Zurich Marathon (23 Abril 2023)

MIGUEL SBD va escriure: Jramon

un altre marató més a la saca moltes felicitats

Gracies! encara estic lluny de tu. Que no pares Miquel i que mantinguis aquesta energia

Tiny va escriure: Felicitats per la nova marató jramon! i gràcies per la crònica ..

Potser vas apretar massa a la primera mitja, però això no se sap mai...
Magnífica la descripció final de la teva arribada...

Tens tota la raó. I mes que efecte gasosa es ambició. Jo sabia que el meu ritme havia de ser 5:10 pero, com anava frenat, vaig arriscar-me i quan vaig recuperar el ritme, ja portava mases kilómetres ràpids. 34 maratons i encara he d'apendre

XaviCht va escriure: Enhorabona!
Anava pensant, en llegir que començaves massa ràpid, en si t'hauria sortot bé... però és molt difícil passar-se de ritme i després aguantar... Felicitats per gestionar-ho bé i acabar-la content

Estic totalment d'acord. Es de llibre l'errada. La propera ni un minut menys

andreugg va escriure: Moltes felicitats jramon! mare meva quina aventura jo el màxim que tinc d'internacional es la Meia Maratona jeje Moltes felicitats i una més al sac!

Que tal es la mitja de Lisboa?

jramon va escriure:

andreugg va escriure: Moltes felicitats jramon! mare meva quina aventura jo el màxim que tinc d'internacional es la Meia Maratona jeje Moltes felicitats i una més al sac!

Que tal es la mitja de Lisboa?

Bones jramon doncs la Meia Maratona pel meu gust te un inici espectacular sortint del Puente Vasco de Gama, una imatge que et fa deixar de pensar en la cursa i tothom gaudint de veure el que sembla que es un mar però no és el riu Tajo, un cop creuat venen uns kms urbans que estan normals, però pel mig "de camí a Lisboa" passes una zona un xic lletja, però res, ràpidament arribes a Lisboa i llavors inicies la ruta pel centre, tot el desnivell el tens en els darrers kms, però els finals son en baixada per acabar a la Praça do Comercio. Una plaça espectacular. I res desprès a gaudir de Lisboa que te moltes coses xules, això si no agafis dia de pluja que allò patina un collo jejeje.

Tant la Meia com la Maratona finalitzen a la Praça do Comercio canvien els inicis. Per anar a la zona d'inici tens d'anar amb bus ja que surts del mig del pont.

Així que és recomanable? Si, però implica algunes molèsties per arribar a la sortida.

JRamon ennorabona per la nova marató a les cames, al cor i al cap.
Una nova experiència i nous aprenentatges, doncs sempre aprencs alguna cosa per a la següent que ens ajuda a millorar.
En aquesta distància cal buscar l'equilibri entre en seny i la rauxa sense abusar de cap de les dues bandes.

En quedo amb els dos darrers adjectius de la teva crònica: alegre i feliç.

Quina serà la propera?

andreugg va escriure: Així que és recomanable? Si, però implica algunes molèsties per arribar a la sortida.

Vaja, ho tindré en conte. Gracies per la crónica

Jorfer va escriure: JRamon ennorabona per la nova marató a les cames, al cor i al cap.
Una nova experiència i nous aprenentatges, doncs sempre aprencs alguna cosa per a la següent que ens ajuda a millorar.
En aquesta distància cal buscar l'equilibri entre en seny i la rauxa sense abusar de cap de les dues bandes.

En quedo amb els dos darrers adjectius de la teva crònica: alegre i feliç.

Quina serà la propera?

Hauria de ser Tokio, pero es molt difícil pel preu de les agencies, si vull anar amb la familia. Una altre cosa es intentar-ho per Charity. Ja veure. El que tinc clar es que aquesta la entrenare i correré de llibre.

Enhorabona JRamon per seguir sumant. A veure si surt Tokio... una que jo també tinc en el punt de mira des de fa anys...

Gracies company. A veure si coincidim

Enhorabona, jramon, una altra marató a la llista
Gràcies per la crònica.
Això de que una marató amb 3000 participants sigui modesta, hi estic d'acord, però per a mi són les més atractives. Un cop ja fetes les més multitudinàries del calendari, com tú, avui en dia intento fugir de les aglomeracions. Les majors i companyia són per fer-les una vegada, i punt. Per gaudir i no estressar-me, jo prefereixo les de tamany mitjà, com Zurich.

Enhorabona jramon!!

No està malament, els primers 10K i els últims 4K amb públic, i la resta tirant milles.
Qui era aquest antic-Correcat?

A per la propera... Tòquio o qualsevol altre marató... que segur que cauran algunes més!

Josep80 va escriure: Enhorabona, jramon, una altra marató a la llista
Gràcies per la crònica.
Això de que una marató amb 3000 participants sigui modesta, hi estic d'acord, però per a mi són les més atractives. Un cop ja fetes les més multitudinàries del calendari, com tú, avui en dia intento fugir de les aglomeracions. Les majors i companyia són per fer-les una vegada, i punt. Per gaudir i no estressar-me, jo prefereixo les de tamany mitjà, com Zurich.

Si que es diferent i menys estresant. De fet es una primera experiencia per mi, perque va ser la marató amb menys gent que he corregut. M'ha agradat

Dennis Teuling va escriure: Enhorabona jramon!!

No està malament, els primers 10K i els últims 4K amb públic, i la resta tirant milles.
Qui era aquest antic-Correcat?

A per la propera... Tòquio o qualsevol altre marató... que segur que cauran algunes més!

No recordo el seu nom, pero fa mes de 10 anys que va anar a Zurich. Era la cinquena vegada que ell feia aquella marató i em va donar bons consells.Ara em sap greu no recordar qui era. Com no hi ha gaires arribats, i no deu molt juny de mi, potser mirant les llistes ho trobo.

jramon va escriure:

MARATON DE ZURICH: LA DAMA DEL LLAC

Una crònica preciosa JRamon! Que bé que acabessis els 42k tal com expliques. Felicitats per passar-te el joc un altre cop!

Gracies Fandes. Un plaer compartir-la