Llibres de córrer

Llibres de córrer

03 Abr 2016 22:50 #1 per Dennis Teuling (Associat/da)
Hola a tots,

Últimament estic llegint molts libres sobre el córrer, especialment yankees, i m'estàn agradant força.
Ja existeix un fil sobre llibres que ens motiven a córrer més??

Si és així, sisplau, indiqueu-me on trobar-ho :great:

Si és que no, tinc molts libres que aconsello:

- Marathon Man (Bill Rogers) - motiva molt sortir a córrer
- 14 Minutos(Alberto Salazar)
- Duel in the Sun (Dick Beardsley vs Salazar Boston '82)
- Prefontaine (imprescindible)

Etc..etc..etc

Ja em direu :yes:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Abr 2016 23:01 #2 per jordi mas (Associat/da)
-De què parlo quan parlo de córrer (Haruki Murakami)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Abr 2016 23:07 #3 per aurelian (Associat/da)
Hola Dennis. Mes amb consells per entrenar, a mi m'agradat The Art of Running Faster de Goater.

Marathon Man ho tinc en la llista, vaig llegir el sample i escoltar una entrevista amb Bill Rogers en Marathon Talk.

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 09:04 #4 per danili (Associat/da)

Ja existeix un fil sobre llibres que ens motiven a córrer més??


Hi havia un fil de fa uns cinc anys.

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...dex.php&topic=9916.0

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 09:21 - 04 Abr 2016 22:17 #5 per danili (Associat/da)
En aquests cinc anys he llegit infinitat de llibres i he ampliat la meva biblioteca. Us segueixo recomanant el dos que mencionava a l'altre fil:

On the Wings of Mercury: The Lorraine Moller Story
Escrit per ella mateixa. Va ser bronze a la marató olímpica de Barcelona 92. De llarg millor que totes les biografies prescindibles que podeu trobar a l'estil de Marathoning , Rodgers amb Concannon; Olympic Gold: A Runner's Life and Times , Shorter amb Bloom; Running Tide , Benoit amb Baker; Paula: My story so far , Radcliffe amb Walsh o The Greatest: The Haile Gebrselassie Story de Jim Denison. El llibre de Moller és especialment car. Sovint es compra des d'Austràlia o Nova Zelanda.




To Boston With Love - The Story of the First Woman to Run the Boston Marathon
Llibret de poques pàgines escrit per Roberta 'Bobbi' Gibb. La primera dona a córrer la marató de Boston. Hi ha passat abans que Kathrine Switzer! Molt poètic i també difícil de trobar.




I aquests:

The Matchless Six: The Story of Canada's First Women's Olympic Team de Ron Hotchkiss.
La fantàstica història de les sis components canadenques que van competir als JJOO de Amsterdam de 1928. Els primers amb proves atlètiques femenines.




Marathon Japan: Distance Racing and Civic Culture de Thomas RH Havens.
Per endinsar-se a la cultura japonesa i la seva devoció per la marató.




The American Marathon de Pamela Cooper.
Un resum de la tesi doctoral de l'autora. Orígens i història de la marató als EUA.




Bikila Ethiopia's Barefoot Olympian de Tim Judah.
Una biografia impressionant d'Abebe Bikila de només 150 pàgines. L'autor va fer diverses entrevistes i va fer un treball excel·lent. A l'altra banda teniu una versió més decebedora: Barefoot Runner: The Life of Marathon Champion Abebe Bikila de Paul Rambali. 




More Fire: How to Run the Kenyan Way de Toby Tanser.
Per entendre l'èxit dels corredors kenyans.




Marathon Woman: Running the Race to Revolutionize Women's Sports de Kathrine Switzer.
La història d'una atleta que va influir com poques en com és ara la marató femenina.




Ellison "Tarzan" Brown: The Narragansett Indian Who Twice Won the Boston Marathon de Michael Ward.
El músic M.Ward es va capficar a tirar un projecte per recuperar la memòria de Tarzan Brown, un atleta indi que va guanyar dues maratons a Boston els anys 30. Un treball majúscul.




In the long run de Joseph Edmunson.
La història de Jim Peters, un òptic anglès dels anys 50, que, amb diferència, era el millor maratonià del moment i com va perdre la marató dels JJOO del 52 i la dels Jocs de la Commonwealth del 54.


21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 09:26 #6 per JRDi69 (Associat/da)
M'apunto al fil  ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 19:01 #7 per Dennis Teuling (Associat/da)
Danili  :great: :great:

Sabia que podia comptar amb tu!!!

Potser es podia juntar els fils, o actualitzar-los? (no sé com funciona això).

Ara estic sense ordinador  :grrrrrr:, però quan el tingui reparat (o un de nou), ja fareu 4 línies dels llibres que he llegit i que m'han agradat més.

Jordi MasEl llibre de Murakami, cóm és? Alguns diuen que està molt bé, altres que no val per res.

Aurelian ho posaré a la llista, gràcies.
Marathon Man no es potser el llibre amb més consells de cóm córrer (de fet, cap ni un), però ho llegueixes i realment et dona moltes ganes de córrer i fer més kms.
A mi m'agraden molt els llibres yankees, però crec que és perque els corredors mai escriuen el llibres ells mateixos.
Tenen grans escritors deportives que fan que estigui tot molt llegible i molt amè.

Moltes gràcies Danili per la teva informació :great: :great:
Veig que segueixes preferint la lectura femenina  :whistle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 19:10 #8 per Dennis Teuling (Associat/da)
upps...

Ja he ficat la pota  :whip:
També hi ha corredors (dores) que escriuen bé  :sarcastic: :whistle:

Sr. Bezos guanyarà encara més diners aquest any (CEO Amazon).
Ara buscaré el llibre de Lorraine Moller.

Saps quin és el millor llibre sobre el gran Prefontaine?

Lectura imprescindible, doncs només conèixer la història de Prefontaine fa que agafes les sèries amb més ganes, i que fas l'últim km de la cursa de 10k amb molt més poder de lluita. Impressionant el seu estil de córrer.
To give anything less than your best, is to sacrifice the gift.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 19:26 #9 per jordi mas (Associat/da)
Dennis, a mi em va agradar el llibre de Murakami. M'havia agradat Tokio Blues , i potser per això estava una mica condicionat. No esperis aspectes tècnics, més aviat escriu sobre la seva filosofia i les seves vivències. En algunes coses em vaig sentir identificat, i vaig trobar que era una lectura amena.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 20:16 #10 per aurelian (Associat/da)
Gràcies danili

Crec que hauriam de organizar un club de lectura aixi que proposta temporada de tiradas llargas 2016-2017: tirada llarga, bany (si el temp acompanya) i ST amb club de lectura.

Dennis Teulig - Prefontain a la llista  8)

“No one will ever win a 5,000-meter by running an easy two miles. Not against me.” Steve Prefontaine

No soc fan de Murakami.

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 21:48 - 04 Abr 2016 21:52 #11 per danili (Associat/da)

Danili  :great: :great:
Potser es podia juntar els fils, o actualitzar-los? (no sé com funciona això).

Jordi MasEl llibre de Murakami, cóm és? Alguns diuen que està molt bé, altres que no val per res.


No s'ho val. No puc ajuntar fils. Ho haurien de fer els informàtics.

El llibre de Murakami per mi fluixet i el de Jean Echenoz també.

De Prefontaine no tinc res. No era maratonià i crec que la cultura EUA l'engloba com ho va fer amb James Dean.

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:02 #12 per danili (Associat/da)

Ara buscaré el llibre de Lorraine Moller.


Veig que ara hi ha més exemplars que fa anys. Si vénen dels EUA et sortirà per un preu raonable. El llibre el va escriure ella mateixa i és molt honest. Té estones una mica espirituals però val molt la pena. Va ser una sorpresa.

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:04 #13 per danili (Associat/da)

Gràcies danili
Crec que hauriam de organizar un club de lectura aixi que proposta temporada de tiradas llargas 2016-2017: tirada llarga, bany (si el temp acompanya) i ST amb club de lectura.


No ho sé. El que sí es podria fer és rematar una idea que mai no he realitzat. Tinc molts DVDs a casa, casa meva és un museu, de maratons dels 80-90-00-10. Hores i hores de gravació. Un dia podem fer una sessió i si agrada repetir.   

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:45 #14 per tonivet (Associat/da)
Molt interessant,  ningu pero ha citat un llibre que a mi em va agradar força: correr,  menjar, viure de Scott Jurek .
Qué n'opineu?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:55 #15 per aurelian (Associat/da)

correr,  menjar, viure de Scott Jurek .
Qué n'opineu?


M'agradat, es una autobiografia molt bona que ma fet entendre la bestialidad de les probes ultra, el relat de Badwater es impresionant. Aixo si, no vaig probar cap recepta  :winktongue:

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 23:31 #16 per Dennis Teuling (Associat/da)
tonivet això.

Em va agradar el libre, però sobrava el tema culinaria.
El seu amic va escriure en algún lloc que perdia més temps cagant que corrents :sarcastic:

He trobat el libre de Lorraine a Amazon, però 22€ de shipment+handling em sembla abusiu :grrrrrr:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 23:54 #17 per Dennis Teuling (Associat/da)
Llibres que no valen els diners:

Correr es vida de Chema Martínez (interesant però tan curt que podría ser una entrada d'un blog)
Correr de otro modo de Antonio Serrano (res de nou i molt curt)
José Luis Blanco (depèn del lector, però té moltes faltes d'ortografia)

Més interessants:

¡Filipides existe! De Alfredo Garona i Antonio Serrano ( maratonians de la era d'or espanyol)
De la milla al Maratón de R. Ortega i Martín Velasco (Entrenaments!!!)
Born to Run de Mc Dougall (of course)
Bowerman and the men of Oregon de Kenny Moore (a vegades una mica massa bèlic, però explica be l'inici de Nike i Prefontaine i Bowerman)


1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 23:13 - 25 Abr 2016 23:31 #18 per Dennis Teuling (Associat/da)
Doncs, m'he llegit ara el llibre que el company Chute m'ha deixat, i com a mínim a mi m'ha agradat.

Domingo Catalán - de 0 a 100 (escrit per Ignasi Gaya)

En un to molt amè, l'Ignasi Gaya escriu el relat de la vida d'aquest ultramaratonià, Domingo Catalán, que en els seus millors anys va fer 6h15 als 100 kms!!! (és a dir, a 3'45" durant 100 kms, 2 maratons i mig a 2h38  :beurk:).

L'editorial va agafar l'Ignasi Gaya com a escriptor del llibre, "perquè no eren amics", però llegint el llibre queda clar que en poc temps s'ha transformat en un 'fan' més d'aquest superhome nascut a Novales, un poble petit d'Osca.



M'ha agradat el llibre, doncs no només parla dels reptes aconseguits d'aquest pagès, que semblava fer tot el que no s'hauria de fer mentres, abans i després de les curses, sino també sents una mica com van ser els inicis del boom de Running aquí a Catalunya (i Espanya).

Va anar de la ma de Ramon Oliu a la marató de New York, 1977, on ell i uns corredors més van fer la seva primera marató, i l'any vinent, 1978 Ramon Oliu va crear la primera marató d'Espanya, a Palafrugell (poble on estiuejava el Dr. Pere Pujol).
L'any següent també es feia a Palafrugell, i no va ser fins l'any 1980 que va nèixer la Marató de Barcelona (encara que faltava molt per ser com ho trobem ara mateix).
De fet, va ser el Domingo que feia de President (sense cobrar) de la Comissió Marathon Catalunya els últims anys del segle passat, quan no havia forma de pujar la quanitat de corredors (any 1984 2900 corredors, any 1999, 2800 corredors), amb l'ajuntament sense ganes de tallar el transit per uns pocs corredors, i el gran públic que no venia perque no hi havia una marató atractiu....

Sembla mentida també que no va ser fins l'any 1979 que van fer la primera cursa del Corte Inglés, que ell va guanyar, i que va ser l'inici del gran Boom del Running.

Interessant, i trist també, el que va passar l'any 1989, quan Ordriozola li va posar una prohibició de competir durant 2 anys per competir a Stellenbosch, surafrica, un pais boicotejat per l'Apartheid. Tossud com és, va fer la Marató de Barcelona començant sense dorsal a pocs metres de la sortida fins a pocs metres abans de l'arribada.
Curiòs també els seus costums gastronòmics...i més que rés la seva capacitat de veure vi i Torres 5 abans de la cursa...

Doncs, bé. No sóc gaire bo fer resums de llibres, així que millor que ho llegiu vosaltres. Està bé.
 

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 23:26 #19 per jordi mas (Associat/da)
També l'he llegit, vaig estar a la presentació. Molt amé , em va agradar força.
Ja que  s'ha parlat de l'Scott Jurek,  suposo que coneixeu "Nascuts per Córrer" de Christopher McDougall, molt interessant.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 23:36 #20 per Dennis Teuling (Associat/da)
La veritat que "Nascuts per Córrer" és un llibre una mica ... no sé com dir-ho (tipus Código Da Vinci de Dan Brown), però gràcies al seu llibre vam conèixer molt millor al Scott Jurek i altres ultramaratonians.... com també els ara molt coneguts Tarahumares!!

També conec algunes persones amb problemes de peus...per seguir el seu pla "barefooting", que va defendre al llibre com la solució a tots els problemes de peus/genolls...

Però sí, apart d'això, Molt interessant!!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.