- Missatges: 379
XIII Cursa de Can Mercader 17 de mayo de 2015
16 Mai 2015 10:39 #202
per Jorfer (Associat/da)
Gràcies Manu 1.1 :love: :love:
De totes formes tinc intenció d'anar-hi i veure una cursa des de fora. :yes: :yes: :yes:
per a veure una pluja de noves MMPs :yes: :yes:
De totes formes tinc intenció d'anar-hi i veure una cursa des de fora. :yes: :yes: :yes:
per a veure una pluja de noves MMPs :yes: :yes: Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 10:43 #203
per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Jorfer
cuidat crak ens veiem en Can Mercader
cuidat crak ens veiem en Can Mercader
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 11:57 - 16 Mai 2015 18:41 #205
per RugbyMan (Associat/da)
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Ja està posant-me'n pressió 
Com ja et vaig comentar Jorfer, lo primer es baixar l'inflamació i recuperar per donar-ho tot al Prat el 31. La putada es que ens deixes sols i a mes em tires la responsabilitat de marcar el ritme, peró inentarem fer-ho lo millor que puguem i amb els companys remarem per arribar a bon port. l'Eskamot Castelldefels es queda cuix, peró intentarà donar la talla. :love: :love: :love:
Com ja et vaig comentar Jorfer, lo primer es baixar l'inflamació i recuperar per donar-ho tot al Prat el 31. La putada es que ens deixes sols i a mes em tires la responsabilitat de marcar el ritme, peró inentarem fer-ho lo millor que puguem i amb els companys remarem per arribar a bon port. l'Eskamot Castelldefels es queda cuix, peró intentarà donar la talla. :love: :love: :love:
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 13:33 #207
per Jorfer (Associat/da)
Rugbyman i tant que donaràs la talla i totes des de la S fins la XLLLL
Atmos, Miguel, Oscar
Paula segur que assoliràs el teu objectiu i més si t'enganxes a la llebre de 60. Quan et falti un km apreta i faràs 29 aprox. :yes: :yes:
Atmos, Miguel, Oscar
Paula segur que assoliràs el teu objectiu i més si t'enganxes a la llebre de 60. Quan et falti un km apreta i faràs 29 aprox. :yes: :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 18:30 #212
per Carles #22 (Associat/da)
10K:49:44 46:31 46:02 44:13 43:28 43:23 42:22 42:01 41:51 41:49 41:30 40:40 40:38 40:04 39:25 39:20 37:46 (Nassos'16)
21K:1:44:28 1:37:50 1:34:28 01:33:11 1:30:57 1:27:33 1:26:47 1:24:43 1:23:27 (BCN'17)
42K:3:23:53 3:03:51 3:02:18 (VLC'16)
Com la lesió m'ha impedit arribar en condicions de competir, faré de llebre de G3mma en busca de sub 51.
10K:
21K:
42K:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 18:39 #213
per David1978 (Associat/da)
Molta sort Crack!!
Com la lesió m'ha impedit arribar en condicions de competir, faré de llebre de G3mma en busca de sub 51.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 18:43 #214
per RugbyMan (Associat/da)
Ets molt gran i la G3mma tindrà una llebre de luxe i pata negra...no la desaprofitis.
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Com la lesió m'ha impedit arribar en condicions de competir, faré de llebre de G3mma en busca de sub 51.
Ets molt gran i la G3mma tindrà una llebre de luxe i pata negra...no la desaprofitis.
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 19:45 #215
per CarlosHB (Visitant)
5km.-18'40"- 24Hores 15
10km.-37'39"- Nassos15
20km,-1:23'- Behobia 15
Mitja-1:23'32"- Edreams16
30km-2:06:20- Maratest 16
Marató-3:03'33"-Barcelona 16
mk30 la setmana passada a St.Quirze em vaig trobar molt millor del que creia, doncs demà haig de provar-ho a veure on estic realment
Dennis Teuling i tant que faré dues voltes, encara que segur passarà com a St.Quirze que veuré com marxes!! Estas molt fi!!
Jorfer recuperat bé i d'hora doncs el 31 al Prat hem de petar-ho!! Ànims
Demà ens veiem tots a Can Mercader!!
Barquetes Cursa Can Mercader
Sub 35'
-David77
Sub 36'
-Del@
Sub38'- Sub19'
- Estanis13 (10km)
- Dennis (10km)
- Car-Pat (10km)
- ManoloM
Sub39' - Sub19'30
- Danigoal (5km)
- Pol26 (10km)
- aurelian (10km)
- ManoloM
- ERIC
- Manu1.1
- JosepJaipur
Sub40' - Sub20' Liebre Juavalga
- Guiri (10km)
- M@rcus (10kms)
- Edu Bullich (10km)
- Xavier_C (10Km)
Sub41'30"
- Danalbod (10 km en busca de MMP)
- RugbyMan (10 km en busca de MMP)
- Aplyalex(10km)
- Dani75
- Vay (10 km)
Sub44'
- Xevifisio (10 km)
- Koose (10 km). Aniré a fer sub43'
- Grinta (10km). Aniré a fastidiar-vos 666
- Sertx, intentare seguir a Koose.
Sub45 - 22'30" Liebre Dani
- Som (10 km)
- solteron (10 km)
- Dani77 (10 km)
- raulsan (10 km)
- Tiny (10 km)
Sub47'30" - 23'45"
- JoanDeGracia
Sub50 - 25' Liebre Mona
- G3mma (10 km).
- JoanDeGracia
- David C (10 km)
Sub55 - 27'30" Liebre Bernaus
- Anthony_McQueen (10 km)
Sub60 - 30' Liebre Miqueljardí
- Paula (5 km)
Dennis Teuling i tant que faré dues voltes, encara que segur passarà com a St.Quirze que veuré com marxes!! Estas molt fi!!
Jorfer recuperat bé i d'hora doncs el 31 al Prat hem de petar-ho!! Ànims
Demà ens veiem tots a Can Mercader!!
Barquetes Cursa Can Mercader
Sub 35'
-David77
Sub 36'
-Del@
Sub38'- Sub19'
- Estanis13 (10km)
- Dennis (10km)
- Car-Pat (10km)
- ManoloM
Sub39' - Sub19'30
- Danigoal (5km)
- Pol26 (10km)
- aurelian (10km)
- ManoloM
- ERIC
- Manu1.1
- JosepJaipur
Sub40' - Sub20' Liebre Juavalga
- Guiri (10km)
- M@rcus (10kms)
- Edu Bullich (10km)
- Xavier_C (10Km)
Sub41'30"
- Danalbod (10 km en busca de MMP)
- RugbyMan (10 km en busca de MMP)
- Aplyalex(10km)
- Dani75
- Vay (10 km)
Sub44'
- Xevifisio (10 km)
- Koose (10 km). Aniré a fer sub43'
- Grinta (10km). Aniré a fastidiar-vos 666
- Sertx, intentare seguir a Koose.
Sub45 - 22'30" Liebre Dani
- Som (10 km)
- solteron (10 km)
- Dani77 (10 km)
- raulsan (10 km)
- Tiny (10 km)
Sub47'30" - 23'45"
- JoanDeGracia
Sub50 - 25' Liebre Mona
- G3mma (10 km).
- JoanDeGracia
- David C (10 km)
Sub55 - 27'30" Liebre Bernaus
- Anthony_McQueen (10 km)
Sub60 - 30' Liebre Miqueljardí
- Paula (5 km)
5km.-18'40"- 24Hores 15
10km.-37'39"- Nassos15
20km,-1:23'- Behobia 15
Mitja-1:23'32"- Edreams16
30km-2:06:20- Maratest 16
Marató-3:03'33"-Barcelona 16
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 21:23 #217
per G3mma (Associat/da)
Ets súper Carles! Moltes gràcies! Demà ho intentarem. :yes:
Com la lesió m'ha impedit arribar en condicions de competir, faré de llebre de G3mma en busca de sub 51.
Ets súper Carles! Moltes gràcies! Demà ho intentarem. :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 21:25 #218
per pinelli (Associat/da)
no sigue res jorfer
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2015 21:56 #219
per Jorfer (Associat/da)
Una setmaneta i a rodar, això espero :wink2: :yes: :yipi:
no sigue res jorfer
Una setmaneta i a rodar, això espero :wink2: :yes: :yipi:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
