zurichmarato Barcelona 12/03/17 a les 8,30h

:rofl: :rofl: :rofl:

Que grans que sou tots plegats!!! :love:

Moltes gràcies amics!

La veritat Dani, es que sempre acabo patint com un Kbr  com dius tu.
No sé com m´ho faig però sempre pillo  :intello:
Es més... est diré que com més en forma estic, menys pateixo tot i anar a ritmes moooolt més ràpids. T´asseguro que per fer aquesta PMP he patit molt per no deixar-me anar  (Retirar-me no és una opció   (sempre sense posar en risc la salut evidentment)).

Merci Jordi per l´oferiment però no cal que em busquis motivació que m´espantes. Si de cas ja la trobaré  :rofl:

Enfí! que moltes gràcies per recolzarme en la meva PMP   :rofl: :rofl: :rofl:

Una abraçada a tots

Salut!  :yipi:

Alguien puede compartir ¿la foto "correcat"?

Vaig acabar la marató i sentia dolor al lateral del peu dret. He estat dues setmanes descansant. Ahir vaig sortir a trobar i em va tornar el dolor. Crec q tinc algun tendó  però el inflamatòries  :money: Em tocarà  fer repòs. El dolor és intens....
Si algú pot aconsellar-me quelcom, gràcies

Lateral del peu vols dirzona externa? Si és així, acap a on base del dit petit? Només fa mal corrent? Tocant fa mal?

Calla calla M@rcus y deja de llorar. Que te tuve a tiro durante muuuuchos kilómetros yo xreo que desde el litoral y no había forma de atraparte. Al fin  cuando ya lo daba por imposible te veo a  mi lado en Colón. Pero solo duró justo para una pequeña conversación.  Al enfilar Paralelo te fuiste como una moto y cada vez te hacías más pequeño.  Hasta perderte de vista

Vinc de la plana trenta-set 

Xevifisio, veig que al 2016 vas aprendre algunes cosetes  :wink2: que ja has aplicat. Felicitats per aquesta MMP i al 2018 cau el sub 3h20 si o si. 

JoandeGracia, m'ha encantat la teva crònica del vailet. Una història de superació de perseverança. Molt bonic el relat. 

Tiny, molt bo el títol de la teva marató barcelonina i felicitats per la bona gestió de les teves forces i coneixement de tu mateix que t'ha protat quasi a clavar el teu pronòstic de temps. 

Guiri, gran marató que vas fer. Segur que has aprés moltes coses que t'ajudaran a millorar en el futur i apropar-te al sub 3.  :yes:

Jordi40, felicitats per la VII.

Karnaplosky, si que le has sacado jugo a tu viaje. Que vitalidad y que alegría tienes. Eres una caña. Felicidades por ser capaz de disfrutar cada momento de tu vida con tanta alegría.  :yipi: :yes:

Karnaplosky, si que le has sacado jugo a tu viaje. Que vitalidad y que alegría tienes. Eres una caña. Felicidades por ser capaz de disfrutar cada momento de tu vida con tanta alegría.  :yipi: :yes:

Gracias  :smile: Hay que aprovechar a tope los buenos momentos  :smile:

M@rcus

ole tu!! M'he pixat de riure amb la teva crònica. :rofl:

I no sé si felicitar-te per la marató acabada o per la teva PMP. 

Com a mínim tu l'has acabat, que jo ara com estic no acabo decentement ni una mitja

M@rcus

ole tu!! M'he pixat de riure amb la teva crònica. :rofl:

I no sé si felicitar-te per la marató acabada o per la teva PMP. 

Com a mínim tu l'has acabat, que jo ara com estic no acabo decentement ni una mitja

Cesc! mes val prendrens-ho amb humor  :rofl: me´n alegro que t´hagi fet riure.
Però vinga va!!! no siguis ploraner que segur que "No estamos tan mal"  :mdr:

Jo avui he fet ECI amb la familia  (si si la Marató ElCorteInglés)  en una hora i m´ho he passat d´allò més bé... li estic agafant el gustillo a les curses a trote cochinero  :beurk:

Va ens apuntem a la mitja de Montornès i la fem xerrant que segur que ens ho passem bé 


Salut! :yipi:

Per cert!

Ningú ha penjat foto oficial de grup???  :surprised:  A una que no arrivo tard... :he:

Vinga! algún fotògraf d´aquell dia...  :intello:

Ara he tingut una estoneta i he llegit la 38 i 39, això sembla una marató doncs el fil té quaranta-dues planes, quina casualitat no? 

Karnaplosky y yo que pensaba que ya había acabado de leer tu crónica y resulta que lo que he leído ha sido la previa. Felicidades por esa gran maratón y por la gracias que le pones para explicárnoslo. 

Fiber, moltes gràcies per les fotografies. 

Juanjo, gran debut. Les muntanyes t'estan posant molt fort. Quan vulguis seràs sub 3. Bon debut crack. 

Grampy t'has currat una bona marató, sens dubte, un bon entreno de cara a la TW que has fet no fa gaire.

JoseCarnero bona feina a la marató, si senyor.

SergioCb, Karnaplosky, Toci BDN, Jrdi69, ManoloM, Sandmann, Antirco..moltes gràcies per els vostres paraules.  :love: :love:

Ara he tingut una estoneta i he llegit la 38 i 39, això sembla una marató doncs el fil té quaranta-dues planes, quina casualitat no? 

Karnaplosky y yo que pensaba que ya había acabado de leer tu crónica y resulta que lo que he leído ha sido la previa. Felicidades por esa gran maratón y por la gracias que le pones para explicárnoslo. 

:mdr: es un palizón, el leerla enhorabuena  :mdr:
(De nada  :wink2:)