Sortides Dissabtes - Diumenges per l´Alt Empordà

Nova cita a l´Alt Empordà:

Dia 1 de juny a Terrades: 3ª Edició del Terç de Marató Cursa - Marxa de Muntanya La Cirera de Terrades, amb una genial Cursa que toca el cel a Santa Magdalena amb vistes al mar i al pantà de Boadella, genial organització per part dels amics del Cames Ajudeu-me i genial Festa de la Cirera, o sigui que no teniu excusa!!!  :yipi:

Us deixo el link de la cursa:

http://cursa-marxamuntanyacireradeterrades.blogspot.com.es

Molt bones!! Deixo per a tothom qui ho vulgui les properes cites al calendari de curses que es faran per la zona, a veure qui s´anima, que n´hi ha moltes i de tots colors!!

*** 3 i 4 Maig: Trail Roses - Cap de Creus, 21 km i 42 km  http://www.trailcapdecreus.com


*** 4 Maig: Pujades a St Pere de Rodes.-  Associació Via Pirena Alt Empordà organitza pujada a St Pere de Rodes des de les poblacions circumdants del Cap de Creus: Port de la Selva, Pau, La Vall de la Santa Creu, Llançà, Palau-Saverdera, Roses, Selva de Mar, Cadaqués i Vilajuïga. Els participants tindran entrada gratuïta al Monestir de Sant Pere de Rodes, així com visites guiades gratuïtament, a banda d´un menú especial per a la ocasió.


4 Maig: Marató d´Empúries, Mitja i 10 Km:  http://www.maratoempuries.com


Amb això ja teniu dosi pels propers dies, si algú participa en alguna d´elles, pot deixar petita crònica que ens ajudarà a tots a conèixer totes les curses que es fan a la zona, val? 

Molt bones!!

Espero que si algú més algun dia llegeix aquest fórum ( no cal dramatitzar rotllo "mecanoscrit del 2on orien" ) i vulgui sumar-se a les trobades, sortides,... ho pot dir obertament.

Ahir, a Girona, matinal de Mitja Marató, on vàrem poder saludar els companys de Girona que feien els 10 kms  :yipi: Vam coincidir de nou amb el mític Dion  :love:, i també vaig poder conèixer el Ramon_B ( 10 kms i fotògraf correcat ), el Jordi Mas i el Pintxo, tots ells van fer molt bona cursa, felicitats nois!! No puc dir el mateix a nivell personal, ja que sobre el km 12 vaig notar una estrebada a l´abductor quan anàvem bé amb el Dion, i gràcies a ell vaig conseguir arribar a meta, coix, a peu, però arribant!!

Aquest Dion és una passada, si mai coincidiu en cursa amb ell, de ben segur que us anima, o us ajuda... és la persona més solidària en cursa que conec, perquè tirar literalment una mitja a les escombraries per ajudar un company correcat no ho fa tothom... gràcies de nou Dion!!!

A banda d´això, comentar-vos que els correcats de l´altempordà hem incorporat un nou membre a corredors.cat, de la mà de l´amic Jaume Baraut. En breu us en donarem més detalls, però és bo que la comunitat altempordanesa es vagi engrandint, al final serà una marea taronja, cosa que seria molt bona senyal... Fins aviat...  :yipi:

Per cert, Champi, com va anar la cursa Corre Pel Cor de la Fageda??? 

Molt bones!!

Espero que si algú més algun dia llegeix aquest fórum ( no cal dramatitzar rotllo "mecanoscrit del 2on orien" ) i vulgui sumar-se a les trobades, sortides,... ho pot dir obertament.

Ahir, a Girona, matinal de Mitja Marató, on vàrem poder saludar els companys de Girona que feien els 10 kms  :yipi: Vam coincidir de nou amb el mític Dion  :love:, i també vaig poder conèixer el Ramon_B ( 10 kms i fotògraf correcat ), el Jordi Mas i el Pintxo, tots ells van fer molt bona cursa, felicitats nois!! No puc dir el mateix a nivell personal, ja que sobre el km 12 vaig notar una estrebada a l´abductor quan anàvem bé amb el Dion, i gràcies a ell vaig conseguir arribar a meta, coix, a peu, però arribant!!

Aquest Dion és una passada, si mai coincidiu en cursa amb ell, de ben segur que us anima, o us ajuda... és la persona més solidària en cursa que conec, perquè tirar literalment una mitja a les escombraries per ajudar un company correcat no ho fa tothom... gràcies de nou Dion!!!

A banda d´això, comentar-vos que els correcats de l´altempordà hem incorporat un nou membre a corredors.cat, de la mà de l´amic Jaume Baraut. En breu us en donarem més detalls, però és bo que la comunitat altempordanesa es vagi engrandint, al final serà una marea taronja, cosa que seria molt bona senyal... Fins aviat...  :yipi:

Per cert, Champi, com va anar la cursa Corre Pel Cor de la Fageda??? 

Cuida't !!
Espero que no sigui res l'estrebada. Fins aviat !!

Francesc,

Per fi coincidirem a una cursa. el 1/06 serè al terç de TERRADES .  Aquest cop no fallis !

Jaume

Proper repte TRAIL! el 31/5 Marxa Gràcia-Montserrat, de 62 Km amb els meus "deixebles" del DiR.  :wink2:
No sabia que fer per estrenar les noves Saukony Xodus... :he: Però en plan caco total que estic de baixada regenerativa... :^^:

Molt bones!!

Espero que si algú més algun dia llegeix aquest fórum ( no cal dramatitzar rotllo "mecanoscrit del 2on orien" ) i vulgui sumar-se a les trobades, sortides,... ho pot dir obertament.

Ahir, a Girona, matinal de Mitja Marató, on vàrem poder saludar els companys de Girona que feien els 10 kms  :yipi: Vam coincidir de nou amb el mític Dion  :love:, i també vaig poder conèixer el Ramon_B ( 10 kms i fotògraf correcat ), el Jordi Mas i el Pintxo, tots ells van fer molt bona cursa, felicitats nois!! No puc dir el mateix a nivell personal, ja que sobre el km 12 vaig notar una estrebada a l´abductor quan anàvem bé amb el Dion, i gràcies a ell vaig conseguir arribar a meta, coix, a peu, però arribant!!

Aquest Dion és una passada, si mai coincidiu en cursa amb ell, de ben segur que us anima, o us ajuda... és la persona més solidària en cursa que conec, perquè tirar literalment una mitja a les escombraries per ajudar un company correcat no ho fa tothom... gràcies de nou Dion!!!

A banda d´això, comentar-vos que els correcats de l´altempordà hem incorporat un nou membre a corredors.cat, de la mà de l´amic Jaume Baraut. En breu us en donarem més detalls, però és bo que la comunitat altempordanesa es vagi engrandint, al final serà una marea taronja, cosa que seria molt bona senyal... Fins aviat...  :yipi:

Per cert, Champi, com va anar la cursa Corre Pel Cor de la Fageda??? 

Cuida't !!
Espero que no sigui res l'estrebada. Fins aviat !!

Jordi, moltes gràcies!! Recuperat del tot, el dilluns següent em vaig reinventar fent 19 km i perfecte,... una abraçada!

Francesc,

Per fi coincidirem a una cursa. el 1/06 serè al terç de TERRADES .  Aquest cop no fallis !

Jaume

Jaume... Em sap molt greu i ho saps, però aquesta cursa del Terç de Terrades la tinc maleïda--- :grrrrrr: Tercer any i tercera que em perdo... em sap greu, i també per la organització que es mereixen el màxim recolzament...

Això sí. el dia 8 de juny estaré a la Suada d´Agullana, i crec que arribaré "fresc"... Bona cursa i que disfrutis de les mítiques cireres de Terrades!!! 

Proper repte TRAIL! el 31/5 Marxa Gràcia-Montserrat, de 62 Km amb els meus "deixebles" del DiR.  :wink2:
No sabia que fer per estrenar les noves Saukony Xodus... :he: Però en plan caco total que estic de baixada regenerativa... :^^:

Bon Trail Xavi... sort que estàs de baixada regenerativa... Prepareu-vos a tope que arriben els reptes de pre-estiu, i quan recuperem el Germinator ja podrem continuar amb els següients capítols de Xavi´s Lands..  :glasses:

Bon dia!!

Algú amb ganes de guerra?? Què us semblaria un... Beuda-Santuari de la Mare de Déu del Mon-Puig del Bassagoda-Albanyà??? Aquesta promet, amb dues ascensions mítiques!! Bé, ja ho he deixat caure...

Data per propera sortida: 24 de juny... St Joan  :yipi:

Qui no vulgui petards i cava, a dormir aviat i festa de matinada a la muntanya...  I qui vulgui revetlla,... a tope, que ja podrà descansar després d´haver fet ruta per la muntanya...

Si us apunteu, no oblidareu mai aquesta sortida: us espera la sortida del sol al Santuari de la Mare de Déu del Mont on podreu gaudir de vistes al Golf de Roses, serra de Rhodes, Albera, Canigó, estany de Banyoles... i a partir d´aquí, descens i connexió a pista forestal serpentejant, per arribar a Lliurona i fer la segona ascensió del dia, al Puig del Bassagoda, tocar el cel i baixar en descens vertiginós fins Albanyà, on podrem remullar els peus al riu i les boques amb cervesa fresca...

S´accepten suggerències en el traçat, tot i que calculo que sortiran entre 42 km - 48 km, no tinc constància que s´hagi fet abans aquesta ruta, com a mínim no l´he trobada enlloc, i per tant, els kms són aproximats...

Idea de logística: trobada a Albanyà, s´agafa cotxe i direcció Beuda per inici de la sortida.

Com ho veieu? Ho tirem endavant? Qui s´apunta? obert a tothom qui vulgui sensacions fortes...

Pinta molt bé, Francesc!  , ja hi pots comptar :yes:

Que vagi bé la marxa, Xavi !

Hola nois! He obert nou fil de La Suada d´Agullana del 08.06.14. Us deixo el link pels qui vulgueu apuntar-vos:

http://lasuada.wordpress.com

Ens veiem per Agullana!!! 

Coincidint en data amb la cursa de muntanya La Suada d´Agullana, tenim una altra cursa a Figueres, de la qual us en deixo enllaç. Es tracta de la V Cursa Popular Estació, i es celebra el 8 de juny de 2014:

http://cursanovaestacio-running.blogspot.com.es/p/reglament-cursa.html

:party:Bé nois... Després de les curses del cap de setmana que haureu fet, després del descans que m'he pres al Montseny veient d'espectador la Trail de Sant Esteve de Palautordera ( quin ambientassu...!!! )... Ara toca plat fort a Agullana!! Una Mitja de Muntanya de les més esperades perquè encara no l'he pogut fer mai..

Amb moltes ganes de compartir muntanya i kms amb tota la colla de cracks correcats!!! Ens veiem a l'arribada, durant l'esmorzar, val? Guardeu-me alguna cosa d'embotits, val?

Nanos s´ha mort el meu móvil  :frown:
Així que els comentaris de la Mitja de la Campana aquí.
Primer agrair al Champi i Dion la seva compañía en cursa que va ser una gran ajuda i diversió.
Ja venia tocadet de la prèvia Trail Kriter de Vacarisses-Monestir Montserrat-Vacarisses de 30K en 3h15´. Finalizant sumant la Mitja de la Campana 52Km i 2000+ en 5h30min. 

Nanos s´ha mort el meu móvil  :frown:
Així que els comentaris de la Mitja de la Campana aquí.
Primer agrair al Champi i Dion la seva compañía en cursa que va ser una gran ajuda i diversió.
Ja venia tocadet de la prèvia Trail Kriter de Vacarisses-Monestir Montserrat-Vacarisses de 30K en 3h15´. Finalizant sumant la Mitja de la Campana 52Km i 2000+ en 5h30min. 

...Amb sprint final els últims 400mts, malgrat totes les males arts que vam fer servir perque no t'escapessis :intello:

Xavi,... Ho sento pel tema del mòbil, tard o d'hora et deixen tirat!!!

Veig que vares fer els deures i vas rodar uns kms diumenge.. Per si no n'hi havia prou amb la Mitja de la Campana.. Zasca la brasca!! Això teu és d'un altre planeta...

Felicitats també Champi i Dion per la Campana, vau fer el que vau poder i només us va poder atacar al final el Xavi, cosa que demostra que aneu forts!!!

Genial l'Expresso, gran paper a la UTEmmona 2014!!!

Esteu per l'Empordà per Sant Joan?? Voleu fer alguna cosa? He tingut la genial idea d'inscreiure'ma la Trail Ulldeter i hauré de fer una sortideta de muntanya, per si us apuneteu... Per evitar trafegues de cotxes, sempre.es pot fer un albanyà-bassagoda-st aniol-bassagoda-albanyà... Seria una doble ascensió al Bassagoda que no estaria malament, no??

Confirmo els propers die on sóc el cap de setmana  i Sant Joan que hores d´ara encara no ho sé...

Ok Xavi, a veure si ens podem veure abans de la vostra Trailwalker pels madriles...  Crec que arribes bé de forma, no? Em sembla que has  bastant les darreres setmanes...