Cursa dels Nassos 10 km (31/12/19 17:30 h.)

Cursa dels Nassos 10 km (31/12/19 17:30 h.)

09 Nov 2019 13:44 - 09 Nov 2019 13:46 #1 per Josep58 (Associat/da)
Hola a tot@s

Ja estem al novembre, ha arribat el fred i cada dia que passa es va apropant la tradicional Cursa dels Nassos del dia 31 de desembre a Barcelona, en la que, a banda de les cada cop més nombroses curses que permeten acomiadar l'any en altres indrets, es per moltes i molt de nosaltres, el lloc on ens desitgem tenir una bona sortida i un millor entrada a l'any nou.

A l'apartat de "Destacats" del Fòrum s'ha obert un fil perquè disposem de dorsals gratuïts que sortejarem el dia 1 de desembre

Per aquells que no tingueu sort, obrirem un TPV per associats amb un bon descompte perquè vingueu a participar igualment.

En aquesta cursa tornarem a tenir una amplia representació del Servei de Llebres de CoRReDors.Cat, així que aquells que hi estigueu interessats, de manera preferent noies, perquè ja tenim forces nois, us podeu posar en contacte amb el Jorfer, RugbYman, ManoloM o un servidor

Finalment per a consultar tota la informació de la cursa us deixo l'enllaç de la pàgina oficial de la mateixa:

www.cursadenassos.barcelona/ca

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 21:56 #2 per Josep58 (Associat/da)
Hola a tot@s

Per aquells que no he tingut sort al sorteig de dorsals que s'ha fet avui, tal com us varen dir ja tenim el TPV perquè amb un bon descompte de 4€ sobre el preu oficial de la inscripció, pugeu fer la vostra i poder acomiadar l'any corrent pels carrers de Barcelona.

Encara hi ha dies per endavant però no ho deixeu pel darrer dia.

Us deixo l'enllaç per accedir-hi TPV NASSOS 2019

Encara tenim alguns dels temps per a fer de llebres per cobrir. Tot@s aquells que estigueu interessats en format part de l'equip de Llebres de CoRReDors.Cat per aquesta cursa, us podeu posar en contacte amb el ManoloM, Jorfer, RugbyMan o jo mateix.

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2019 20:17 #3 per estanis13 (Associat/da)
Encara no havia vist que hi havia fil d'aquesta cursa! :party:

És per mi el millor 10k que hi ha. M'encanta que es corri a la tarda, temperatura perfecte i dia especial. De fet és de les poquíssimes curses que he repetit i l'única que hauré fet 3 vegades si no passa res.


Anirem amb en koldo a pel sub38 a veure què tal, si algú ens vol acompanyar serà benvingut, salut!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2019 11:36 #4 per ERIC (Associat/da)
Josep 58

quina es la data límit per apuntar-se per TPV?

Salutacions

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Des 2019 21:48 #5 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Tot just 10 dies per a Cursa dels Nassos i ben aviat haurem de tancar el TPV per poder gestionar les inscripcions que s'hagin fet.

Els que encara no ho heu fet i voleu còrrer aquesta cursa no badeu ¡¡¡ ,demà diumenge 22 a la nit tancarem el TPV i deixareu de tenir la possibilitat d'inscriure's amb un descompte de 4 €

Us recordo l'enllaç TPV CURSA DELS NASSSOS

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Des 2019 21:27 #6 per jaume86 (Associat/da)
És l'única cursa que he fet cada temporada des que vaig començar a córrer fa 8 anys. Espero no fallar enguany i que continui sent així. Un esglaó per sota tinc vàries curses repetides 7 vegades com la Behobia o la Marató de València (espero també la de casa al març)! Així que aquesta cursa és especial, sinó no faria 300 kms per participar-hi any rera any en un dia tan especial.

Ens veiem al voltant de la xemeneia, on darrerament ens deixen posar la carpa correcat i suposo que també la posarem allà aquest any.

Però això ja ho informarà la comissió de llebres )i suposo que les llebres també)

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Des 2019 22:38 #7 per andreugg (Associat/da)
Segur que podràs estar-hi encara que sigui fent una digestió activa jeje, jo serà el primer any que arribaré directament des de la feina, a vera com rendeixo però ves el fet és estar-hi, diria que és la cursa on més gent m'adelanta i em sento lent tot i desprès treure el meu resultat de sempre aprox. El tram de Diagonal és fa llarg i pesat per desprès fer els 600-700m de Selva de Mar que sembla no acabar mai.

Jaume no m'enrollo més, lo dit ens trobem a la xemeneia tots de taronja menys jo! Pensava que estrenaria aquí la samarreta pastanaga però tindrà de ser pel 2020 "Si arriba" jeje.

Lents o ràpids estirarem les cames per acabar aquest 2020!

10k - Cursa Sagrera (2019) 00:44:30
21k - Mitja Marató a Mataró (2019) - 1:37:21
42k - Marató Barcelona (2019) 3:40:07

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Des 2019 23:09 #8 per jaume86 (Associat/da)
Percert, que m'ho he deixat, pes primeres previosions meteo donen bon temps com els darrers anys, es podrà correr amb maniga curta. Queden molts dies i tot pot canviar però!

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Des 2019 01:17 #9 per andreugg (Associat/da)
A Barcelona crec que en cursa no he fet mai cap en màniga llarga, com a molt arribar amb "manguitos" al moment de començar i guardar-ho a la bosseta en el km1, curses fredes son la Mitja (Granollers), La mitja de Ripoll jeje aquestes si que dius freeed! jeje

Ja veurem que ens deparara la meteo per acomiadar aquest 2020.

10k - Cursa Sagrera (2019) 00:44:30
21k - Mitja Marató a Mataró (2019) - 1:37:21
42k - Marató Barcelona (2019) 3:40:07

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Des 2019 16:49 #10 per Dani (Associat/da)
Per un cop inscrit al TPV !!

Si algú vol fer barqueta sub41 ja ho sabeu. Només us demano que no digueu de fer sub41 i sortir a 3.50. Això ja ho vaig jo sol sense companyia. :laughing:

10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Des 2019 17:06 - 25 Des 2019 17:07 #11 per Jorfer (Associat/da)
Totes les persones inscrites per TPV hauríeu de rebre un correu de confirmació el vostre email habitual.

Dani, el meu objectiu és estar entre 41 i 40 així que et buscaré. I a 3:50 segur que no sortiré, més lent segur.

Bon Nadal.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Des 2019 19:08 #12 per TOCIBDN (Associat/da)

Jorfer va escriure: Totes les persones inscrites per TPV hauríeu de rebre un correu de confirmació el vostre email habitual.

Dani, el meu objectiu és estar entre 41 i 40 així que et buscaré. I a 3:50 segur que no sortiré, més lent segur.

Bon Nadal.


Jo tambe buscare el sub 41', qui surti a 3:50 ja m'ha vist prou. :whip:

A veure si comencen aviat a obrir barquetes. :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Des 2019 19:30 #13 per Jorfer (Associat/da)
Barquetes:

Sub 41: Dani, Toci Bdn, Jorfer

En breu posarem les llebres oficials

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Des 2019 21:53 - 25 Des 2019 21:55 #14 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Com us ha dit en Jorfer ja tenim aquí el gran equip de llebres de CoRReDoRS.Cat que hi haurà en aquesta cursa. Vagi per endavant l'agraïment a tot@s per a la seva implicació i representació de l'associació que faran davant una de les curses més nombroses del calendari barceloní. Moltes gràcies ¡¡¡

Bé aquí les teniu, tot afegint la barqueta SUB41 informada en els missatges anteriors

Sub37 Raúl Mártinez
Sub37 Bighouse
-
Sub40 Rafa Pérez
Sub40 Danistal
-
Sub41
-Dani, Toci Bdn, Jorfer

Sub42 SergioB
Sub42 OscarB&J
-
Sub45 ManoloM
Sub45 jaume86
-
Sub48 Pons
Sub48 rikipoblador
-
Sub50 STELVIO
Sub50 carolineta
-
Sub52 VeroTV
Sub52 Leticiap
-
Sub55 Nat23
Sub55 Liz
-
Sub60 Belenka
Sub60 Rosa55
-
Sub65 Miqueljardí
Sub65 vmpuga
-
Sub70' Maria
-
FI DE CURSA Agus

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Des 2019 21:48 - 26 Des 2019 21:50 #15 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Dia a dia es va acostant la data d'aquesta cursa i perquè comenceu a planificar-vos tots els temps previs, us recordem que a les 17:00 hores (30' minuts abans de la primera sortida) es farà LA FOTO OFICIAL AMB LES LLEBRES al costat mateix de la Torre de Les Aigües del Besòs que es troba a la plaça Ramón Calsina, tot just davant del carrer Selva de Mar i ben a prop de la sortida de la cursa.

Us hi esperem a tot@s ¡¡¡

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Des 2019 01:57 #16 per andreugg (Associat/da)
Allà estaré la darrera foto de l'any! :)

10k - Cursa Sagrera (2019) 00:44:30
21k - Mitja Marató a Mataró (2019) - 1:37:21
42k - Marató Barcelona (2019) 3:40:07

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Des 2019 21:12 #17 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Un més que també hi serà, però enguany d'espectador per una lesió. Serà el tercer cop que deixo de fer aquesta prova i sigui com a corredor o com animador no he deixat de ser-hi tots els anys i aquest proper dimarts espero seguir amb la tradició.

Per poc que acompanyin les condicions, pel que es preveuen bones, unicament el vent a cops ha molestat al començament de la prova, el circuit es molt apropiat per treure grans registres. La clau de la prova està en arribar bé al km.5,5 i fins el 8 (arribada a Diagonal) no perdre masses segons, després si hi ha cames els dos ultims son ràpids ¡¡¡

Molta bona cursa a tot@s ¡¡¡

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Des 2019 08:33 #18 per fandes (Associat/da)
Tan de bo pogui venir amb les crispetes a disfrutar de l'espectacle que donareu.

Molta sort!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Des 2019 09:08 #19 per XaviCht (Associat/da)
Allà estarem. A veure si faig el meu segon sub45 (per falta de bones llebres no serà!)
El meu primer Nassos, fins ara feia la de Sant Cugat, era molt temptador tenir-la a casa.

23' 12" - 5 km La Sansi Viladecans 2016
43' 59" - 10 km Cursa dels Nassos 2019
1h 37' 32" - Mitja de Barcelona 2020
3h 49' 29" - Marató de Venècia 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Des 2019 20:27 #20 per estanis13 (Associat/da)
Algú s'anima?:whistle:

Sub37 Raúl Mártinez
Sub37 Bighouse
-
Sub38 estanis13 koldo

Sub40 Rafa Pérez
Sub40 Danistal
-
Sub41
-Dani, Toci Bdn, Jorfer

Sub42 SergioB
Sub42 OscarB&J
-
Sub45 ManoloM
Sub45 jaume86
-
Sub48 Pons
Sub48 rikipoblador
-
Sub50 STELVIO
Sub50 carolineta
-
Sub52 VeroTV
Sub52 Leticiap
-
Sub55 Nat23
Sub55 Liz
-
Sub60 Belenka
Sub60 Rosa55
-
Sub65 Miqueljardí
Sub65 vmpuga
-
Sub70' Maria
-
FI DE CURSA Agus[/quote]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.