Cursa Festa Major Ripollet (31/08/14) 10km i 5km

Cursa Festa Major Ripollet (31/08/14) 10km i 5km

30 Jul 2014 09:29 #41 per Biel54 (Associat/da)
Inscrit  :party:  :party:  :party:

Tan sols he participat un cop a la cursa del meu poble, ara fa cinc anys quan vaig començar a córrer.  :whistle:

No crec que faci "marca"  :arf: , a les hores entrenava quasi cada dia, ara desde ja fa uns mesos tan sols faig una tirada els diumenges.  :grrrrrr:

Lo millor serà el bon ambient correcat, doncs segur que ens inscriurem uns quants.  :he:


Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jul 2014 10:07 #42 per Karnaplosky (Visitant)
:arf: Disfrutadla mamonis...  :arf: qué buena carrera  :smile:

"Leave me alone. I know what I'm doing!" Kimi Räikkönen (GP Abu Dabi 2012)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Ago 2014 21:29 #43 per Polgi (Associat/da)
Hola  :party:

Un altre inscrit !!! No me la perdo, vaig debutar l'any passat i m'ho vaig passsar genial  ;) 8)

Continuem

Córrer es viure i visc per córrer entre d'altres.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Ago 2014 18:23 #44 per carsobe (Visitant)
Inscrit!!! :party: :party:

Cursa catalogada en la meva agenda com a 3B: Bona, bonica i barata, ia més amb molt bon ambient correcat. :love:

Encara que estic preparant la marató de València i no em quadra molt bé dins del pla, la farem quadrar, ni que sigui a ritmes més lents i afegint més quilòmetres. :whip:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Ago 2014 14:07 #45 per Jorfer (Associat/da)

Inscrit!!! :party: :party:

Cursa catalogada en la meva agenda com a 3B: Bona, bonica i barata, ia més amb molt bon ambient correcat. :love:

Encara que estic preparant la marató de València i no em quadra molt bé dins del pla, la farem quadrar, ni que sigui a ritmes més lents i afegint més quilòmetres. :whip:


Jo també faré kms segurament abans i després per a completar l'entreno del dia.  :yes: :yes:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Ago 2014 15:24 #46 per Joan (Visitant)
Vinga, Inscrit també,

Ho passarem bé.

Salut i Qms

Joan

Joan.
Poble9.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Ago 2014 13:15 #47 per jramon (Associat/da)
Tinc ganes de veure com es aquesta cursa. M'apunto als 5 kms per fer un tast.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Ago 2014 23:58 #48 per JoanDeGracia (Associat/da)
Inscrit !!  8):party:
Primera participació en aquesta cursa de la que m'han parlat tant bé i que suposarà el meu retorn desde finals de juny.

Ens veiem!  8)

10K. 47'32" Can Mercader 2014 *
1/2 Marató 1h49'18" Barcelona 2017
30K. 2h49'12" MaraTest Badalona 2017
Marató 4h14'16" Barcelona 2015

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 10:16 #49 per curat (Associat/da)

Inscrit !!   8):party:
Primera participació en aquesta cursa de la que m'han parlat tant bé i que suposarà el meu retorn desde finals de juny.

Ens veiem!  8)


JoanDeGracia,

ja veuràs com t'agrada la cursa  :yes:
Per cert, crec que ahir diumenge et vaig veure per Can Dragó pel matí  :smile:

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 10:17 #50 per curat (Associat/da)
Debutante,

tenim informacions fresques sobre la cursa?  ;)

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 13:39 #51 per JoanDeGracia (Associat/da)

Inscrit !!   8):party:
Primera participació en aquesta cursa de la que m'han parlat tant bé i que suposarà el meu retorn desde finals de juny.

Ens veiem!  8)


JoanDeGracia,

ja veuràs com t'agrada la cursa  :yes:
Per cert, crec que ahir diumenge et vaig veure per Can Dragó pel matí   :smile:

Salut!


Efectivament!!  8)  Ahir al matí, al igual que la majoria de diumenges, surto a entrenar per Can Dragó a aquelles hores.
També estaves corrent?

10K. 47'32" Can Mercader 2014 *
1/2 Marató 1h49'18" Barcelona 2017
30K. 2h49'12" MaraTest Badalona 2017
Marató 4h14'16" Barcelona 2015

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 13:57 #52 per curat (Associat/da)

Inscrit !!   8):party:
Primera participació en aquesta cursa de la que m'han parlat tant bé i que suposarà el meu retorn desde finals de juny.

Ens veiem!  8)


JoanDeGracia,

ja veuràs com t'agrada la cursa  :yes:
Per cert, crec que ahir diumenge et vaig veure per Can Dragó pel matí   :smile:

Salut!


Efectivament!!  8)  Ahir al matí, al igual que la majoria de diumenges, surto a entrenar per Can Dragó a aquelles hores.
També estaves corrent?


Si Joan per allà estava corrent una mica. Estaves per la part del monolit i crec que ja marxaves cap a la Meridiana  :yes:


Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 14:53 #53 per Debutante (Associat/da)
De moment tenim poques noticies que donar-vos ja que no hi ha grans canvis respecte a edicions anteriors. De totes maneres, si algú té algun dubte, ho pot preguntar i miraré de contestar les preguntes que vagin sortint.

Si que m'agradaria donar un consell per a aquells que han de fer kilometres previs (o posteriors) a la cursa. Un bon lloc per fer-los es corrent a la vora del riu. Es un lloc amb camí de terra  i força plà (més que córrer pels carrers de la vila). Per arribar a aquest camí us aconsellu busqueu el carrer Magallanes (es part del recorregut de la cursa). Es un carrer que fa baixada fins al riu. Quan creueu la carretera de Santiga, deixeu la benzinera Repsol a la vostra dreta i baixeu fins les instalacions esportives (pistes de tenis, pistes poliesportives, camp de futbol, piscines i pista d'atletisme). Totes aquestes instalacions us queden a la dreta, però si continueu baixant, arribareu al riu i al camí paralel on podreu córrer. Si aneu cap a la vostra dreta passareu per darrera les graderies del camp de futbol, de les piscines, i podreu veure la nostra pista d'atletisme : el Ripollet Arena (més que res pel material, i no pel glamour del nom). Si continueu aquest camí podriau arribar fins Sabadell o mes lluny encara. I si en lloc de a la dreta, aneu cap a l'esquerra, anireu cap a Montcada. Aquí podeu fer els kilómetres envoltats de tranquilitat i sense perill de que us agafi un cotxe.

I un consell per a tots els participants.... una vegada finalitzin les curses fem l'entrega de trofeus. Quan s'acaba aquesta cerimonia fem un sorteig de 100 € en material esportiu. Per recollir el premi s'ha d'estar present i acreditar-vos amb el DNI o amb el dorsal. Per tant, no marxeu, o doneu el vostre dorsal a algú que estigui present.

Salu2 i kms!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 17:29 #54 per ERIC (Associat/da)
Hola debutante la estacion de renfe montcada ripollet de la linia de salida queda muy lejos??

Gracias.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 18:41 #55 per mario.cat (Associat/da)

Hola debutante la estacion de renfe montcada ripollet de la linia de salida queda muy lejos??

Gracias.


De la estació que dius de Montcada Ripollet de la línea de Puigcerdà, hi han 2.750 metres fins a la sortida.
En canvi, de la estacío de Cerdanyola a la línes de Terrassa-Manressa (R4), hi han 1.400 metres.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2014 19:11 #56 per ERIC (Associat/da)
gràcies. mario cat

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2014 23:40 #57 per JoanDeGracia (Associat/da)
11 dies només ja per aquesta cursa.
He mirat el llistat d'inscrits i ara son 302 pels 10Km i 89 pels 5Km.

10K. 47'32" Can Mercader 2014 *
1/2 Marató 1h49'18" Barcelona 2017
30K. 2h49'12" MaraTest Badalona 2017
Marató 4h14'16" Barcelona 2015

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Ago 2014 07:59 #58 per sandmannn (Associat/da)
Apuntat amb el meu germà. Tocarà anar tranquils :-)

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Ago 2014 09:22 #59 per jramon (Associat/da)

Apuntat amb el meu germà. Tocarà anar tranquils :-)


Germà lent oi?  :666:

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011) ; 00:44:29,3 (Vilafranca 2022)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011); 01:38:25 (Sant Cugat 2019)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010); 03:32:03 (Barcelona 2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Ago 2014 10:32 #60 per AnRol58 (Associat/da)
Inscrito  :yes:

Aunque estoy en una baja forma impresionante, esta es una cursa a la que no se puede faltar  ;)

Nos vemos  :yes:

Salud
Antonio

Disfruta el momento

Please Entra or Crear compte to join the conversation.