A Poc a Poc Team - Tardor 2010
PROFE muy buenas la fotos :rofl: :rofl: :rofl: Sobre las de Nurito...a mi la primera me parece que está dando misa, nuse, el decorado y su atuendo me recuerda a eso. La segunda foto...ya te digo yo que tanto jugar a juegos de zoombies tiene estos efectos :mdr:
SUFRIDOR te aseguro que me gusta que de vez en cuando salga solo, así me quedo sola en casa y te aseguro que descanso, porque no veas la guerra que dáis!!
Estoy segura que vuestras mujeres piensan igual :^^: La forma más cobarde de matar a un animal es abandonarle.
No compres, ADOPTA!
www.protectoraconejos.com/
Estuvo muy bien el entreno del viernes y la cenita. :yes: Me encanta el circuito nuevo y no sé si podré resistirme tanto tiempo para volver hacerlo. Creo que un día me escaparé para hacerlo. Espero no perderme!! Por otro lado gracias profe por las fotos y decir que está claro que los brebajes que tomamos me han surgido efecto en Sants y en la Amistad.
Ah y creo que tenemos un tema pendiente con Zenon, verdad??
Estuvo muy bien el entreno del viernes y la cenita. :yes: Me encanta el circuito nuevo y no sé si podré resistirme tanto tiempo para volver hacerlo. Creo que un día me escaparé para hacerlo. Espero no perderme!! Por otro lado gracias profe por las fotos y decir que está claro que los brebajes que tomamos me han surgido efecto en Sants y en la Amistad.
Ah y creo que tenemos un tema pendiente con Zenon, verdad??
Tete ya sabes que Nurito vive a 2' del guiera, cuando quieras ir y si te apetece, pégale un toque y os hacéis el circuito juntos
Yo no me uno que no os sigo ni 30" :beurk: Fíjate que hoy he corrido por ahi, 9,5km. He conesguido ir durante 3km a 5'30 y estaba que me salía de felicidad :rofl: :rofl: a ver si consigo alcanzaros La forma más cobarde de matar a un animal es abandonarle.
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Tete ya sabes que Nurito vive a 2' del guiera,
Pues me hizo llevarle en coche a la otra punta de Cerdanyola...
pero bueno algunos kms de calentamiento si!! :mdr:It's never too hot. It's never too cold. You're never too tired. You're never too busy. Put your shoes on and go run!!
Claro que siempre hay algunos que se escapan y que esprintan al final... :oh:
Lo que hay que hacer es formar dos grupitos, el de galgos y el de tortugas.
Yo me apunto al de tortugas, ¡no porque sea el de chicas!, ¿eh?
Si vienen las sortiditas (Sue, Helen, Nurita...) igual me animo el sábado por la mañana. :yipi:
Aquesta setmana, el PedrodeSants no vindrà, tot i així jo sí faré el rodatge suau, per si algú s'anima
03/11/10 SORTIDA DIAGONALERA 20:00 ó 20:30
- Danigoal
Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura
3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
eso quiere decir que tienes disponivilidad los sabados (menos este)? :yipi:
Bueno este mes está un poco complicado... (los findes)
El 13-14 trabajo y corro en Cerdanyola,
el 20 tengo la comida de la collita dels 60,
el 21 corro en St Boi
y el 27-28 marcho a Florencia.
Pero una mañanica es más sencillo...
En realidad, no vamos tan rápido. El promedio suele ser de unos 6 minutos por km.
Claro que siempre hay algunos que se escapan y que esprintan al final... :oh:
Lo que hay que hacer es formar dos grupitos, el de galgos y el de tortugas.
Yo me apunto al de tortugas, ¡no porque sea el de chicas!, ¿eh?
Si vienen las sortiditas (Sue, Helen, Nurita...) igual me animo el sábado por la mañana. :yipi:
PROFE, yo no creo que vaya porque me gusta más entrenar sola, SU le pasa lo mismo que a mi, pero si va te aseguro que de las tortuguitas nada, su tiene sub 38' en 10mil
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