Es-K-Mot Vallesà: 2015 correrà

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Set 2015 21:38 #1021 per MIGUEL SBD (Associat/da)

S'ha mort una gran persona i gran atleta Aquilino Soto

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/11949261_10207874197519133_3171835391258143258_n.jpg?oh=65e5d3a1437003d7366782951d9c25d3&oe=5669770B

Era entranyable, molt modest, i dotat d'unes condicions físiques excepcionals. Va començar a córrer als 62 anys, una edat en la què ho fan molt pocs. Va ser subcampió del món de 25 quilòmetres (1h52'33) amb la categoria de 70 anys i campió d’Espanya de mitja marató el 2002 per als més grans de 75. Va guanyar el Premi Ramon Oliu que la marató de Barcelona atorga al participant de més edat des del 2006. Fou en aquesta marató on va guanyar el trofeu. Llavors tenia 80 anys i la va acabar en 4h58’42. Expresso el meu sentit condol a la seva família.

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

pinelli
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Set 2015 22:12 #1022 per pinelli (Associat/da)

ostres .. descansi en pau aquilino :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

pinelli
Associat/da
Fora de línea

Més

03 Set 2015 20:50 #1023 per pinelli (Associat/da)

que pasa eskamotaires .. com van els entrenos .. jo avui he fet festa al treball i he anat cap a collserola a donar una volteta .. no la conec gaire i m'he perdut una mica .. :grrrrrr: .. connect.garmin.com/activity/886837911

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

03 Set 2015 21:53 #1024 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Avui he un entreno de CC connect.garmin.com/modern/activity/887044718

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

04 Set 2015 11:00 #1025 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Activitats del cap de setmana

Dissabte dia 5 a les 7,30h tirada de 25km (Sabadell -Montcada )

Miguel SBD

Diumenge dia 6 a les 9h en Sabadell Mitja cursa de 14km cursa Popular

Miguel SBD (organització )

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

pinelli
Associat/da
Fora de línea

Més

04 Set 2015 13:19 #1026 per pinelli (Associat/da)

Activitats del cap de setmana

Dissabte dia 5 a les 7,30h tirada de 25km (Sabadell -Montcada )

Miguel SBD

dissabte dia 5 a les 8:00 torre mossen homs

pinelli31

Diumenge dia 6 a les 9h en Sabadell Mitja cursa de 14km cursa Popular

Miguel SBD (organització )

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

socanna
Associat/da
Fora de línea

Més

04 Set 2015 15:44 #1027 per socanna (Associat/da)

Activitats del cap de setmana

Dissabte dia 5 a les 7,30h tirada de 25km (Sabadell -Montcada )

Miguel SBD

dissabte dia 5 a les 8:00 torre mossen homs

pinelli31
socanna

Diumenge dia 6 a les 9h en Sabadell Mitja cursa de 14km cursa Popular

Miguel SBD (organització )
socanna ( la popular :rofl: :rofl: :rofl:)
[/quote]

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

socanna
Associat/da
Fora de línea

Més

04 Set 2015 15:45 #1028 per socanna (Associat/da)

Miguel a la cursa popular es poden recollir els dorsals allà mateix i el mateix diumenge?????

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

04 Set 2015 22:52 #1029 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Miguel a la cursa popular es poden recollir els dorsals allà mateix i el mateix diumenge?????

per ser tu si :he: :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

05 Set 2015 13:34 #1030 per MIGUEL SBD (Associat/da)

https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11998898_890247287726436_8337955517968750353_n.jpg?oh=3d1e3dbe4e260315733e39da1d799ee3&oe=566CD89D

Avui tiradeta 25km sortida del club fins a Montcada on ha vingut el meu xòfer particular a buscarme el Ruben ho he fet aixís
5km a 5'21"
5km a 4'55"
5km a 4'47"
5km a 4'44"
5km a 4'38"
Total : 25km en 2h01'58" 25km a 4'52" x'138

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

pinelli
Associat/da
Fora de línea

Més

05 Set 2015 16:49 #1031 per pinelli (Associat/da)

molt be miguel .. estas molt fort .. :yipi:
avui a tocat anar a can mossenaire .. (feia molt que no anava )

10km amb molt bona companyia .. :love: connect.garmin.com/activity/888419441

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Ricard
Associat/da
Fora de línea

Més

06 Set 2015 07:44 #1032 per Ricard (Associat/da)

Segueixo amb la meva ronda de curses de Festa Major i gratuïtes. Avui toca Sabadell.

Activitats del cap de setmana

Salut

Ricard

fragmentspetits.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

07 Set 2015 19:34 #1033 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Crissbd :love: :love:

Quina alegria em vas donar quant et vas parar a saludar-nos al Xavi i a mi

https://lh3.googleusercontent.com/meE9pP0v3aX1K91RsO_SZOfRKHAuSU5RgJJLXHbwfqs=w957-h539-no

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

07 Set 2015 19:39 #1034 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

crissbd
Associat/da
Fora de línea

Més

07 Set 2015 23:12 #1035 per crissbd (Associat/da)

Gràcies Miguel! Encara no he tingut temps per posarme a veure les fotos de Pinelli

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

10 Set 2015 11:11 #1036 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

10 Set 2015 11:11 #1037 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

10 Set 2015 11:12 #1038 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

10 Set 2015 11:12 #1039 per MIGUEL SBD (Associat/da)

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t1.0-9/10632769_695376150546885_1650518213245230224_n.jpg?oh=29d7b4731b82f5373c2c57fddff8deb0&oe=56AB6A3A

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Associat/da
Fora de línea

Més

10 Set 2015 11:20 #1040 per MIGUEL SBD (Associat/da)

activitats del cap de setmana festiu

Divendres dia 11 a les 10h cursa de 5km de Bellaterra

Miguel SBD

Divendres dia 11 a les 17,14h Via Lluire Meridiana //*\\

Miguel SBD (tram 22)

Diumenge dia 13 a les 9h Media maraton de montaña villa de Escaray (Rioja)

Miguel SBD ( guia amb barra de dos corredors )

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Gràcies a Fòrum Kunena