Mitja marató de Granollers 01-02-2015 a les 10,30h

Mitja marató de Granollers 01-02-2015 a les 10,30h

15 Des 2014 20:49 #41 per periku (Visitant)
Tot i que estic ficat en un altre guerra , Inscrit !!!

Gaudirem de la millor mitja de Catalunya (pel meu gust es clar)

Vull el meu KH7 !!!  :rofl:

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Des 2014 21:12 #42 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Tot i que estic ficat en un altre guerra , Inscrit !!!

Gaudirem de la millor mitja de Catalunya (pel meu gust es clar)

Vull el meu KH7 !!!  :rofl:

allà ens veurem  ;) :party:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Des 2014 21:45 #43 per jaume (Visitant)
La propera Mitja Marató Granollers Les Franqueses La Garriga tindrà com a figura estelar al kenyà Dennis Kimetto. Té la millor marca de tots els temps en marató i primer home en baixar de la barrera de les 2:03. Però és el millor maratonià dels darrers temps?
La resposta a http://a4elkm.blogspot.com.es/2014/12/es-dennis-kimetto-el-millor-maratonia.html

El dia que no gaudeixis corrent, millor deixa-ho córrer

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Des 2014 18:36 #44 per sandmannn (Associat/da)

Tot i que estic ficat en un altre guerra , Inscrit !!!

Gaudirem de la millor mitja de Catalunya (pel meu gust es clar)

Vull el meu KH7 !!!  :rofl:

L'altra guerra es diu Triatló, bandarra?!?!

Si no hi ha cap novetat, m'inscriuré tb aquest any

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2014 20:40 #45 per periku (Visitant)
Oleeeeeeeeeee  Sandmannn  allà coincideirem  :party: :party: :party:


6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2014 20:58 #46 per periku (Visitant)

allà ens veurem  ;) :party:


:great:

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Des 2014 09:36 #47 per grimi (Associat/da)
jo tb ja stic inscrit!

Millor temps marato: 02:59:08
Lloc i Any: Barcelona 2016

Millor temps Mitja marato: 01:24:02
Lloc i Any 21: Granollers 2016

Millor temps 10km: 00:38:12
Lloc i Any 10: 10k Empuries 2014

10 Maratons al Sac (6 asfalt i 4 muntanya)
De moment cap abandonament :-)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Des 2014 09:40 #48 per MIGUEL SBD (Associat/da)

jo tb ja stic inscrit!


:great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Des 2014 12:50 #49 per MindTwist (Visitant)
Doncs per desgracia, a falta d'un mes, jo ja se que no la podré correr. Estic inscrit desde septembre, pero aquest cap de setmana estaré fora :(
Si quan tanqui9n inscripcions a algu loi cal dorsal, que m'envii missatge.

:'( :'( :'(

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Des 2014 19:59 #50 per AlbertRande (Associat/da)


  Un altre que hi serà  :party: :party: :party:  A veure si hi ha sort amb el sorteig del viatge i l'inscripció per la Marató de NY  :yipi:

  Ens veiem .


  Salut i Km . 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Des 2014 20:00 #51 per MIGUEL SBD (Associat/da)



  Un altre que hi serà  :party: :party: :party:   A veure si hi ha sort amb el sorteig del viatge i l'inscripció per la Marató de NY  :yipi:

  Ens veiem .


  Salut i Km . 


:great: :great: :great: quin objectiu busques jo vui  intentar de baixar de 1h30'  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Des 2014 21:50 #52 per AlbertRande (Associat/da)


  MIGUEL SBD M'agradaria poder corre amb tu per buscar el sub 1h 30' , ho hauré de consultar amb el Míster  :whip:

  En principi la volia fer a un ritme una mica més ràpid que el de Marató , tenint en compte que només faltaran 3 setmanes per
  la Marató de Tokyo . És a dir , entre 1h 34' i 1h 35' .

  Intentaré convencer al Míster de que amb tres setmanes de marge  encara podria forçar una mica la màquina  :666:

   

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Des 2014 14:20 #53 per MIGUEL SBD (Associat/da)



  MIGUEL SBD M'agradaria poder corre amb tu per buscar el sub 1h 30' , ho hauré de consultar amb el Míster  :whip:

  En principi la volia fer a un ritme una mica més ràpid que el de Marató , tenint en compte que només faltaran 3 setmanes per
  la Marató de Tokyo . És a dir , entre 1h 34' i 1h 35' .

  Intentaré convencer al Míster de que amb tres setmanes de marge  encara podria forçar una mica la màquina  :666:

     


a veure lo que diu el nostre míster  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Des 2014 21:24 #54 per AlbertRande (Associat/da)

  MIGUEL SBD  ho acabem de parlar uns dies abans de la Mitja .  8)
 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Des 2014 21:31 #55 per MIGUEL SBD (Associat/da)


  MIGUEL SBD  ho acabem de parlar uns dies abans de la Mitja .  8)
 


molt bé  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Gen 2015 09:26 #56 per Mothor (Visitant)
Hola,

Aquest any no sé que hi faré  :erf: :erf: :erf: En principi tinc un mes de baixa, fins el día 12 no podré veure si puc tornar a entrenar una miqueta. Així que no sé si arribaré per poder fer-la encara que els ritmes no siguin els que m'agradaría.

5 mil:      23:35        Cursa Viladecans 2011
10 mil:    48:38        Cursa Mercé 2014
Mitja:      01:45:06   Mitja Barcelona 2014
Marató:   03:50:23   Marató Barcelona 2013
Corredors.cat / Red Runner
Chuck Norris never ran a Marathon

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Gen 2015 20:42 #57 per sandmannn (Associat/da)
Inscrit a la mitja en la que vaig debutar al 2008!
Serà la meva 7a participació, només he faltat al 2013 per caure malalt dos dies abans...

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Gen 2015 21:09 #58 per periku (Visitant)
Mothor jo aniré amb un company del triatló Malgrat a un ritme molt cómode si et vols apuntar ja saps  :wink2:

Sandmannn a veure si coincidim per fi despres de tant de temps  :party:

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Gen 2015 21:18 #59 per sandmannn (Associat/da)

Sandmannn a veure si coincidim per fi despres de tant de temps  :party:


Segur que sí company  :party:

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

14 Gen 2015 20:25 #60 per david77 (Associat/da)
Inscrit!!  :yipi: Encara no sé bé que aniré a buscar, cal parlar-ho amb el mister  :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.