Marató d'Helsinki 19/5/2018

Marató d'Helsinki 19/5/2018

06 Gen 2018 11:44 - 06 Gen 2018 11:46 #1 per Tiny (Associat/da)
M'he inscrit a la marató d'Helsinki del mes de maig aprofitant que cau en el cap de setmana de la segona pasqua.

Com a cosa especial té la hora de sortida dissabte 19 a les 15 hores. Caldrà pensar en fer un dinar molt lleuger...o un esmorzar molt fort :whistle:

Adjunto enllaç: www.helsinkicitymarathon.fi/en

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Gen 2018 19:24 #2 per Josep80 (Associat/da)
es fa estrany veure aquesta marató pel mes de maig, enlloc de per l'agost, com sempre o quasi sempre ha estat.

maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6 (NY-Berlín-Tokyo-London-Boston-Chicago)
països maratons: 22
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 13 estats de 50 (+DC)
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
països europeus Mitges: 9 països

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2018 11:40 #3 per jramon (Associat/da)
L'any passat la vaig fer a l'agost. Vaig fer una crónica molt detallada que recomano llegegis per estalviar-te sorpreses. El tema del menjar no es problema perque en aquest pais menjan molt d'hora i a les 13:00 ja haurás acabat per estar apunt.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Mar 2018 09:01 #4 per Tiny (Associat/da)
Moltes gràcies jramon! La teva crònica la recordava per les condiciones en que vas correr. :whistle:

També en Dani em diu que és la marató amb el temps mitjà més alt...

Després de la retirada de la Marató BCN estic intentant fer net per començar la preparació! :great:

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Mar 2018 09:56 #5 per jramon (Associat/da)

Tiny va escriure: Moltes gràcies jramon! La teva crònica la recordava per les condiciones en que vas correr. :whistle:

També en Dani em diu que és la marató amb el temps mitjà més alt...

Després de la retirada de la Marató BCN estic intentant fer net per començar la preparació! :great:


No et queda gaire temps. Només et recomano que la gaudeixis. El ambient es molt bo. Animan fins i tot als últims :whistle: (t'ho dic per experiencia)

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Mar 2018 10:54 #6 per Dani (Associat/da)
Booooones !!!

La marató que es feia sempre a l'Agost "city run marathon" ara ha passat al 19-maig....

Però es que a l'Agost en fan una altra a Helsinki !!! Però és la primera edició i també fan un 10.000 i es fa pel matí. Suposo que aquí hi ha hagut alguna cosa que no coneixem. El que deia, la de "tota la vida" és aqueta de Maig.

Marató ideal per temperatura. Recorregut així així, però sense cap desnivell potent. És més, al Maig pot fer bastanta rasca.

10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 09:10 #7 per Tiny (Associat/da)
Ja estem a 48 hores de la marató! :party: :party:

Després de l'abandonament a la marató BCN, vaig recuperar-me en pocs díes i tornar a entrenar en 2 setmanes. No he fet cap tirada llarga (màxim 23 km). Content per no tenir molèsties importants....

"Marató ideal per temperatura" deia en Dani i sembla que va a ser que no. :whip:
Ahir a l'hora de la marató la temperatura era de 26 graus. Per sort, de cara a dissabte sembla que baixarà uns graus...

Si no fa molta calor sortiré darrera de la llebre de 3h30' i a veure quants kms. aguantem...

Com sempre, pensades les opcions:

Plan A : 3h35/3h38
Plan B : Acabar (i més després del fiasco a BCN)

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 09:30 #8 per jramon (Associat/da)
Si fa calor et recomano portar una gorra o mocador en el cap per tirar-te aigua. Tenir el cap moll ajuda molt a soportar la calor. També possat protecció solar per tot el cos. Jo encara tinc cremades a l'esquena de Ginebra.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 09:35 #9 per xevifisio (Associat/da)
Molts d'anims Tiny, oblida't de bcn i gaudeix a tope.
Feliç cap de setmana!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 09:47 #10 per Mona (Associat/da)
Uau Tiny! Qué xulo! Espero que sí que baixi la temperatura i puguis gaudir-la fina al final!!!

Aquesta la tinc a la llista, a part de ser olímpica, a l'agost coincidia amb el meu aniversari, però per feina no l'he poguda fer... espero que a l'agost, com diu en Dani, en segueixin fent una!

Ànims! Que queden poques hores ja per a començar!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 14:08 #11 per jcarpa (Visitant)
Endavant Tiny,
que la calor no sigui exagerada i puguis treure't l'espina de Barcelona. Ja sigui amb objectiu A o amb objectiu B.

I sobretot, gaudeix-la!

Salut,
Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2018 09:41 #12 per jordicp3 (Associat/da)
Bon dia Tiny!
Esperem que tinguis una molt bona marató!

Jordi

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2018 12:10 #13 per Jorfer (Associat/da)
Tiny molta sort i a gaudir tot el possible. :thumbup: :thumbup:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2018 13:02 #14 per aurelian (Associat/da)
Molt bona marató Tiny!

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2018 21:16 #15 per Tiny (Associat/da)
Moltes gràcies jamón, xevifisio, Mona, jcarpa, jordicp3, jorfer, aurelian,...pels ànims i consells!!

Ja estem a Helsinki després d'un viatge accidentat amb aturada inclosa a Ginebra per emergència mèdica. Per cert jramon, hi feia una bona fresca...

Recollit el dorsal nr. 12058. M'ha fet il·lusió que hi surti el nom de corredors. cat. Adjunto foto.

Ha refrescat i fa força vent... A veure, demà.. Ja explicaré...

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2018 23:06 #16 per sandmannn (Associat/da)
Que tinguis una molt bona Marató Lluís.

No sé com es diu en finlandes, però espero que t'hagis tallat les ungles dels peus

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2018 14:22 #17 per jaume86 (Associat/da)
A punt de començar ja, dubto que ho llegeixi però molta força Tiny!!

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2018 18:00 #18 per jramon (Associat/da)
Bona cursa, o como se dice en finlandés: Hyvä ura

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2018 19:13 #19 per jaume86 (Associat/da)
Tiny com ha anat?!?!?

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2018 19:49 #20 per Jorfer (Associat/da)
Curiós que Seat sigui un dels patrocinadors d'aquesta marató no?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.