15 de setembre de 2024 . Aquesta és la data. Tinc ganes d'explicar moltes coses, de preparar-me de nou...encara peró, no és el moment, tot i així, ja va quedant menys...aviat més informació...

Llegeix més...

Ὄμνυμι Ἀπόλλωνα ἰητρὸν, καὶ Ἀσκληπιὸν, καὶ Ὑγείαν, καὶ Πανάκειαν, καὶ θεοὺς πάντας τε καὶ πάσας, ἵστορας ποιεύμενος, ἐπιτελέα ποιήσειν κατὰ δύναμιν καὶ κρίσιν ἐμὴν ὅρκον τόνδε καὶ ξυγγραφὴν τήνδε.
Ἡγήσασθαι μὲν τὸν διδάξαντά με τὴν τέχνην ταύτην ἴσα γενέτῃσιν ἐμοῖσι, καὶ βίου κοινώσασθαι, καὶ χρεῶν χρηίζοντι μετάδοσιν ποιήσασθαι, καὶ γένος τὸ ἐξ ωὐτέου ἀδελφοῖς ἴσον ἐπικρινέειν ἄῤῥεσι, καὶ διδάξειν τὴν τέχνην ταύτην, ἢν χρηίζωσι μανθάνειν, ἄνευ μισθοῦ καὶ ξυγγραφῆς, παραγγελίης τε καὶ ἀκροήσιος καὶ τῆς λοιπῆς ἁπάσης μαθήσιος μετάδοσιν ποιήσασθαι υἱοῖσί τε ἐμοῖσι, καὶ τοῖσι τοῦ ἐμὲ διδάξαντος, καὶ μαθηταῖσι συγγεγραμμένοισί τε καὶ ὡρκισμένοις νόμῳ ἰητρικῷ, ἄλλῳ δὲ οὐδενί.
Διαιτήμασί τε χρήσομαι ἐπ' ὠφελείῃ καμνόντων κατὰ δύναμιν καὶ κρίσιν ἐμὴν, ἐπὶ δηλήσει δὲ καὶ ἀδικίῃ εἴρξειν.
Οὐ δώσω δὲ οὐδὲ φάρμακον οὐδενὶ αἰτηθεὶς θανάσιμον, οὐδὲ ὑφηγήσομαι ξυμβουλίην τοιήνδε. Ὁμοίως δὲ οὐδὲ γυναικὶ πεσσὸν φθόριον δώσω. Ἁγνῶς δὲ καὶ ὁσίως διατηρήσω βίον τὸν ἐμὸν καὶ τέχνην τὴν ἐμήν.
Οὐ τεμέω δὲ οὐδὲ μὴν λιθιῶντας, ἐκχωρήσω δὲ ἐργάτῃσιν ἀνδράσι πρήξιος τῆσδε.
Ἐς οἰκίας δὲ ὁκόσας ἂν ἐσίω, ἐσελεύσομαι ἐπ' ὠφελείῃ καμνόντων, ἐκτὸς ἐὼν πάσης ἀδικίης ἑκουσίης καὶ φθορίης, τῆς τε ἄλλης καὶ ἀφροδισίων ἔργων ἐπί τε γυναικείων σωμάτων καὶ ἀνδρῴων, ἐλευθέρων τε καὶ δούλων.
Ἃ δ' ἂν ἐν θεραπείῃ ἢ ἴδω, ἢ ἀκούσω, ἢ καὶ ἄνευ θεραπηίης κατὰ βίον ἀνθρώπων, ἃ μὴ χρή ποτε ἐκλαλέεσθαι ἔξω, σιγήσομαι, ἄῤῥητα ἡγεύμενος εἶναι τὰ τοιαῦτα.
Ὅρκον μὲν οὖν μοι τόνδε ἐπιτελέα ποιέοντι, καὶ μὴ ξυγχέοντι, εἴη ἐπαύρασθαι καὶ βίου καὶ τέχνης δοξαζομένῳ παρὰ πᾶσιν ἀνθρώποις ἐς τὸν αἰεὶ χρόνον. Παραβαίνοντι δὲ καὶ ἐπιορκοῦντι, τἀναντία τουτέων.


Juro per Apol·lo mèdic, per Asclepi, Higía i Panacea, per tots els déus i totes les deesses, prenent-los com a testimonis, complir fidelment, segons el meu lleial saber i entendre, aquest jurament i compromís:...

Així resa el jurament hipocràtic, que realitzem els metges en acabar la carrera universitària quan ens llicenciem. En grec, teniu el jurament complert. Jo us faig esment de les primeres línies del mateix...

Com veieu la medicina i la Grècia antiga han quedat permanentment lligats per aquest fet. I és que si Roma era una passió, la seva história, el seu passat...Grècia no es queda endarrera. És altra part de la história antiga clàssica que tant m’ha atret sempre, i que a més, esta intimament lligada a la meva professió i a aquest esport que tant ens agrada practicar.

Quan encara ressonen al meu cap, les gambades sobre les llambordes romanes, quan encara perdura fresc i viu el record de la marató de Roma , ha arribat el moment de citar-nos de nou amb la história, amb el mite. Aquest novembre, ens espera la marató d’Atenes...

Ja ho vaig dir, quan em van fer “L’entrevista a Corredors.cat” allà pels volts de 2014, fa 9 anys, al poc de néixer el meu fill Enzo. La meva il·lusió era córrer les Majors i poder córrer Atenes, per la história que la contempla. Doncs ha arribat aquest moment nois, per que ja tinc confirmació de la inscripció, que no ha trigat massa més de 24 hores en ser oficial (mail de confirmació rebut) . M’ha sorprés per que ja avisen de que triguen entre 7-10 dies lectius en donar l’OK, però mira, han estat ràpids en el meu cas.

Els que hem coneixeu, ja sabeu que portem algunes maratons i que mai em llenço a la piscina, sense haver fet el meu pertinent treball de camp previ. Així que si, ja m’he posat al dia llegint acuradament, la história del Curat tot just l’edició passada al 2022, i de la gran expedició correcat al 2017 amb la Mona, JRamon, Gorka...i he pres bona nota dels seus comentaris respecte al recorregut i altres aspectes. He visualitzat la marató de l’any passat, on el segon va pagar car l’esforç a la part dura, i quan semblava que ho tenia tot per guanyar, va dilapidar gairebé tres minuts de marge amb el segon que va regular millor i el va passar sense oposició als km finals...

Ja tinc molts aspectes avançats, ja que anirem tota la família i han molts llocs per visitar i no només a Atenes, doncs m’agradaria poder visitar Olimpia, Delfos i Meteora...
Ens espera una preparació dura, amb tot l’estiu, les vacances, les desplaçaments, el calor, l’oci...peró intentarem treballar de la millor manera possible i anar complint amb les setmanes de treball, en un símil del que segurament serà la marató. Potser la marató més marató de totes, i ho dic per que el perfil, les circumstàncies de cursa, etc...inviten a pensar en que serà una carrera de supervivència, de saber regular i de tirar molt de cap, més que pensar en marques o ritmes constants com a les maratons planes. No obstant, ja barrunto al meu cap, algunes idees i estratègies de cursa...

Atenes també em fa il·lusió per ser el bressol dels Jocs Olímpics (per això vull visitar Olimpia per exemple) i es que no puc amagar que em faria il·lusió ser a la marató popular de Paris 2024 i m’agradaria que hi hagués justícia poètica en aquest fet, així que espero poder congratular-me amb els deus de l’Olimp...

Nois, no em vull extendre més. Molt de treball per endavant novament, i no serà fàcil. Pocs dies després de fer els 46 (19/07/77), serà el moment d’iniciar el treball específic (24/07/2023). Ens tornarem a trobar per aquí...Aixó si, abans de marxar, acabarem amb altre jurament, l’Olímpic, que per si no ho sabíeu, puny en alt, es llegeix en grec i en anglés abans de la sortida...

“En nom de tots els competidors, prometo que participarem en aquests Jocs Olímpics, complint i respectant els seus reglaments, comprometent-nos a un esport sense dopatge i sense drogues, amb veritable esperit esportiu, per la glòria de l'esport i l'honor dels nostres equips”,
recitat per primer cop als Jocs Olímpics d’Amberes al 1920.

Us vull deixar també uns links, de la marató, de la inscripció (obertes des del 10 d’abril), i de la música que sonava en el moment de la sortida l’edició passada.
www.athensauthenticmarathon.gr/site/index.php/en/
www.athensauthenticmarathon.gr/site/inde...ual-registrations-en
youtu.be/uV4S66oiBiI
Atenes, cap allà que anem...

Llegeix més...

Objectiu 2023...i de moment ho deixo aquí...

Llegeix més...

Forza kilo !!

Cada dia amb més ganes de tenir-te al meu costat...

Ha arribat el dia. Molts sabeu que aquest any ha esta molt difícil per mi. Va haver un moment en que no podía ni caminar de dolor i dubtava, no ja si podría córrer de nou, sino fer vida normal, jugar amb els meus fills, sense dolor, sense limitacions. Amb temps, amb esforç, amb sacrifici, amb dolor, amb dubtes i no sense entrebancs, poc a poc he anat sortint d’aquell malson. A hores d’ara em sento fort I en condicions de donar una passa mes per afrontar un nou repte, un bou ball. Haurem de treballar de valent, afrontar de nou el fred, la soledat, la nit, totes aquelles coses que no per conegudes, resulten sencilles. Pero ara sento que puc tornar a intentar-ho de nou. Després d’un mes força competitiu i posar el meu cos en diferents escenaris, he percebut, que tot i que encara queda treball per endevant i forma per agafar, el meu cos ha respost bé i amb suficiencia als esforços sol·licitats i és per aixó que em sento licitat per inciar aquest nou projecte.

Mirant el títol del fil, queda clar on será. Per que aquí ¿. Doncs per que a part de ser un gran amant de la história clàssica i de Roma (tot i ser de ciències), em resulta un circuit atractiu, amb molta história. I a més que millor lloc que la sorra del Colisseu per a un gladiador com jo.
Deien en aquella fantástica sèrie “Spartacus”… (Un hombre debe abrazar su destino o ser destruido por él). Doncs jo ja l’he abraçat, toca combatre de nou i estaré llest per a fer-ho novament. Y si los dioses no quieren favorecerme, allá ellos, no pienso dejar que mi sangre sea derramada…

Durant aquest temps, mentre guanyava en confiança, anava madurant la idea d’afrontar aquesta marató i poc a poc hem anat treballant en secret per ella, peró a hores d’ara ja puc dir que ja he fet la inscripció, cosa que no ha estat fácil, ja tinc allotjament, al costat del Coliseu, ja tinc el pla preparat i tot en marxa, per començar dilluns dia 6 amb ganes. I dèia que no ha estat fàcil, per si algú hi vol ser, per que s’ha de fer un certificat mèdic i valorar-ho a una plataforma online, i fer-te una llicència per correr a Itàlia (runcard) o bé crec entendre, estar federat. En fi que no ha estat fàli peró ja estem dintre.

Toca ara treball, treball i més treball…Peró després de tot el que hem passat tinc clar que…
…Oh, won’t wave my white flag, no
This time I won’t let go
I’d rather die
Than give up the fight, give up the fight
Give up the fight, give up the fight
Won’t wave my white flag, no
Oh, I won’t go down slow
I’d rather die
Than give up the fight, give up the fight
Give up the fight, give up the fight …

youtu.be/syhBqULC99I
Una motivant cançó que em va ajudar a no render-me I continuar bregant…I recordant-me qui soc:

Llegeix més...

- estic feliç

youtu.be/jd6FCK4IN3w

Hola amics, obro aquest fil d'una marató que crec que no es prodiga massa en el fórum. Us explicaré una mica per sobre, per si algú hi està interessat. Per cert no m'he equivocat amb la data, es corre divendres. El cap de setmana, la religió és molt important allà i no és moment de fer proves esportives.

Mireu, tot i que l'estrella, és la marató, us hauria de dir que aquell dia el que hi ha és una festa atlètica que congrega a una munió important d'atletes tant d'Israel com de fora. I dic que és una festa atlètica per que al llarg del matí es celebren diferentes competicions per copsar a tothom que vulgui passar una estona corrent per Jerusalem. La part competitiva hi és, per suposat, amb premis en metàlic pels guanyors de la general i pels primers israelís, peró després de mirar-ho amb cura veig que es prima sobretot una festa per aquest esport que tant ens agrada, l'atletisme.

Hi han competicions de marató, mitja, 10 km, 5 km, una Familiy Race de 1.7 km i una Communitie Race de 0.8 km. Com veieu, per a tots els gustos i colors. Aquest fet congrega xifres, segons l'organització de gairebé 40.000 atletes, aixó si, tenint en compte totes les competicions. La marató, per exemple pot tenir uns 2000 participants. Aixó si, sobre el paper sembla estar molt ben organitzat.

La meva história particular passa pel momnet que la meva dona va veure el programa de Marathon Man, que hi parlava i em va proposar fer la marató i aprofitar el viatge per visitar una ciutat, d'aquelles que sempre ha volgut visitar. Fa 40 anys l'any vinent i no em podia negar. En aquell moment estava molt centrat en Boston i no hi vaig aprofundir. Després de la cita bostoniana, m'ho vaig mirar amb calma i vaig rumiar-ho i parlar-ho amb els amics. El cert és que és una marató amb un circuit dur, segurament amb diversos aspectes, meteorologia, animació, públic, competitivitat....que disten molt del mon que he viscut feliçment amb les Majors. Com que no ho acabava de veure clar, vaig buscar una alternativa competitiva que em satisfés, i la vaig trobar a Sevilla, on podré fer la marató a tope i buscar registres que a Jerusalem no haguésin estat possibles. Aixó si, no hi renunció a córrer, doncs faré la mitja, que tampoc és que tingui un recorregut facilet, peró així podré correr a tope a la ciutat i no patir les conseqüències físiques de la marató. I a més, acompanyaré posteriorment a la meva dona en la seva estrena en un 10 km i a més de manera internacional, amb l'objectiu d'acabarla. Així doncs, resumint, farem Mitja + 10 km , que tot i que són km, no em deixarà trallat, com la marató i si tot surt com dessitjo, Sevilla inclós, estaré la mar de satisfet.

Després serà temps d'anar a fer turisme per Jerusalem i altres llocs....que no desvelarem, que és una de les moltes sorpreses que estem preparant per l'aniversari, i la meva dona, és una miqueta cotilla amb aixó de les sorpreses, i convé tenir-ho tot ben amagat i en secret....

Com veieu en un mes els preus canvien, així que si algú es decideix i no vol que li augmentin el preu ja sap...Ara estic mans i mànigues preparant Sevilla, peró ja aniré passant per aquí per anar comentant la jugada. Vols, hotel i inscripcions ja cursades

Per acabar, us deixo el link de la web.

jerusalem-marathon.com/en/home-page/

Llegeix més...

Comença el treball...la meta ens espera...

Obro l'ordinador, cada dia en anar a treballar i encara miro amb emoció el fons de pantalla que hi he posat. La "victoriosa" entrada a meta al Tokyo Marathon 2018. Collons, els records encara són molt vius, i és que només han passat un parell de mesos d'aquella imborrable data. Peró tot i així, tot i que no ho oblidaré mai, com tampoc oblido la resta de les meves maratons, avuí comença el camí cap a la següent, a Boston. Falta gasirebé un any, peró després de presenciar ahir, l'èpìca de la cursa, encar hi tinc més ganes, aixó si, creu els dits per a que la meteorologia estigui a bé amb mi i amb els que m'acompànyaran aquell dia.

Totes les maraton sempre han estat especials per un acosa o per altra i aquesta no podia ser menys, doncs tancarà un gran cicle, el de les Majors. Després de London (2012), NYC (2014), Berlin (2015), Chicago (2016), i Tokyo (2018), arriba el moment de la decana, la que tancarà el cicle i em permetrà el Six Star Finisher. Sé que objectivament, potser no és un fet iompòssible per a molta gent. Molts ho han fet, i molts ho faran després de mi, peró em sento molt orgullós d'haver obtingut la classificació per totes aquestes proves amb el meu esforç i amb els meus resultats, sense touroperadors, ni sortejos. Fets que d'altra banda no retrec a ningú, només faltaria, peró em puc sentir orgullós, de que són allà per que m'ho he guanayat i no per que m'ha tocat a un sorteig o he pagat una pasta per ser-hi. També em sento molt orgullós, d'haver competit sempre al màxim en aquells escenaris, amb millor o pitjor sort, peró sense dubte competint.

Es per aixó que Boston pot esdevenir la més especial, ja veurem després, i es per aixó, i donada la data en que tindrà lloc, que he deicidit que vingui tota la família, pares sogres, germà, cunyada i la meva dona i els meus fills (Vera encara ha de nàixer ). Una expedició familiar sense precedents de 10 persones . Com dèia al principi, encara queda un any, peró organitzar tot aixó porta molt temps darrera i ho sé per experiència. Si hi afegim totes les variables que inlou ser 10 persones, doncs ja us imaginareu. No obstant porto molt de treball fet. Ja m'he documentat força sobre Boston i ja tinc tancat un aprtament per una setmaneta, a un molt bon preu. A més poc a poc el calendari d'activitats està prenent forma i aviat, tindré el planning fet. És més, tin lligada ja també una excursió d'un parell de dies a NYC per la família, que també els hi organitzaré...Com veieu el treball està en marxa....

Encara s'ha d'apagar els ecos de l'edició d'enguany, de la infernal marató, guanyada brillant.ment per Kawauchi. Encara haig de llegir amb cura les cròniques dels companys i amics que aquest any s'han barallat amb unes condicons horribles...encara...encara...peró el canvi, el considerio ja iniciat...doncs ahir va acabar l'edició 2018 i es posa la priemra pedra de la de 2019.

Sé que la data, a un any vista, sembla molt llunyana, peró sé de ben cert que molta és la gent interessada i molta la que s'està movent ja. Podria haver una afluència correcat com fa temps que no eés veu i aixó encara fa sentir més goig i motivació, acostuimat com estic, a anar voltant més aviat sol pel món. Aixó ja ho deixo en mans de cadascú que hi estigui interessat. El fil ja l'hem obert i comença el compte enrera.

Des de l'organització, recordar que: La 123a Marató de Boston tindrà lloc el dilluns 15 d'abril de 2019 i la finestra de qualificació de la Marató de Boston de 2019 començarà el dissabte 16 de setembre de 2017. Aquest serà el primer dia en què es pot utilitzar un resultat de marató per tal de qualificar per al Marató de Boston de 2019. L'edat d'un atleta el 15 d'abril de 2019 determina el temps de qualificació. Les dates de registre de la Marató de Boston 2019 s'anunciaran en una data posterior al lloc web de B.A.A., www.baa.org .

Si tot va com ha d'anar, en teoria, el 10 de setembre, començaran les inscripcions. Estarem atents...

Llegeix més...

La sortida, cada cop, més propera... - estic feliç

El disseny d'aquesta medalla indica els vincles i la unió entre totes les persones que participen en la Marató de Tòquio, inclosos corredors,...El disseny d'aquesta medalla indica els vincles i la unió entre totes les persones que participen en la Marató de Tòquio, inclosos corredors, voluntaris, espectadors, així com el seu futur brillant. Veure'n més

Array

Fa un temps que li dono voltes i potser no calia inciar el tema, peró no m'he pogut estar, ja que en d'altres ocasions a aquestes alçades, ja en sabíem molt. Voldria saber si algú pot fer cinc cèntims de si hi haurà el ja clàssic sopar correcat de principis d'any, premis pastanaga, videos, bé ja sabeu de que parlo...Seria bo si algú ens pogués dir alguna cosa, en una o altre direcció. Moltes gràcies...

Llegeix més...