36a Marató de València Trinidad Alfonso (20 novembre 2016)

36a Marató de València Trinidad Alfonso (20 novembre 2016)

17 Nov 2016 10:18 #541 per esquimal (Associat/da)
Es pot buscar tant per dorsal com per nom. Jo he pogut trobar tots els meus amics

5 Km -> 18:31 -> Cavalcada de Reis Cornellà 2017
10 Km -> 38:47 -> Nassos 2017
Mitja -> 1:23:58 -> Barcelona 2018
Marató -> 3:06:17 -> Barcelona  2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 10:31 #542 per Jordi (Associat/da)
:great: tornaré a probar al arribar a casa  ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 10:37 #543 per robertgr68 (Visitant)

Sabeu si ja es pot descarregar l'aplicació??


Si Jorfer, ya se puede descargar!

Yo no se mi numero de dorsal no me ha llegado nada!


Hola Ruben, seguramente lo tendras como spam, si utilizas gmail es posible que lo tengas como spam o etiquetado el correo como "promociones". Lo envian con el nombre TICKET RUN.

5 km. : Cursa Vila de Sant Boi 2016 (21'40'')
10 Km.:  Cursa dels Nassos 2015 ( 45'13'')
21 km.:  Mitja Sitges  2015 (01h 39' 30'')
42 km.: Marató Valencia 2016 (03 h 40' 48'')

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 11:10 #544 per obadia (Visitant)

Sabeu si ja es pot descarregar l'aplicació??


Si Jorfer, ya se puede descargar!

Yo no se mi numero de dorsal no me ha llegado nada!


Hola Ruben, seguramente lo tendras como spam, si utilizas gmail es posible que lo tengas como spam o etiquetado el correo como "promociones". Lo envian con el nombre TICKET RUN.


Hoy nos han enviado un SMS con el dorsal, por si te sirve.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 11:14 #545 per obadia (Visitant)
Companys això ja és aquí!!  :beurk:
Avui faré últim entrenament suau i cap a Valencià!!!  :party:

Sort a tots diumenge!!

DORSALS:

Jorfer                   1813      08:30h   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
esquimal             3472     08:30h   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC              3801   
JRDi69                3894      08:30h   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM            14258    08:30h   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling   1045     08:30h   AZUL       Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86               1742     08:30h
Tocibdn                 1710     08:30h   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Per                         1988     08:30h   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Robertgr68            6038     08:36h      ROSA      Desde 03:30 a 03:45
Liz                           4388    08:30h-->08:36h      VIOLETA-->ROSA   Desde 03:30 a 03:45
josep75               13853     08:30h   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
G3mma                 9018     08:30h - GRIS      Desde 3:45 a 4:00
Carles #22          19779    08:30h - BLAU     Desde 02:50 a 2:59
FRANCESC          11129    08:30h -  xxxx      Desde 4:00 a 4:30
Rosae.                 5200. 08:36h  ROSA  Desde 03:30 a 03:45
obadia              11373  08:30h - BLANC 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 15:36 #546 per Dennis Teuling (Associat/da)
Sembla que fins i tot pot ploure el 20N  :oops:

Bé, molta calor no farà, ni molt de vent tampoc  :party:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 16:39 #547 per Dabit (Associat/da)

Dabit, fent un petit càlcul, jo diria que 22'15"±15" cada 5 km és un ritme òptim per tu  :intello: :intello: :whistle:

Ens veiem a València!!


Jeje, crec que estic una mica pitjor que això (a més patint del tendó). Aquesta vegada anirem amb cura i sense arriscar, tol el que sigui sub3h10 competint o sub3h20 deixant-me anar serà benvingut.

Ens veiem diumenge!

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 16:45 #548 per Dabit (Associat/da)
M'afegeixo al llista.

DORSALS:

Jorfer                   1813      08:30h                   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
esquimal              3472      08:30h                   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC               3801   
JRDi69                 3894      08:30h                   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM              14258     08:30h                   VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling      1045      08:30h                   AZUL       Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86               1742      08:30h
Tocibdn               1710      08:30h                   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Per                      1988      08:30h                    TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Robertgr68            6038     08:36h                   ROSA      Desde 03:30 a 03:45
Liz                       4388     08:30h-->08:36h      VIOLETA-->ROSA   Desde 03:30 a 03:45
josep75                13853    08:30h                   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
G3mma                 9018     08:30h -                  GRIS      Desde 3:45 a 4:00
Carles #22           19779    08:30h -                  BLAU     Desde 02:50 a 2:59
FRANCESC           11129     08:30h -                 xxxx      Desde 4:00 a 4:30
Rosae                  5200    08:36h                     ROSA  Desde 03:30 a 03:45
obadia                11373     08:30h -                  BLANC   
Dabit                  13252    08:30h                     AZUL       Desde 02:50 hasta 2:59

Salut, companys

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 18:36 #549 per SOM (Visitant)


Bona Marató a tothom. Que vagi molt bé per València !!!!   :party:

42K 3h44'13  -  21K 1h43'19  -  10K 44'55

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 19:43 #550 per Santi Pérez (Associat/da)
M'afegeixo. Sort a tohom  :yipi:

Jorfer                  1813      08:30h                  TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Esquimal              3472      08:30h                  VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC              3801 
JRDi69                3894      08:30h                  VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM              14258    08:30h                  VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling      1045      08:30h                    AZUL      Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86              1742      08:30h
Tocibdn              1710      08:30h                    TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Per                      1988      08:30h                    TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Robertgr68            6038    08:36h                    ROSA      Desde 03:30 a 03:45
Liz                      4388      08:30h-->08:36h      VIOLETA-->ROSA  Desde 03:30 a 03:45
josep75                13853    08:30h                    TARONJA Desde 03:00 a 03:15
G3mma                9018    08:30h -                  GRIS      Desde 3:45 a 4:00
Carles #22            19779    08:30h -                  BLAU    Desde 02:50 a 2:59
FRANCESC            11129    08:30h -                  xxxx      Desde 4:00 a 4:30
Rosae                  5200    08:36h                    ROSA  Desde 03:30 a 03:45
obadia                11373    08:30h -                  BLANC 
Dabit                  13252    08:30h                    AZUL      Desde 02:50 hasta 2:59
Santi Pérez          2651      08:30h                  VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 19:56 #551 per Jordi (Associat/da)
Quina patxoca de llistat  :party: :party: Si els dels 10 Kms pasen per aquí i fan llistat adicional estaría bé  :^^:

Farem foto de grup? Lloc/Hora?  jo potser no estaré per históries i aniré amb temps justos, però m'agradaria que es fes tot i no sortir en ella :oops:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 22:32 #552 per Dennis Teuling (Associat/da)
Bona proposta JRDi69 :great:

Tens accions de d'una òptica? :eyes:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 22:46 #553 per xevifisio (Associat/da)
Nois, tranquilitat i sort per a tots. Jo no hi seré, però el cap el tindré allà ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Nov 2016 23:47 #554 per Jorfer (Associat/da)
Toni VLC alguna proposta de lloc i hora  per a fer la foto precursa tu que coneixes l'espai?  :whistle: :whistle:
Jo porto la pancarta  :yes: :yes: i li deixo a algú

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 06:41 #555 per Grinta (Associat/da)
Nois, molts de vosaltres avui ja marxeu cap a València i us aïllareu una mica per no posar-vos nerviosos...
Molts ànims!!! El nostre pensament és amb vosaltres, us enviem toooota la força i els ànims.
A gaudir de la marató,  és un privilegi poder estar a la línia de sortida. Sempre hem de pensar això.
Així que seny i moltíssima sort diumenge  :love:

Prohibit rendir-se. Respirem fort i endavant! ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 08:49 #556 per curat (Associat/da)
Vinga noi@s,

això ja està dat i beneït.  :yes:
Bona alimentació, bona hidratació i no us canseu massa fent turisme (si pot ser). Diumenge sembla que tindreu bona temperatura per correr. Així que, tranquilitat i deixar fer a les cames allò que saben fer millor  8)

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 09:02 #557 per Toni VLC (Associat/da)

Toni VLC alguna proposta de lloc i hora  per a fer la foto precursa tu que coneixes l'espai?  :whistle: :whistle:
Jo porto la pancarta  :yes: :yes: i li deixo a algú


Podem quedar com l'any passat, a les 7:45, així hi ha temps de foto, xarraêta, guardarroba, escalfament i pipi:
-En el camí que hi ha entre el Guardarroba i la recta d'arribada, entre els dos estanys.

Si algú té una proposta millor, cap problema.

I molte de compte als que veniu per carretera, que us vull a tots ací. Bon viatge.

10 Km: 42'26 (València, 2015) / Mitja: 1h36' (Benifaió, 2015) / Marató: 3h33 (València, 2017)
_______
Treballar, persistir, esperar

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 09:04 #558 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Ús dessitjo una molt bona marató a tots i totes heu fet els deures ara tocar examinar-se de moment teniu nota alta ara ho heu de desmostraer per terres Valencianes  gaaaaas  :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 11:19 #559 per Buff! (Associat/da)
Molts ja ho sabeu però....

www.carreraspopulares.com/noticia/el-rec...ilometro-a-kilometro

Bona cursa a tothom!! :great:
I després  :party: :party: :party:

Milers de kilòmetres

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2016 12:31 #560 per Danigoal (Associat/da)
Desitjo que vagi espectacular a tota la impresionant expedió correcat  :oh: :yipi:
Ànims i confieu en el que heu entrenat  :yes:

Algun any tornaré

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats