41a Marató de Manchester (2-4-17)

La propera serà teva. No anava ben parida aquesta marató. Potser ha estat el millor. Jaume86, tornarà el corredor sub 3h, no hi tinc dubte 

Amunt jaume86. N'hi haurà moltes més  :yes:

Després de l'intent fallit la temporada passada, enguany tornaré a anar a Manchester per còrrer la 41a edició de la marató d'aquesta ciutat. Diuen que és la més planera del Regne Unit i la veritat, m'agradaria comparar-la amb Londres en futures edicions, que de moment no tinc previst fer-la però si que m'agradaria molt còrrer per London! 

Doncs això, inscrit! Creu-ho els dits per trobar-me bé el dia d'autos i sumar la meva 9a marató, just després de Barcelona'17, si tot va com hauria d'anar, de moment segueix-ho força indignat amb les dues grans curses de Barcelona així que m'he inscrit a la de Manchester per si no corro a BCN. I si hi corro doncs anirem més relaxats per Manchester, a fer el guiri en aquesta ciutat que tant m'estimo  :love: :love:

PS: De l'edició de l'any passat, només puc dir que la recollida del dorsal a l'Old Trafford del cricket, va ser molt ràpida. I l'exposició inexistent, només amb un camió desplegable on donaven manetes i pancartes per animar, i vaselina...

Molt bé!  :yipi:  Doncs vinga! A per la 9a!

Molt bé!  :yipi:  Doncs vinga! A per la 9a!

Abans espero que hi hagi la vuitena a BCN i casi que m'estic a punt d'inscriure ja per València d'aquí un any... se me'n va una mica la pinsa  :beurk: :beurk: :beurk:

Abans espero que hi hagi la vuitena a BCN i casi que m'estic a punt d'inscriure ja per València d'aquí un any... se me'n va una mica la pinsa  :beurk: :beurk: :beurk:

Efectes de la paga extra de Nadal?  :rofl:

Abans espero que hi hagi la vuitena a BCN i casi que m'estic a punt d'inscriure ja per València d'aquí un any... se me'n va una mica la pinsa  :beurk: :beurk: :beurk:

Efectes de la paga extra de Nadal?  :rofl:

:yes: :yes: :yes:

Un cop acabada la Marató de Barcelona, amb escabetxina, toca ja pensar en la propera marató: d'aquí 3 setmanes a Manchester (UK). Com sabreu, l'havia de fer l'eny passat però em va coincidir amb una migranya i em vaig haver de quedar al llit de l'hotel  :grrrrrr:

Enguany hi tornem, a treure'm l'espineta. Manchester és la meva segona casa, hi vaig cada juliol amb grups de nanos des de fa 20 anys, quan jo era un dels alumnes. Ara ja tenim una empresa amb ma mare que organitzem viatges d'idioma a l'estranger, majoritariament a Manchester. I d'aquí que em decantés per aquesta extranya marató europea per fer el salt de València-Barcelona, amb 4 participacions a cadscuna després de la d'avui.

He decidit que sortiré a fer un sub4h, a intentar gaudir d'aquesta nova marató realitzant el pitjor temps que he fet mai en una marató. Els organitzadors defensen que és la marató més plana del Regne Unit però per fi he pogut veure una altimetria i em sembla menys plana que la de Barcelona, que tampoc no seria València o Sevilla...

Una cosa divertida és que t'envien el dorsal a casa però pels que som de fora hi ha una mini expo per anar a recollir el dorsal. El dorsal i res més era l'any passat... I la samarreta és de finisher, així que suposo que et donen la medalla i la samarreta a l'arribar, no ho sé, no ho he viscut a aquí.

L'altra cosa divertida seran les milles!! Jo aniré fent amb el garmin, amb les llebres de 4h i avall, espero aguantar!

Com a curiositat comencem molt a prop del camp de futbol del Manchester United i acabem al de cricket, que té el mateix nom, Old Trafford.

Falten 9 dies per la Marató de Manchester i ja començo a estar nerviós!jeje

Demà volia anar a fer l'entrenament de la Cursa de la Campana però em fa por caure amb la meva agilitat per la muntanya  :he: així que com a màxim caminaré una estona amb la socanna, que també té al cap una propera marató.

Avui ha començat a sortir previsions de temps a l'iphone i pel cap de setmana vinent donen bon temps a Manchester, sense pluja ni calor. Es pot demanar més? Que no bufi el vent, si, però només que surti un bon cap de setmana ja estic content.

Diumenge faré de llebre a la Mitja del Maresme d'1h50' i em servirà per veure com estic, en conseqüencia decidiré al temps que surto a la marató donat que dsd la de BCN que no surto.

Us seguiré informant! 

Jaume 86 ànims i al toro 
Qué tu pots 

Doncs el cap de setmana ha resultat nefast. Ni ahir, ni avui  :grrrrrr: :grrrrrr:

Ahir no vaig poder anar a l'entrenament i posterior xerrada a Vacarisses per no anar guarro a l'assamblea, que per cert, va ser molt entretinguda i intensa, una llàstima que fòssim tant pocs!

I avui tocava fer de llebre d'1h50 a la mitja del Maresme, en principi havia de ser un ritme assequible. Hem sortit molt bé i hem format una bona barqueta els 10 primers kms, passant en punt per cada punt km però al km15 he tingut un avís al bessó dret, he pensat va no siguis tiquismiquis i espavila! Però s'ha repetit als kms 17 i 18, m'he rallat molt i ho he hagut de deixar. Ho he comunicat a la barqueta, els he donat tots el ànims que he pogut i m'he tret la ploma del temps.

Tot coix anava tornant cap a meta quan una moto ha parat al meu costat i m'ha preguntat si estava bé, evidentment no ho estava i m'ha portat fins l'arribada molt amablement. Allà he anat directe als fisios, per descartar algun possible trencament o el que fos i m'han comentat que tenia la zona força sobrecarregada, però que res trencat.

Demà al matí tinc hora a la fisio de capçalera (així li dic carinyosament a la fisio que vaig a Vilanova quan tinc urgències i no em puc desplaçar a bcn amb mans més expertes). Espero que no em prohibeixi còrrer la marató doncs seria ja molt gafe dos anys seguits no poder còrrer l'única marató internacional que m'agradaria fer de moment!

Així que tot rallat per si podré còrrer, a quins ritmes i tot un mar de dubtes... veurem demà com es presenta el dia 

Jaume86

Molts anims i a veure avui lo que el fisio quw et diu 

Avui estic una mica més animat.

Aquest matí la fisio m´ha calmat, m'ha comentat que veu bé que estigui a la sortida i que depen com hem vagi trobant durant la marató doncs que sigui conseqüent i sobretot no inconscient!! Em coneix una mica... Dimecres torno a visitar-la i espero que em doni l'ok definitiu!

Sobre el temps, he pensat sortit amb el pacemarker de 3h45', el mateix resultat que vaig fer a Barcelona després d'anar a la deriva des del mur. Sortint a 5'20'' el km espero poder tenir marge per gaudir de la marató i no patir-la en excès, que ja sabem tots que algún moment o altre es pateix la Sra marató!!

Vinga doncs, que ja queden 6 dies només!

Ànims Jaume i molta sort pel diumenge.
Espero que puguis gaudir de la distància des del primer al darrer metre :yipi: :yes:

Vinga Jaume86, molts anims i a gaudir de la marató.

Jaume86, amunt i crits!

A diferència de l'any passat, almenys enguany la podràs fer.
Podries estar millor? Segurament sí. Però podria ser pitjor.

Que vagi molt bé i que, si es pot, la gaudeixis.

Bon viatge, maco.

Jaume86 molts ànims!! Ja t'has tallat les ungles dels peus??

Molta sort per diumenge,Jaume86!

Que tinguis una gran marató!

Jordi

Moltes gràcies nois!!

Oscar ungles tallades de fa una setmana 

Avui he tornat a la fisio de capçalera i m'ha trobat força millor així que diumenge, si tot va com ha d'anar, estaré a la sortida de la Marató de Manchester amb la il·lusió de poder-la acabar sense prendre mal 

Demà i passat rodaré una mica per posar-me a to i comprobar que tot estigui a lloc...

Mucha suerte Jaume! Recuerda una cosa, lo tuyo lo tienes en la cabeza....de piernas vas sobrado  .
Así que déjate de tonterías y disfruta de TU MARATÓN!!! 


:smile: :smile: :smile: :smile: :smile: