Se presenta una veterana -MJmarillion

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02 Set 2008 22:38 #21 per llança (Associat/da)
Recorda que la policia sempre us vigila.  :rofl:

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02 Set 2008 22:39 #22 per sioux (Associat/da)
:love: :love:

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03 Set 2008 18:01 #23 per mjmarillion (Visitant)
Hola: Manolo, Sioux y LLança!

Jolín, que se me acumulan los mensajes!

Manolo: que dais miedo no por feos (que sois apañadicos)sino porque nos parecemos una estampida y hacemos mucho jaleo!

Sioux: ¿cómo no te van a localizar? Yo no sé cómo lo hacen, pero este par de dos están siempre por todas partes! Cómo les cunde el tiempo! Seguro que hay truco!

LLança: Aja! Es por eso que llevas casco! Por lo ue te dice Manolo de que tienes más peligro que una caja de bombetes!

Bueno; vámonos a entrenar un rato. Hasta ahora, Manolo!
Y no os olvidéis de mí!!!

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03 Set 2008 22:19 #24 per RunnerSantBoi (Visitant)
Que tal, Mjmarillion, hoy un entreno intenso a un buen ritmo con 30´por el circuito del cros de la Munyanyeta con Montse Cinca,Toni Carmona y un servidor, luego técnica de carrera en las pistas con el profe Edu, vaya lio me he hecho con el skipin, la heidi etc yo en el tema de coordinación brazos y piernas fatal, lo mio es correr,luego hemos acabado con tres sprints y 5´de trote de descarga, acuerdate el viernes tirada de 1:30´ a las 18:30 en boxes.
Bona nit

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03 Set 2008 22:40 #25 per mjmarillion (Visitant)
Hola!

¿Cómo te ha quedado el cuerpo después de la técnica de carrera?
Yo apenas me puedo mover! He tenido la sensación de estar un poco oxidada!
De pequeña esto no costaba nada y ahora me parece una penitencia!

¿Esto tiene arreglo o ya es la edad?

Dame alguna explicación positiva, que la necesito!

Bona nit!

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03 Set 2008 22:49 - 03 Set 2008 22:51 #26 per RunnerSantBoi (Visitant)

Hola!

¿Cómo te ha quedado el cuerpo después de la técnica de carrera?
Yo apenas me puedo mover! He tenido la sensación de estar un poco oxidada!
De pequeña esto no costaba nada y ahora me parece una penitencia!

¿Esto tiene arreglo o ya es la edad?

Dame alguna explicación positiva, que la necesito!

Bona nit!

Vamos por partes
punto 1. el cuerpo, ahora mismo me voy a la cama
punto 2. yo tengo aceite 3en1, los primeros cinco años son los peores, tú estas bien como estas
punto 3. de pequeño eramos más jovenes, esto es un sacrificio
punto 4. la edad será la mia , tú aún eres muy joven, tú si tienes arreglo, yo ni en Lourdes
punto 5. nunca negativo, siempre positivo, es normal en las primeras sesiones, tranquila.
Bueno que a las 6:00 me despierta el Sr. reloj

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03 Set 2008 23:08 #27 per sioux (Associat/da)
Piensa que a mi tambien me duele el cuerpo cuando acabo y hasta a veces alguna pajara tambien pillo, y mas con esta humedad, pero tambien te dire que cuando pienso en lo que acabo de hacer y que ademas hace un año era inpensable, la verdad es que se me van todos los dolores y me siento muy orgulloso.
Esto es lo que he hecho hoy, hay poco tiempo y hay que llegar a todas partes

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04 Set 2008 18:15 #28 per RunnerSantBoi (Visitant)
Sioux, he visto el circuit, parece que subistes al cielo y bajastes hasta el infierno
vaya paliza,ya sabes asi en la Sant Ramón 2009 bajas de 30´seguro
un saludo

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04 Set 2008 20:07 #29 per Raimon (Associat/da)
mjmarillion saludos desde Escocia. Que bien que te hayas presentado ya en Corredors. Ahora ya no te dara verguenza de ponerte en la foto. I felicitats per la teva pujada a Sant Ramon. Impresionant.  8)

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08 Set 2008 10:27 #30 per gorka (Associat/da)
Benvinguda! Però si amb 37 ets una veterana... què debem ser alguns?


MP
1000 m.l. (2): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (4): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (109): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (96): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (37): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

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09 Set 2008 18:20 #31 per mjmarillion (Visitant)
Hola Gorka!

Lo bueno de ser veterana es que se te clasifica en una categoría de edades inciertas de treinta y tantos en adelante y todas son como yo o mayores, con lo que una no se siente tan mayor!

Bueno, he visto tus entrenos y Dios mío de mi vida y los ángeles del cielo! Cómo te aguanta el cuerpo!

Yo que te iba a preguntar por el truco para hacer esos tiempos que hacer en diez mil y demás!

Dime que no sólo son series!

Mª José.

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09 Set 2008 21:00 #32 per XaviPapell (Associat/da)
mjmarillion como les hagas caso a esta tropa lo tienes mal  :mdr:

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09 Set 2008 21:44 #33 per RunnerSantBoi (Visitant)

mjmarillion como les hagas caso a esta tropa lo tienes mal  :mdr:

XaviPapell, creo que con los entrenos que lleva Maria José con Raimon&company,su progreso será brutal y a mi me dejará tirado como a una colilla, tiempo al tiempo.
Es una muy buena veterana, piensa que en la pujada a peu a Sant Ramón entro en 5º lugar de feminas con una excelente marca.

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09 Set 2008 22:35 #34 per Josep58 (Associat/da)
mjmarillion

Bienvenida a esta gran familia, aunque seguro que Manolo, Raimon,... ja te lo han contado. Con estos compañeros de entreno seguro que tu quinto lugar en la pujada a Sant Ramon pronto serà superado.

Un saludo.


La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

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09 Set 2008 22:48 #35 per XaviPapell (Associat/da)

Es una muy buena veterana, piensa que en la pujada a peu a Sant Ramón entro en 5º lugar de feminas con una excelente marca.


Ostras !!!! pués yo no la voy a poder ver ni en foto  :'( :'(

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09 Set 2008 22:57 #36 per RunnerSantBoi (Visitant)

Es una muy buena veterana, piensa que en la pujada a peu a Sant Ramón entro en 5º lugar de feminas con una excelente marca.


Ostras !!!! pués yo no la voy a poder ver ni en foto  :'( :'(

Con el debido respeto de Maria José y espero que no se enfade aquí la tienes XaviPapell, un@s de ellos es MJmarillion, creo que no tendrás dudas.

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09 Set 2008 23:11 #37 per Raimon (Associat/da)
  Maria José, ten cuidado con este tio, és peligroso.  :whistle: Es broma, en el fondo és un tio muy legal, aunque en la foto lo veas con falda.  :mdr: Ya te lo presentaré...

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09 Set 2008 23:27 #38 per Zenon (Visitant)
He leido este hilo y ya veo que dentro de naaaaa tendremos una super veterana, de eso se encargan los dos padrinos que se ha echado, además veo que aprende rápido, como dice RunnerSantBoi, pronto la vais a tener que decir que frene  :great:

Bienvenida al grupo de locos MJmarillion.

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

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10 Set 2008 00:40 #39 per llança (Associat/da)
Doncs a la foto sembla que tingui 20 anys.

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10 Set 2008 13:13 #40 per bego (Visitant)
Això mateix he pensat jo. I té la mateixa edat que jo! (quasi) On està el secret?

bego

Bienaventurados los que creen en semanas blancas porque de ellos es el reino de los cielos

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