Jorfer va escriure: Bones!!
Passo per qui per a informar-vos que ja estic corrent molt lentament i amb molta prudència per a no recaure.
La fisio dijous em va donar l'alta i divendres ja vaig provar un caco i diumenge 60' i avui 45' a ritmes superlents però vaig sumant.
Tinc formigueig a la zona però sembla que és normal.
Estic fent exercicis de mobilitat dels tormells i talons per a enfortir la zona i les vambes velles ja estan jubilades.
A veure si aquesta srtmana m'apropo ja als 50 kms.
Fantàstic!!! Això si que són bones notícies!!!
