Cronoescalada Solidària a Montjuïc 2022. Dissabte 19 de NOVEMBRE. 11-13h.

Cronoescalada Solidària a Montjuïc 2022. Dissabte 19 de NOVEMBRE. 11-13h.

17 Nov 2022 09:29 #21 per jaumep (Associat/da)

gorka va escriure: VOLUNTARIS CRONOESCALADA 2022

MUNTATGE (10:00-11:00) 5 persones:
1- Josep58
2- merce008 (10:30h)
3- Gorka
4-JaumeP
5-

DORSALS I RECOLLIDA DE JOGUINES: 2 persones
1-
2-

CONTROL DE TEMPS (SORTIDA I ARRIBADA) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Josep58
12:00 a 13:00:

CONTROL DE TEMPS DE PAS (A DALT DE LES ESCALES, AL MNAC) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Gorka, JaumeP
12:00 a 13:00: Gorka, JaumeP

DESMUNTATGE (13:00-13:30) 5 persones:
1-
2-
3-
4-
5-

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2022 11:09 #22 per Sarcel (Associat/da)
VOLUNTARIS CRONOESCALADA 2022

MUNTATGE (10:00-11:00) 5 persones:
1- Josep58
2- merce008 (10:30h)
3- Gorka
4- Sarcel
5-

DORSALS I RECOLLIDA DE JOGUINES: 2 persones
1-
2-

CONTROL DE TEMPS (SORTIDA I ARRIBADA) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Josep58
12:00 a 13:00:

CONTROL DE TEMPS DE PAS (A DALT DE LES ESCALES, AL MNAC) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Gorka
12:00 a 13:00: Gorka

DESMUNTATGE (13:00-13:30) 5 persones:
1-
2-
3-
4-
5-

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2022 10:34 #23 per rularo86 (Associat/da)
VOLUNTARIS CRONOESCALADA 2022

MUNTATGE (10:00-11:00) 5 persones:
1- Josep58
2- merce008 (10:30h)
3- Gorka
4- Sarcel
5- rularo86

DORSALS I RECOLLIDA DE JOGUINES: 2 persones
1-
2-

CONTROL DE TEMPS (SORTIDA I ARRIBADA) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Josep58
12:00 a 13:00:

CONTROL DE TEMPS DE PAS (A DALT DE LES ESCALES, AL MNAC) 2 persones x 2 torns
11:00 a 12:00: Gorka
12:00 a 13:00: Gorka

DESMUNTATGE (13:00-13:30) 5 persones:
1- rularo86
2-
3-
4-
5-

1000: 0:03'21" (1000 socials - 18/06/2022).
5000: 0:19'59" (XXIII Cursa de Poble-sec - 17/07/2022).
10000: 0:41'17'' (Córrer per córrer - 13/11/2022).
21097: 1:32'08" (XXXV Mitja Marató del Vendrell - 30/10/2022).
42195: 3:42'51" (Marató Barcelona - 07/11/2021).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2022 01:37 #24 per Pescallunes (Associat/da)
Moltes gràcies companys per fer-ho possible. Allà estarem.
Salut i kms!!!

5,0 Km: 19:33 - Jean-Bouin 2020
10,0  km:   40:23 - Poblenou 2009
21,1  km: 1:28:31 - Sitges 2020
42,195km: 3:28:17 - Alps Marítims 2009 (Niça-Cannes)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2022 10:29 #25 per Jorfer (Associat/da)
Gaudiu de la matinal.
El sol ens acompanya per una bona causa.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2022 18:27 #26 per rularo86 (Associat/da)
Bona tarda,

Aquest matí hem convertit les escales de la muntanya màgica en un escenari on poder petar la xerrada, fer exercici (caminant, corrent o combinant ambdues coses) i obviament col·laborant en una iniciativa solidària per recollir joguines.

A primera hora a tocat muntanr la carpa i avituallament, amb la col·laboració de noies de la Creu Roja. Un cop completada aquesta tasca, ha tocat distribuïr companys/es per fer cronometratge i avituallament. A partir d'aquell moment ja podiem anar repartint dorsals i recollint joguines. Respecte a les sortides, hi ha hagut llibertat per escollir el moment i si es feia en grup o individualment.

L'ambient ha sigut festiu, amb música triada per en Barceruel, però clar, un no es de pedra i al final cau en la temptació d'anar a fer marca :whistle: (gens difícil donat que encara no havia participat en aquesta activitat). Primer He fet reconeixement del circuit caminant i després he anat veient com companys/es anaven fent el circuit i en quin temps.

Sabent els temps emprats, he escalfat una mica i m'he preparat per rebre permís per començar. La pujada ha començat força bé, però en el darrer tram d'escales les cames ja començaven a notar els efectes de tants esglaons de pujada. L'estratègia a emprar en el tram de baixada seria diferent a la de pujada, en comptes de fer pujar esglaons de dos en dos, els baixaria d'un en un per evitar deixar-me les dents. Dit i fet, començo el tram de baixada amb objectiu de fer poc mes de tre minuts per mirar de situar-me a la part alta de la "classificació" i, en arribar, em diuen que m'he situat en primera posició. :party:

En finalitzar, ajudem a desmuntatge i ja começo a tenir la ment enfocada a el Cross Amorós, on hauré d'intentar que no em treguin volta per evitar molestar a gent molt mes ràpida.

Per cert, Jorder, que sàpigues que t'hem fet cas.B). Gràcies a tothom per compartir aquest matí. Em quedo amb ganes de repetir l'any vinent.
Esperant les vostres cróniques m'acomiado.

Salutacions,
Rubén

1000: 0:03'21" (1000 socials - 18/06/2022).
5000: 0:19'59" (XXIII Cursa de Poble-sec - 17/07/2022).
10000: 0:41'17'' (Córrer per córrer - 13/11/2022).
21097: 1:32'08" (XXXV Mitja Marató del Vendrell - 30/10/2022).
42195: 3:42'51" (Marató Barcelona - 07/11/2021).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2022 19:39 - 19 Nov 2022 20:06 #27 per Josep58 (Associat/da)
Bona descripció rularo86

Bon matí climatològic per aquesta activitat solidària que enguany ha canviat de data i tal vegada per aquesta circumstància o ves saber,..., :( no ha tingut l'acollida i participació que jo personalment esperava d'una associació amb prop de 700 associats.

Tot i que molt possiblement també dirà la seva el president amb les dades totals, pel que jo sé 30 participants i 49 joguines.

Moltes gràcies a totes les persones que han col·laborat com a voluntaris/es, el cert es que cada any es retrobem i un agraïment als que ens han pogut acompanyar fent la seva aportació material. Igualment agrair a totes les persones que no ens gran pogut acompanyar però han fet el seu donatiu. Als presencials i als que han fet el donatiu, les noies de la Creu Roja que avui ens han acompanyat ens ho han agraït personalment.

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 10:09 #28 per Chute (Associat/da)
Aquí un altre que es va deixar caure ahir per Montjuic. Un any més es continua amb aquesta activitat solidària i molt content d'haver aportat el meu granet de sorra. En aquesta ocasió la participació ha sigut més baixa que en altres edicions. Potser el canvi de data ha pogut afectar, però en tot cas, les 49 joguines recollides farà feliços a molts nens i nenes. A seguir amb la Cronoescalada durant molts anys més.

Tot i que en el meu cas la vaig fer caminant quedo a l'espera de les classificacions. :laughing:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 18:31 #29 per rularo86 (Associat/da)
Bona tarda Josep58,

Es tot un plaer poder comentar com son les activitats en les que participem i mes si les organitzem nosaltres. Crec que molta gent que no s'anima a venir (altre cosa es els que no poden), si ho fes repetiria. :great:
Respecte a les joguines, en el meu cas, no vaig aportar-ne cap, però si que vaig fer donatiu. Entenc que amb les donacions (tant dels assistents com dels que no ens van poder acompanyar) es podràn adquirir mes joguines encara .:)

Chute, el menys important era el temps final, ara, em sumo a la petició de classificacions. Pot ser interessant per analitzar tram de pujada i baixada.

Salutacions,
Rubén

1000: 0:03'21" (1000 socials - 18/06/2022).
5000: 0:19'59" (XXIII Cursa de Poble-sec - 17/07/2022).
10000: 0:41'17'' (Córrer per córrer - 13/11/2022).
21097: 1:32'08" (XXXV Mitja Marató del Vendrell - 30/10/2022).
42195: 3:42'51" (Marató Barcelona - 07/11/2021).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 18:44 - 20 Nov 2022 18:45 #30 per Barceruel (Associat/da)
Aqui estan les classificacions ;) :

Arxiu adjunt:

Nom del fitxer: Classifica...2022.xls
Mida del fitxer:29 KB


Bé. Com ja s'ha dit, numéricament ha estat una edició molt fluixa. 30 participants, 49 joguines i 130€ en donatius. Però...

M'HA AGRADAT:

- Poder mantenir aquesta activitat al calendari un any més. El canvi de data, a petició de Creu Roja, segurament ha influit negativament en el número de participants, però no crec que sigui l'únic factor.
- La feina previa en col·laboració amb Creu Roja. Ha estat la primera edició on s'ha demanat permís municipal per realitzar-la i això ha implicat per un dossier de l'esdeveniment amb el pla d'actuació, planols dels espais, reglament... Feina feta per anys vinents.
- La bona valoració que han fet les voluntaries, donant valor a l'esdeveniment i al recaptat (ho comparaven amb algunes tardes que passen a la porta d'hipermercats per recollir dues joguines, per exemple).
- La gent de Corredors.Cat que mai falla a la Cronoescalada. Ramon_B, Sarcel, Liz, Josep58, Mercè008, Chute, Hansi, Piratas, Mario i altres. Entre tots hem muntat i desmuntat en un moment i hem coordinat tot sense problemes. Me4nció especial per a Gorka i JaumeP, que han estat dues hores passant fred a la porta del MNAC per tenir els temps intermitjos.
- Que, per primera vegada, haguem tingut dorsal personalitzats de l'esdeveniment (tant se val si eren tamany Din A4 :P )

NO M'HA AGRADAT:

- Evidentment, i crec que és l'únic (però importantíssim) motiu, la poca participació. I no només per part nostra, que com deia en Josep58 no és la que caldría esperar d'una associació tant gran. De tota la gent que ha passat per Montjuïc, el 100% han estat correcats, parelles, fills i amics. No ha vingut ningú de la part de Creu Roja (tret de les 3 voluntaries) tot i haver fet també difusió a les seves xarxes i em consta que també entre les direccions locals. Esperava més gent per part seva també.

I res. A esperar que l'any vinent torni a agafar embranzida aquesta prova petita però entranyable i que tant bona funció fa. Us deixo algunes fotos d'ahir.


2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 18:46 #31 per Barceruel (Associat/da)
Algunes fotos més








2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 19:05 #32 per gorka (Associat/da)
Certament, com heu comentat en Josep58 i Barceruel decepciona una mica la poca participació a l'esdeveniment. Ja fa molt temps que veig que és molt difícil moure la gent, treure-la de la seva zona de confort (no és un retret a ningú, jo sóc el primer a qui em costa mobilitzar-me per alguna cosa). També m'ha semblat greu que no vingués ningú sense vinculació amb CoRReDoRS, cal reflexionar-hi. Personalment vaig fer una petita difussió focalitzada en dues persones de fora de l'associació que eren candidates perfectes a venir, però cap de les dues ho va fer. Costa moure's!
De cara a properes edicions potser podriem plantejar-nos col·laboració amb alguna altra entitat/club/associació de corredors, sumant d'una banda i de l'altra, potser podem tenir millor resultat. Com més canals de difussió tinguem, més probabilitat d'assistència.
Per cert, que allí dalt el fred el vam passar com vam poder. L'any que ve, brou calent!


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (97): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (83): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2022 19:26 #33 per Sarcel (Associat/da)
Doncs si, sentiment una mica agridolç en cuan a participació.
He estat repassant les classificacions d'anys anteriors a veure com evoluciono, i quina diferencia amb l'any 2013, que vam participar 140 personas!
Yo he estat intentant engrescar al Run2Live, fins i tot plantejant fer l'entrenament del dissabte a l'esplanada de terra que hi ha al davant del pavelló Mies van der Rohe i obrirlo a tothom per afavorir la participació, la gent semblava oberta però al final s'ha quedat en res, sap greu però que hi farem. Si que costa moure a la gent...
Una idea seria donar difusió a la cronoescalada en el Runedia, crec que es un bon canal que permitiria arribar a molts corredors.
Ara bé, suposo que s'ha de pagar per tenir fitxa, a no ser que ells vulguin ser també solidaris i fer-ho gratis.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Nov 2022 08:49 #34 per Ramon_B (Associat/da)
Malgrat la baixa participació d'aquest any ha estat un plaer tornar a donar suport a la iniciativa esperant que l'any vinent vagi millor.

Ha estat la meva dotzena participació :tada:

Moltes gràcies per l'organització i a seguir molts anys més.

Ep ! Cal actualitzar la web www.corredors.cat/cronoescalada/ amb la classificació i fotos

644 Curses , 259 deumils / 42 Mitges / 3 Maratons
rbeltra.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.