Mitja marató de Granollers 01-02-2015 a les 10,30h

Mitja marató de Granollers 01-02-2015 a les 10,30h

23 Nov 2014 13:21 #21 per MIGUEL SBD (Associat/da)
aquest talla vent també serà el regal de la mitja


Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Nov 2014 19:17 #22 per solteron (Associat/da)
Inscrit !!  :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Nov 2014 21:48 #23 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Inscrit !!  :party:

:great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2014 22:21 #24 per carsobe (Visitant)
Inscrit!!! :yipi: :party: :yipi:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2014 23:00 #25 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Inscrit!!! :yipi: :party: :yipi:

:great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Des 2014 11:31 #26 per bebop (Associat/da)
Jo també estic inscrit. La vaig córrer al 2005 o sigui que ja tocava tornar a fer aquesta prova. Serà la última cursa de preparació per la Marató de Sevilla. Avui m´he decidit.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Des 2014 14:34 #27 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Jo també estic inscrit. La vaig córrer al 2005 o sigui que ja tocava tornar a fer aquesta prova. Serà la última cursa de preparació per la Marató de Sevilla. Avui m´he decidit.


:great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Des 2014 18:38 #28 per toni454 (Visitant)
Bona tarda.

Serà la meva primera mitja marató de Granollers. Aquest any m'he decantat per aquesta mitja, en comptes de la mitja de Barcelona a l'espera de poder millorar el meu temps, sempre que la salut en primer lloc i la meteorologia ens respectin el 1 febrer 2015.
Queden 8 setmanes d'entrenaments per Granollers, i després 6 setmanes més de volum, per intentar acabar la Marató de Barcelona 2015, a ser possible sub 4 hores.

Salut i quilòmetres

10 km. 43:32  Port de Palma 2014
Mitja Marató. 01:36:45 Granollers 2015
Marató. 03:01:48 BCN 1989

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Des 2014 20:40 #29 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Bona tarda.

Serà la meva primera mitja marató de Granollers. Aquest any m'he decantat per aquesta mitja, en comptes de la mitja de Barcelona a l'espera de poder millorar el meu temps, sempre que la salut en primer lloc i la meteorologia ens respectin el 1 febrer 2015.
Queden 8 setmanes d'entrenaments per Granollers, i després 6 setmanes més de volum, per intentar acabar la Marató de Barcelona 2015, a ser possible sub 4 hores.

Salut i quilòmetres

:great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Des 2014 10:39 #30 per toni454 (Visitant)
Bon dia.

La primera setmana de les 8 + 1 (relax) que falten per la Mitja de Granollers l'he finalitzat aquesta plujós matí de diumenge ;) a aquesta illa de Menorca, :yes: que és la meva terra.

Per cert, ha plogut cada dia aquesta passada setmana, i m'ha acompanyat la pluja suportable en 3 entrenaments. Molt britànic el temps en aquest desembre 2014. :whistle: 70 quilòmetres el total de la setmana, amb un dia de descans i amb 2 dies alegres, un treball de sèries i un altre de treball de ritme resistència.

Molta salut i quilòmetres companys/es corredors. :great:


10 km. 43:32  Port de Palma 2014
Mitja Marató. 01:36:45 Granollers 2015
Marató. 03:01:48 BCN 1989

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 20:27 #31 per MIGUEL SBD (Associat/da)
La Mitja 2015 tornarà a tenir l'home més ràpid en córrer una Marató. L'atleta kenià KIMETTO ha estat el primer en córrer per sota de 2h i 3 minuts. A Berlín 2014, ell i el seu compatriota MUTAI van rebaixar el récord que en l'anterior edició Kipsang havia retallat segons al récord mundial. Avui podem anunciar oficialment que a Granollers tornarem a tenir els més ràpids del moment.

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 20:27 #32 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 20:28 #33 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 20:28 #34 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 20:29 #35 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 21:28 #36 per toni454 (Visitant)
adidas juga molt fort. :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :great: :great: :great: :great:

Als derrers 9 km de la cursa, si el temps ens respcta, aquests dos cracks faran molta pooooooo. El record mundial caurà sí o sí.


10 km. 43:32  Port de Palma 2014
Mitja Marató. 01:36:45 Granollers 2015
Marató. 03:01:48 BCN 1989

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 21:35 #37 per toni454 (Visitant)
Moltes gràcies per la primícia. Sr. miguel sbd


10 km. 43:32  Port de Palma 2014
Mitja Marató. 01:36:45 Granollers 2015
Marató. 03:01:48 BCN 1989

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Des 2014 23:04 #38 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Moltes gràcies per la primícia. Sr. miguel sbd


de rés  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Des 2014 23:10 #39 per estanis13 (Associat/da)
Allà estarem, a veure si els atrapem  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Des 2014 09:59 #40 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Allà estarem, a veure si els atrapem  ;)


:great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.