La marató en genèric

Es bastante realista:

En mi caso particular la relación 10Km > Maratón es muy aproximada
10Km: 42'55'' en Bombers 2008
Maratón: 3h47'' en BCN 2008

Sin embargo no guarda tanta relación la 1/2 > Maratón.
21Km: 1h38' en la mitja BCN
Deberia haber corrido el Maratón en 3:40.

De todos modos es muy acertada, pues en el Maratón de BCN corri demasiado prudente.

Que facil es decirlo ahora, verdad? Me castigo yo mismo 

Gracies, mestre

Llança, em sembla que et confons. No són els temps de pas de la marató, sinó la marca que tens en les altres distàncies.

Sí, mirant d'aquesta manera em quadra força bé. Mercès per l'aclariment. 

En la franja de les 3 hores, el 10.000 hauria de ser un pèl més baix (38'00'' o menys). De fet els 39' del 10.000 són gairebé un parcial d'1h23'

Doncs si que sembla realista per un cop.

Previsió revista  39' 40”        1h 26' 30”      3h 10'   

Marques Dani  39'35"  1'26'10"  3h12'11"

Estic amb en Danili que la gent que baixa de les tres hores, té millors marques bastant més baixes de 39' al deu mil.

Doncs si que sembla realista per un cop.

Previsió revista   39' 40”        1h 26' 30”       3h 10'   

Marques Dani   39'35"   1'26'10"  3h12'11"

Estic amb en Danili que la gent que baixa de les tres hores, té millors marques bastant més baixes de 39' al deu mil.

Iba a escribir un testamento, pero Dani, su cuadro y su caso me da una oportunidad inmejorable de resumirme.

Dani, por favor, ¿podrías poner cómo quedaban tus marcas (mas o menos) hace seis meses y hace un año?

Maratonians de Catalunya en busca de la mínima olímpica.

Nacho Cáceres, que es va retirar de la marató de Barcelona a la meitat, tractarà d’aconseguir la mínima per a Pequín (2h12.30) en la marató de Rotterdam de demà.

Isa Eizmendi, que també, en la mateixa marató, provarà d’assolir la mínima olímpica de les dones: 2h32.00.

Alessandra Aguilar, del Barça, també. Curiosament, aquesta atleta debuta en la marató.

Tant de bo ho aconsegueixin.


Pucu

Algú sap com li ha anat a Natxo Cáceres a Rotterdam?
Me'l vaig trobar a la carretera de les Aigües fa dues setmanes, estava estirant, així que vaig fer-li un "atraco a mano armada", va ser tot un interrrogatori... resumint ,em va dir que intentaria ficar-se en un paquet d'africans que correrian per fer 2h 9', però que només que fotés mal temps, pluja , vent etc.. ja no ho aconseguiria, també em va dir que els test que fa enguany li donam millors resultats que els que feia l'any passat, on va quedar el primer espanyol a Berlin em sembla...

bé  per altre banda acabo de llegir la contra de la Vanguardia d'avui, no té desperdici, entrevistan a un malalt de running (com tots vosaltres) potser no és el fil adequat, ja que aquest paio fa bastant més que "simples" maratons , però jo ho coloco aquí el link amb el vostre permís...

www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html


salut

Aquest "malalt" que dius va fer una xerrada durant la Expo de la Marató de Barcelona. A TV3 el vam entrevistar i vam treure imatges de les seves travesses transcontinentals.

Pel que fa al Nacho, va quedar l'onzè a Rotterdam amb una marca de 2:12:44. Sembla que va "punxar" una mica, perquè va passar la mitja en 1:05 pelat, o sigui que anava per 2:10...

Ara haurem d'estar pendents de la llista de la Federació Espanyola...

Isa Eizmendi, que també, en la mateixa marató, provarà d’assolir la mínima olímpica de les dones: 2h32.00.

Alessandra Aguilar, del Barça, també. Curiosament, aquesta atleta debuta en la marató.

M' ha semblat veure que l' Alessandra Aguilar ha fer 2h29'03". De la isa no n' he trobat res.

Aquest "malalt" que dius va fer una xerrada durant la Expo de la Marató de Barcelona. A TV3 el vam entrevistar i vam treure imatges de les seves travesses transcontinentals.

Pel que fa al Nacho, va quedar l'onzè a Rotterdam amb una marca de 2:12:44. Sembla que va "punxar" una mica, perquè va passar la mitja en 1:05 pelat, o sigui que anava per 2:10...

Ara haurem d'estar pendents de la llista de la Federació Espanyola...

No coneixia la historia de Serge Girard... per altre banda, a veure si té sort en Natxo Cáceres.

GRÀCIES PER LA INFORMACIÓ !!

Isa Eizmendi, que també, en la mateixa marató, provarà d’assolir la mínima olímpica de les dones: 2h32.00.

Alessandra Aguilar, del Barça, també. Curiosament, aquesta atleta debuta en la marató.

M' ha semblat veure que l' Alessandra Aguilar ha fer 2h29'03". De la isa no n' he trobat res.

He llegit que la Isa va haver de plegar al km 22.

Sembla ser que tornarà a provar de fer la mínima a Pàdua o Hamburg.

Pucu

Ja hi ha equip EEUU pels Jocs Olímpics. Avui a Boston s'ha definit l'equip femení que s'ajunta al masculí que es va configurar fa uns mesos.

Equip masculí:
Ryan Hall
Dathan Ritzenhein
Brian Sell

Es van quedar fora: Khalid Khannouchi (antic rècord del món), Meb Keflezighi(plata a Atenes'04) i Daniel Browne (guanyador d'alguna Sant Silvestre a Barcelona)

Equip femení:
Deena Kastor(bronze a Atenes'04)
Magdalena Lewy Boulet
Blake Russell

La Blake Russell i la Magdalena Lewy Russell no van anar als passats Jocs Olímpics d' Atenes doncs van quedar 4a i 5a respectivament dels corresponents trials de fa 4 anys a Sant Louis. Premi doncs a la constància.
Per altra banda la Joan Benoit Samuelson (or a Los Angeles '84) i que ara té 50 anys ha fet uns meritoris 2:49 arribant la 90a

Ja s’ha fet públic el temible equip masculí que competirà per Kènia als propers Jocs Olímpics :

Martin Lel
Sammy Wanjuri
Robert Cheruiyot

Es queden fora un munt de cracks: Paul Tergat, Emmanuel Mutai, William Kipsang, Sammy Korir, Felix Limo, Evans Rutto i més i més fora de sèries. Jo no recordo de cap campionat d’un equip kenià amb tantes possibilitats de treure medalles.

I ara més que mai trobo que en Gebrselassie ha fet (de moment) dos grans errors no anant als Jocs. Un òbviament és perdre la oportunitat de lluitar per les medalles i l’altra la de demostrar que ara està per sobre de tots. Certament en Gebre té més èxit en maratons fetes a mida de ritme de rècord (probablement preferirà provar sort a Berlín) que no pas en maratons tàctiques on de moment té les seves úniques dues derrotes (Londres 2002 i 2006).

Per altra banda l'equip femení serà el següent:

Catherine Ndereba
Martha Koome
Selina Kosgei

Danili,

Company, el Gebre, el que es segur que ha fet, es 2h 04' 26" i aixó de moment es record del món de marathón!!!

Ara, també crec que es una marca, que dubto i molt, que es faci en uns jocs olimpics.

Jo no crec, que no competir en aquest jocs, sigui un error per l'actual campió del món.

A això em vinc a referir, a que combini rècord del món amb superació als rivals en una marató d'estiu. El rècord li poden treure aviat altres corredors veient com s'ha corregut darrerament a Londres.
Dues correccions: Jo no dic que es faci rècord del món als Jocs. És de llibre que no serà així. I també aclarir-te que en Gebre no és campió del món, l'actual campió és en Lukas Kibet. I si no ho és, és degut a que precisament no té cap medalla en marató en competicions oficials perquè no les corre.

Alguns sabreu que la Yesenia Centeno va aconseguir la mínima (2:31:16) per anar als Jocs Olímpics a la passada marató d'Hamburg. Realment és meritori sabent que ho havia intentat sense èxit quinze dies abans a Rotterdam (2:33:01 que per cert ja era marca personal)
Aquí ni afinament, ni pèrdua de forma, ni desgast muscular. Segons diu a una entrevista a Runner's, té 36 anys i la veritat no tenia res a perdre.

La marató, de sempre, està envoltada de llegenda.

Ara resulta que hi ha qui diu què no és veritat que fos el soldat Filipides qui corregués la distància que separava l’explanada entre Marató i Atenes per anunciar a la ciutat que els perses havien estat derrotats a Marató, sinó que va ser un tal Euclides. 
:frown:
Diuen que tampoc hi havia 42 quilòmetres, sinó 32 i encara gràcies.
:frown:
El què si sembla cert és que qui va recórrer la distància va morir al arribar.

Menys mal, perquè, sigui veritat o mentida, la història és èpica i bonica.

Jo em quedo amb aquesta:

...En el segle V abans de Crist, després d’haver derrotat els grecs als perses a l’explanada de Marató, el soldat Filípides va rebre l’ordre d’anar, tant ràpid com pogués, a la ciutat d’Atenes per informar a les dones dels que havien lluitat al camp de batalla, que havien guanyat.

El van enviar per dir-los-hi, perquè els perses havien jurat que si guanyaven, saquejarien la capital, violarien les dones i matarien tots els infants.

Filípides va arribar a temps per donar la bona nova. Va cridar molt fort la paraula “niké” (victòria), va caure a terra, i va morir.
:love:

Pucu

Sí, Miquel, hi ha algunes versions que sostenen que Filípides no podia ser el soldat escollit per anar a portar el missatge a Atenes perquè tot just acabava d'arribar d'Esparta un parell de dies abans. Això sí que està documentat. Ell va anar a demanar ajuda als espartans, ajuda que va ser denegada perquè estaven de festa i no podien competir. Aleshores va tornar amb la trista notícia. Aquest fet és el que es rememora en la clàssica ultrafondista de 264 quilòmetres que porta el nom d'Spartatlon.

Per això alguns historiadors diuen que no tindria lògica que el mateix Filípides fos l'escollit per anar de Marathon a Atenes per portar la notícia, aquesta vegada bona. Aquí és on apareix el nom d'Euklides com a missatger.

La teoria més extesa, però, és la de Filípides, o sigui que tampoc cal que ara comencem a remenar textos i discutim sobre un tema que mai no sabrem. Pel que fa a la distància, evidentment no sabem el camí exacte per on va passar Filípides (o Euklides), ni tampoc quins camins hi havia en l'època, però entre Marathon i Atenes hi ha uns 40 quilòmetres en números rodons, i per això es va agafar aquesta distància el 1896 quan es van crear la cursa de marató en els primers Jocs Olímpics moderns. Els 42.195 metres es van instituir en els Jocs de Londres el 1908. Però aquesta ja és una altra història...

Tot apunta a que no va ser Filípides, doncs la primera documentació sobre el tema la fa Plutarc 500 anys més tard, i li dóna el nom d'Eucles o Euclides, qui probablement sí va ser el protagonista. Encara uns segles més tard l'escriptor sirià Llucià de Samosata, iniciador de l'arrianisme, és qui dóna el el nom de Pheidipides (Filípides), probablement basant-se en deduccions seves. Fixeu-vos que passen un total de 700 anys fins que algú escriu la versió "oficial" de la història, quina credibilitat ha de tenir!

A més, tot i que d'Atenes a Marathon hi ha 40 km per carretera (o pels antics camins) el més probable és que el corredor fos expert amb orientació i fes el recorregut en 32 km fent-lo en línia més o menys recta. Fixeu-vos sino mirant la ruta al ViaMichelin o al AutoRoute, semblaria bastant absurd fer la ruta de 40 km que es fa actualment en cotxe tenint en compte el número de ziga-zagues absurdes que fa la carretera...però bé això és un altre tema on tothom pot dir la seva :rofl:

El que sí sembla ben demostrat que va fer Filípides, com diu l'Arcadi, és la ruta d'Atenes a Esparta, rememorada amb la famosa Spartathlon, prova d'ultra-resistència de 264 km amb un límit de 36 h, que aquest any volen probar 3 o 4 correcats: Psampol, Ricardinho, Salvador, i no sé si em deixo algun més.

De totes maneres, res impedeix que la història de Filípides segueixi sent la oficial, i a més això encara envolta la prova de més misteri i màgia de la que té

    Jo havia llegit també el troç que ha penjat en pucu, amb una petita variable. La pressa en arribar de Filipides era deguda al fet que com que sabien el que pasaria si guanyava l'enemic, respecte dels sacsejos i demés, havien acordat que si perdien la batalla, serien ells mateixos els que cremarien la ciutat per evitar que fos sacsejada per els perses. I per aquest motiu va correr Filipides, per evitar que la ciutat fos cremada per ells mateixos.
  El tema de la distància ja ho ha aclarit l'Arcadi, es posterior, encara que referent a una distància similar a la que podia haver recorregut Filipides en l'antiguetat.