Es-K-Mot Vallesà: 2015 correrà

Diari de Sabadell d'avui

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/12088260_10206502537473956_5621433176890456000_n.jpg?oh=f0ab5dd962388aee5ec58fced4e27a7b&oe=568CDD51

La nostre reposta a manos limpias que demanan la ilegalizació de la CUP

em dedicat  un calvo per ells 

Miguel :rofl: :rofl: :rofl:

Pep i pinelli jo aquest cap de setmana estaré fora, però si ho feu saber a la gent seria genial :yipi:

La nostre reposta a manos limpias que demanan la ilegalizació de la CUP

em dedicat  un calvo per ells 

    :rofl: :rofl: :rofl:    :yes:

Miguel :rofl: :rofl: :rofl:

Pep i pinelli jo aquest cap de setmana estaré fora, però si ho feu saber a la gent seria genial :yipi:

i tant .. i als del california tambe .. 

Ei....penseu en apuntar-vos a les 24 hores. El Pedro va obrir un fil per fer relleus de 1hora.
Pep a veure si vens aquest any :yes: :yes: Els diners recollits van per la investigació de la  ELA, fent costat al nostre company Zenon

Miguel :rofl: :rofl: :rofl:

Pep i pinelli jo aquuest cap de setmana estaré fora, però si ho feu saber a la gent seria genial :yipi:

Miraré com ho tinc, encara que falta molt, i no sé com estaré donat què els cap de setmana els tinc complicats de moment. Aquest dissabte no hi seré, donat que estic a les 12h de resistència dissabte al mati, ajundant, casament del meu germà a la tarda/vespre/nit i a l'endemà cursa solidària per a la infància, ajudant i corrent i... encara que si és dissabte: hi ha Mossenaires en Acció.  Em i il·lusió formar part de l'equip, encara que de moment no em puc comprometre.

Avui m'he inscrit als 10 km del CNS, espero ser sub-60  :oh:, que ultimament vaig molt lent  :sleep: :sleep:

Avui m'he inscrit als 10 km del CNS, espero ser sub-60  :oh:, que ultimament vaig molt lent   :sleep: :sleep:

ens veiem 

una mica tard pero .. activitats cap de setmana :

dissabte 17 /10/2015 a les 8:00  torremossenhoms
pinelli31


diumenge 18/10/2015 a les 8:30 volteta per vacarisses 14k
pinelli31

Bona sortida a Mossen Homs, tot i que t'hem trovat a faltar Pep  . A gaudir de les 12 hores!!
Pinelli no he rebut cap trucada perduda...

Demà toca entrenar per St Llorenç, per tenir mes recent la canal del Llor de cara a setmana que ve!!  :beurk: em tocarà lliutar amb les escombres...

Per molts anys Tottu

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfl1/v/t1.0-9/10014653_10208090847139055_3862738911310661398_n.jpg?oh=ae1b7c15debd737e56cbb2bd19529db9&oe=56C2937E

Pedro
Ha sigut un plaer de saludar-te avui en l'entrega de dorsal de la cursa del CNS  que tinguis una bona cursa crak 

Gracies Miguel  , la cursa ha anat be, encara que massa rápida  :oh: per la preparació que porto   :^^:

Ja he començat a córrer i ha treballar a partir d'avui 

connect.garmin.com/modern/activity/933267649

Miguel que guai que ja puguis tornar a gaudir del córrer :yipi: :yipi:  Vigila i no vulguis recuperar....poc a poc.... :love:

Pep vas rebre un reconeixement a la cursa de la infància!!! Felicitats  :love:

Pedro que guai tornar a fer alguna cursa

Recordeu que tenim un fil obert per fer un equip es-ka-motaire per fer relleus a les 24 hores

Miguel que guai que ja puguis tornar a gaudir del córrer :yipi: :yipi:  Vigila i no vulguis recuperar....poc a poc.... :love:

Pep vas rebre un reconeixement a la cursa de la infància!!! Felicitats  :love:

Pedro que guai tornar a fer alguna cursa

Socanna
vaig poc a poc gràcies  :love:

Socanna

ja teniu permís per anar tanta gent per la carrer a veure si ús detenen  :rofl:

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11222282_892709594100123_1074731524937500873_n.jpg?oh=e0487db3f399d7573f2acd737f454653&oe=56BB3449

Recordeu que tenim un fil obert per fer un equip es-ka-motaire per fer relleus a les 24 hores

Encara no sé si podré ser-hi aquest any a les 24 hores. Ja veurem, però ho tinc present.