26ª Mitja Montornès- Montmeló – Vilanova – La Roca (24/03/19, 10:00h)

26ª Mitja Montornès- Montmeló – Vilanova – La Roca (24/03/19, 10:00h)

23 Mar 2019 18:02 #21 per OscarBolo75 (Associat/da)
Demà ens veiem a Montornés.

Salut

37'27" Cursa dels Nassos 2019
1h21'33" Mitja Barcelona 2020
2h49'44" Marathon de Paris 2019

50km Ruta de les X Ermites 2015
71km Long Trail Barcelona 2016
85km Ultra Trail Collserola 2015

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2019 19:17 #22 per Jorfer (Associat/da)
Feta, després de no participar algunes edicions la Mitja de Montornès.
M'ha donat la sensació que ja no està tant massificada com abans, això si amb els grans serveis de sempre per a tothom.

En quan a la cursa he intentat ajudar a un parell de corredors que volien baixar de 1:38 però a la pujada cap a La Roca s'han desinflat i m'he quedat sense objectiu, així que els darrers set quilòmetres he fet un progressiu jugant amb el ManoloM fent-los a una mitja de 4:13 i passant a molta gent.

Molta calor i content de la feina de les llebres que han complert magníficament:

- Jaume 1:24:45 (1:25)
- Albert 1:29:41 (1:30)
- Adolfo 1:34:40 (1:35)
- Rafa 1:40:08 (1:40)
- Joan 1:45:00 (1:45)
- Fede 1:49:30 (1:50)
- Mariona 1:54:49 (1:55)
- Josep 1:59:58 (2:00)

Gràcies llebres per la gran feina!!
Felicitar en Jordi89 i en Joan3 pels top-ten.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2019 20:56 #23 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Jorfer, bona mitja a Montornés :raised: :raised: :raised: només dues setmanes després de la marató i bon progressiu amb el ManoloM

Bona feina de les llebres :clap: :clap: :clap: en un dia calurós :fire: que segur que ha afegit dificultats a la feina feta

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2019 22:19 #24 per rularo86 (Associat/da)
Bones,
He fet companyia a Adolfo per sota de 4'30"/km els primers 9km. A partir de llavors he anat perdent ritme i veient com s'allunyava fins a desaparèixer ja en la tornada de La Roca, on a uns 3 kms de l'arribada m'he convertit en una víctima dels "jocs" de Jorfer i ManoloM :sob: . Al final m'ha sortit 1:37'45" (2'15" mes que la Mitja Colomenca).

Felicitats a les llebres (6 per sota del temps, 1 que l'ha clavat i una altra que només ha cedit 8 segons, es nota que esteu en forma) i un suggeriment a Jorfer i ManoloM, no avançeu amb un braç a la finestreta i l'altre jugant a cartes :whip:

10000: 0:42'46'' (XV Cursa Popular Ciutat de Badalona - 02/06/2019).
10639: 0:46'25" (XLI Cursa El Corte Inglés - 07/04/2019).
21097: 1:35'24" (VIII Mitja Colomenca - 01/03/2020).
30000: 2:38'01" (III Maratest Badalona - 23/02-2014).
42195: 3:54'32" (XV Marató Empuries - 29/04/2018).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2019 22:42 #25 per jaume86 (Associat/da)
Una mitja especial, d'aquelles que cuiden el tracte al corredor, de les que molen vaja!! Avui ha tocat patir en el meu debut com a llebre de 85' però repte aconseguit i, tot i que estic fet pols, he quedat molt molt content!!

Gràcies a la comissió de llebres per la confiança i l'oportunitat, i al Rafa que és un puto crack com a corredor i encara millor com a persona, té un cor que no li cap al pit i això que el té força més gros que la majoria de nosaltres!!!

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2019 22:44 - 24 Mar 2019 22:53 #26 per Antirco (Associat/da)

rularo86 va escriure: un suggeriment a Jorfer i ManoloM, no avançeu amb un braç a la finestreta i l'altre jugant a cartes :whip:

:laughing: :laughing: Dejalos que disfruten. Son viejas glories que van de sobrao

10 km 43:45 La llagosta
Mitja 1:34:20 Gavá
Marató 3:28:05 Bcn
6 h 57 Km.
24 h 157,8 Km.
Mm 82Km. 16h.42'

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Mar 2019 13:41 #27 per Jorfer (Associat/da)

Antirco va escriure:

rularo86 va escriure: un suggeriment a Jorfer i ManoloM, no avançeu amb un braç a la finestreta i l'altre jugant a cartes :whip:

:laughing: :laughing: Dejalos que disfruten. Son viejas glories que van de sobrao

El ManoloM ha acabat millor que jo i el bitxo em treu un segon a l'arribada. :666: :666:
Rularo86 tampoc vam passar tant ràpid que no li van treure les enganxines a ningú.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Mar 2019 15:25 #28 per rularo86 (Associat/da)
Bones Jorfer,

Era broma. El que haig de fer es no enfonsar-me al final. Igualment jugueu en una lliga diferent a la meva i si haguéssiu sortit a fer temps no us hauria vist.

10000: 0:42'46'' (XV Cursa Popular Ciutat de Badalona - 02/06/2019).
10639: 0:46'25" (XLI Cursa El Corte Inglés - 07/04/2019).
21097: 1:35'24" (VIII Mitja Colomenca - 01/03/2020).
30000: 2:38'01" (III Maratest Badalona - 23/02-2014).
42195: 3:54'32" (XV Marató Empuries - 29/04/2018).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Mar 2019 20:19 #29 per Jorfer (Associat/da)

rularo86 va escriure: Bones Jorfer,

Era broma. El que haig de fer es no enfonsar-me al final. Igualment jugueu en una lliga diferent a la meva i si haguéssiu sortit a fer temps no us hauria vist.


Ja ho sé que és broma.
A tope estem per 1:30/1:29 no més.
Aquest diumenge faré Sant Cugat i intentaré apropar-me a 1:30/32.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mar 2019 21:19 - 31 Mar 2019 21:21 #30 per Hansi (Associat/da)
Per aquí vaig estar també, però no havia pogut escriure per falta de temps (ara he vist que m'havíeu apuntat a una barqueta que no vaig ocupar :lol:, no passa res). Vaig fer un entrenament de 26 km a ritme per mi exigent en una setmana de càrrega de km, i va sortir bé.

Aquesta mitja és de les que m'agraden, ben organitzada i amb recorregut interessant. Els obsequis útils de Henkel s'agraeixen (llàstima que hagin disminuït tant respecte a fa uns 10 anys :whistle: ...). Sembla que remunta la participació perduda els darrers anys, i me n'alegro, perquè no faci fallida, però estic d'acord amb el Jorfer que no augmenti gaire més, que no es massifiqui de nou.

Com dic, m'agrada molt aquesta mitja, només vaig trobar la pega que no hi hagués aigua a l'arribada, i més en un dia calorós com va ser diumenge.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.