36a Marató de València Trinidad Alfonso (20 novembre 2016)

Quina pressió  :beurk: 3h21 i VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30 


Salut!
Jordi

También me ha llegado:
Dorsal 14258
Calaix Violeta de 3h15 a 3h20'

El dorsal et pronostica una marca de 3h21'
3894-         3h           8+9+4=21'

i apretant una mica més  3894 = 3h  13' (8+9) - 4   :mdr:

Hem voleu matar  :rofl: :rofl:


Salut!
Jordi

Jo també he rebut l'email. Em sembla que començaré una mica més endarrera.. :yes:

Hora de salida a las 08:30h AM.
Dorsal:
1045
Box de salida: AZUL Desde 02:50 hasta 2:59
DENNIS TEULING

Bona tarda, companys,

Jo arribo a València renquejant per les lesions i caigudes i estar molt parat aquest últim mes (el trail del Bisaura em va deixar fet pols), així que m'oblido ja de marques (anava en principi pel sub2h55' i fa un mes ho vaig canviar pel sub3h... però ara mateix estic a un univers d'això). És més que probable que al final acabi en alguna de les vostres barquetes quan aconsegueixi establir un ritme coherent al meu estat de forma.

Salut

Dabit heu d'anar amb el Dennis a buscar el sub3h que els dos el twniu a les cames!!

El meu dorsal serà el 1742 

Recapitulem 


Barquetes/taronges valencianes

Sub 03:03:59: TociBdn (Encara que primera part anire ritme 03:06:59:, táctica any passat)  :yes:

Sub 3:06:00: Dennis (Però si faig sub 3h10 tampoc no passa res, ehh) Intentaré sortir a 22'/5k.

Sub 3h18'48: ManoloM , Jaume86, Jorfer, Esquimal

Sub 03:29:59: JRDi69 (4:55 ritme creuer i accelerant del Km 37 a meta), Manu 1.1



DORSALS:
Jorfer 1813 08:30h
esquimal 3472 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC 3801
JRDi69 3894 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM 14258 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling 1045 08:30h AZUL Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86 1742 08:30h


Salut!
Jordi

Doncs jo estic al calaix taronja, com no podria ser d'altre manera, però esperaré als violetes  :wink2: :wink2: per a anar juntets

Barquetes/taronges valencianes

Sub 03:03:59: TociBdn (Encara que primera part anire ritme 03:06:59:, táctica any passat)  :yes:

Sub 3:06:00: Dennis (Però si faig sub 3h10 tampoc no passa res, ehh) Intentaré sortir a 22'/5k.

Sub 3h18'48: ManoloM , Jaume86, Jorfer, Esquimal

Sub 03:29:59: JRDi69 (4:55 ritme creuer i accelerant del Km 37 a meta), Manu 1.1



DORSALS:
Jorfer 1813 08:30h TARONJA de 03:00 a 03:15
esquimal 3472 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC 3801
JRDi69 3894 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM 14258 08:30h VIOLETA Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling 1045 08:30h AZUL Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86 1742 08:30h


Salut!
Jordi

Jo també he rebut l'email. Em sembla que començaré una mica més endarrera.. :yes:

Hora de salida a las 08:30h AM.
Dorsal:
1045
Box de salida: AZUL Desde 02:50 hasta 2:59
DENNIS TEULING

1045= 4-1= 3H 05'  :he:

A més de nosaltres, també corren uns africanets que no ho fan malament...
Enguany la nòmina és la següent:
www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton...ntes-volar-valencia/

"Para esta edición de 2016, el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP contará con 16 corredores con marcas inferiores a las 2:10:00 en hombres. Entre ellos destaca el keniano Geoffrey Mutai, con un crono de 2:04:15 (sin duda el mejor maratoniano del mundo en el periodo 2011-2012, y que tras varios años de lesiones quiere recuperar el tiempo perdido) y el etíope Getu Feleke Zegeye (con 2:04:50 y varias veces por debajo de 2h06:00 a lo largo de su carrera deportiva). Además, el actual campeón de la prueba y el mejor crono de la historia sobre suelo español (2:06:13), John Nzau Mwangangi, también estará entre los favoritos a hacerse con el triunfo junto con otros como Solomon Kirwa Yego, mejor marca del año 2016 en Medio Maratón (58:44, Roma Ostia), el joven Cosmas Kiplimo Lagat (ganador del Maratón de Sevilla este mismo año) o el también subcampeón de la edición de 2015 en Valencia Matthew Kipkoech Kisorio."

Danili i la resta que conegueu el mercat, què us sembla? Es pot aconseguir un sub2h06? És possible amb estos atletes?

Toni VLC he llegut al Marca una plana on parla del planter de frans maratonians contractts. Sobre el paper ho poden aconseguir però en la majoria dels casos fa anys que no fan aquestes marques fet que em fa sospitar que costarà baixar de 2:06

Calaix Taronja 

Barquetes/taronges valencianes

Sub 03:03:59: TociBdn (Encara que primera part anire ritme 03:06:59:, táctica any passat)  :yes:

Sub 3:06:00: Dennis (Però si faig sub 3h10 tampoc no passa res, ehh) Intentaré sortir a 22'/5k.

Sub 3h18'48: ManoloM , Jaume86, Jorfer, Esquimal

Sub 03:29:59: JRDi69 (4:55 ritme creuer i accelerant del Km 37 a meta), Manu 1.1



DORSALS:
Jorfer           1813  08:30h TARONJA Desde 03:00 a 03:15
esquimal   3472 08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC   3801
JRDi69     3894 08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM   14258    08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling  1045    08:30h AZUL      Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86     1742   08:30h
Tocibdn            1710    08:30h  TARONJA Desde 03:00 a 03:15


:yipi:

Jo també he rebut l'email. Em sembla que començaré una mica més endarrera.. :yes:

Hora de salida a las 08:30h AM.
Dorsal:
1045
Box de salida: AZUL Desde 02:50 hasta 2:59
DENNIS TEULING

1045= 4-1= 3H 05'  :he:

M'agrada curat

A més de nosaltres, també corren uns africanets que no ho fan malament...
Enguany la nòmina és la següent:
www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton...ntes-volar-valencia/

"Para esta edición de 2016, el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP contará con 16 corredores con marcas inferiores a las 2:10:00 en hombres. Entre ellos destaca el keniano Geoffrey Mutai, con un crono de 2:04:15 (sin duda el mejor maratoniano del mundo en el periodo 2011-2012, y que tras varios años de lesiones quiere recuperar el tiempo perdido) y el etíope Getu Feleke Zegeye (con 2:04:50 y varias veces por debajo de 2h06:00 a lo largo de su carrera deportiva). Además, el actual campeón de la prueba y el mejor crono de la historia sobre suelo español (2:06:13), John Nzau Mwangangi, también estará entre los favoritos a hacerse con el triunfo junto con otros como Solomon Kirwa Yego, mejor marca del año 2016 en Medio Maratón (58:44, Roma Ostia), el joven Cosmas Kiplimo Lagat (ganador del Maratón de Sevilla este mismo año) o el también subcampeón de la edición de 2015 en Valencia Matthew Kipkoech Kisorio."

Danili i la resta que conegueu el mercat, què us sembla? Es pot aconseguir un sub2h06? És possible amb estos atletes?

He vist també que donen premis en metàllic molt interessants (pels cracks, és clar!)
Ja no dic els 100.000 € per récord del món...

yo voy a intentar récord del món, si no sale no pasa nada  :rofl: :rofl: :rofl:




:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

yo voy a intentar récord del món, si no sale no pasa nada  :rofl: :rofl: :rofl:

:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Jo  faig de llebre del ManoloM i vaig a comissió un 20 % per mi si aconsegueix RW 

Jo en un excés de confiança em vaig apuntar al calaix 3.15-3.30  peò diria que no arribo a la marató per fer sub 3.30. Així que em situaré igualment en el calaix violeta, però no sortiré al ritme que voldria. Començaré a 5.05-5.10 i, segons vegi, intentaré, a partir del km 8-10,  mantenir-me a un ritme per sota de 5. Sempre, és clar, que no em traieixin les emocions i surti disparada a la sortida! :smile:

Dorsal:
4388

Molta sort Liz, segur que ho faràs de conya.  :yes: :yes:

Et vam veure fort al Prat, Liz 
Potser 3h30-3h35, oi?

En el meu cas és fàcil, puc sortir un calaix més endarrerit (calaix taronja), però en el teu cas serà complicat, doncs el següent calaix surt 6' més tard, oi?  :sarcastic:

Són reals les onades, o ja triguen més de 6' els últims de p.e. sub 3h31 en passar la línea de sortida i per tant no ni ha cap temps parat esperant (m'explico com el cul, ja ho sé)

He empezado un trabajo nuevo y me ha fastidiado la preparación para Valencia  :grrrrrr:

Inicialmente había pensado mejorar mi marca gloriosa de BCN este año, 3:09:30, pero al final no estoy preparado ni de lejos. Pero bueno, a veces hay que dar prioridad al trabajo, otra vez será.

Por ello esta vez me apunto a la barqueta del 3:18, puede ser que sea demasiado ambicioso pero bueno, a intentarlo!

Adjunto lista actualizada:

Calaix Taronja 

Barquetes/taronges valencianes

Sub 03:03:59: TociBdn (Encara que primera part anire ritme 03:06:59:, táctica any passat)  :yes:

Sub 3:06:00: Dennis (Però si faig sub 3h10 tampoc no passa res, ehh) Intentaré sortir a 22'/5k.

Sub 3h18'48: ManoloM , Jaume86, Jorfer, Esquimal, Per

Sub 03:29:59: JRDi69 (4:55 ritme creuer i accelerant del Km 37 a meta), Manu 1.1



DORSALS:
Jorfer            1813  08:30h TARONJA Desde 03:00 a 03:15
esquimal     3472 08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Toni VLC     3801
JRDi69       3894 08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
ManoloM     14258    08:30h VIOLETA  Desde 03:15 hasta 3:30
Dennis Teuling  1045     08:30h AZUL       Desde 02:50 hasta 2:59
jaume86       1742   08:30h
Tocibdn            1710     08:30h   TARONJA Desde 03:00 a 03:15
Per                    1988    08:30h  TARONJA Desde 03:00 a 03:15


:yipi: