024 22:45 #68 per Josep80 (Associat/da)

XaviCht va escriure: L'objectiu, que era aguantar el màxim possible a ritme de 4h, complert (i a més, tranquil perquè estava segur que el Xavi controlava perfectament temps i kms i ho clavaria). Per tant, contentíssim en poder aconseguir la medalla, la 14a, sense importar-me ja el temps. Se m'havia escapat el 2019, quan tot anar-hi preparat, el vent va fer que s'anul·les la marató, però finalment ja la tinc.

Un plaer haver vist molts correcats per allà.


Enhorabona, Xavi, complint l'objectiu inicial, generós en ajudar a la barqueta de 4h, i guanyant aquesta merescuda medalla.:clap: :thumbup:

Cat M65-69- (1a marató 2004)
total maratons: 57 (en 42 països)
maratons olímpiques: 23 de 23 (repte acabat)
maratons majors: 7 de 7
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 30 estats de 50 (+DC)
Mitges Europa: 27 països
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats