A Poc a Poc Team: Estiu 2011

A Poc a Poc Team: Estiu 2011

08 Set 2011 16:50 #241 per Agus (Associat/da)
vaya cambio profe  :great: :great: :great: :great: :great: :great:
El tema ha estat tancat.
08 Set 2011 21:02 #242 per profe (Associat/da)
Es lo que se ve desde mi balcón: San Pere Màrtir y el Club de Polo  a la izquierda, el Tibidabo y el Layetano en medio, el Camp Nou y el Miniestadi a la derecha.
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08 Set 2011 21:03 #243 per Xeix (Associat/da)
Avui si que aviso que vinc però per les dutxes i la ST  :mdr:, vull fer-ho una mica més llarg però amb el meu patètic  :arf:  ritme he d'anar a la meva, en funció de lo d'hora que arribi faré, el propòsit és d'arribar a les 5 o 2/4 de 6 i tornar a 2/4-3/4  de 8


09/09/11 SORTIDA GUIERENCA 18:30 HRS

- 3mami
- O´Neill
- Gabriel
- profe
- Champi
- Zenon
- Agus y ¿ Jordi?
- Diegolh
- Xeix (a les dutxes i ST)

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08 Set 2011 21:36 #244 per Zenon (Visitant)
profe sí, a las 5:40 donde siempre.

así que te has cambiado de casa ¿eh? ... no hay como tener dinero  :mdr:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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08 Set 2011 23:42 #245 per XaviPapell (Associat/da)


así que te has cambiado de casa ¿eh? ... no hay como tener dinero  :mdr:


Es que el profe tiene trabajo fijo y casi al 100X100 seguro  :mdr:
Zenon que no te enteras  :slap:
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08 Set 2011 23:47 #246 per champi (Associat/da)
Al final només vindré a la sessió tecnica, que m'han dit que per recuperar-me necessito pendre'm un brebatge per via oral que
prepara el Pepo :whistle:
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09 Set 2011 15:43 #247 per Zenon (Visitant)

Al final només vindré a la sessió tecnica, que m'han dit que per recuperar-me necessito pendre'm un brebatge per via oral que
prepara el Pepo :whistle:


Es que hay jarabes que lo curan todo  :wink2:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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09 Set 2011 16:00 #248 per profe (Associat/da)

Es que el profe tiene trabajo fijo y casi al 100X100 seguro  :mdr:
Zenon que no te enteras  :slap:


Pues sí: ¡soy funcionario!
Saqué oposiciones de catedrático en Madrid hace más de 30 años, y sigo.
A veces me han hecho buenas ofertas de trabajo empresas "serias", como Sony, Gas Natural... Pero ninguna como la Generalitat.
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09 Set 2011 16:01 #249 per profe (Associat/da)

Al final només vindré a la sessió tecnica, que m'han dit que per recuperar-me necessito pendre'm un brebatge per via oral que
prepara el Pepo :whistle:


Si vols, et puc receptar un complement proteínic que preparen a la marisqueria...  :whistle:
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10 Set 2011 09:24 - 10 Set 2011 09:37 #250 per 3mami (Visitant)
Que calor ayer espero que mañana no nos haga tanto calor en la cursa a la Yolanda y ami. :P
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10 Set 2011 21:41 #251 per Agus (Associat/da)
Muchas suerte campeonas yo iré a entrenar solito por el guiera a las siete ya que no hay nadie disponible mañana  :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
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11 Set 2011 19:24 - 11 Set 2011 19:29 #252 per 3mami (Visitant)

Muchas suerte campeonas yo iré a entrenar solito por el guiera a las siete ya que no hay nadie disponible mañana  :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(



Si lo llegamos ha saber nos vamos contigo Agus, destrozaditas nos hemos quedado.  :no:
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11 Set 2011 19:49 #253 per Sufridor (Visitant)
Ya se lo dije a la Yoli, que no son los caminos del Guiera, pero ella pa alante que no sera tan duro, una de montaña, es de montaña por mucha pista que haya.

Nos vemos el viernes.

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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11 Set 2011 19:54 #254 per Agus (Associat/da)
Y más con el dia que hacía hoy de humedad, lo bien que se corre temprano y después la la playa hasta las tres que es cuando sea a ido poniendo el día feo.  :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :party: :party: :party: :party: :party: :love: :love: :love: :love: :love:
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11 Set 2011 20:16 #255 per O´Neill (Associat/da)

Y más con el dia que hacía hoy de humedad, lo bien que se corre temprano y después la la playa hasta las tres que es cuando sea a ido poniendo el día feo.  :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :party: :party: :party: :party: :party: :love: :love: :love: :love: :love:


El problema no ha sido ni el calor, ni la humedad, ni siquiera las subidas, que más rápido o más despacio se hacen, en mi caso andando TAALCOMOMELODIJOSUFRIDORRRRR. El mayor problema ha sido poder correr cuesta abajo por unas trialeras que parecían acantilados o por pendientes tan empinadas que he dudado si sentarme y bajar de culo o ponerme a llorar hasta que alguien me bajara de allí.

No señores no, Collserola no es montaña, como mucho llega a Colina  :grrrrrr:

Eso sí, después nos hemos ido a la playita a comernos unos bocatas y refrescarnos un poquito :intello:

(3mami está fuertísima la tía)
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11 Set 2011 20:55 #256 per Xeix (Associat/da)
No els feu cas que les dues han fet un bon paper, només els falta deixar-se anar això vol dir més trialeres i a Collserola també n'hi ha  :mdr:
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12 Set 2011 16:27 #257 per profe (Associat/da)
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12 Set 2011 17:31 #258 per XaviPapell (Associat/da)
Mi teniente una cosa, como me entere yo que esta gente se pasa contigo como saque la mala leche se van aq uedar todos cojos  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:
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12 Set 2011 17:40 #259 per XaviPapell (Associat/da)
Mercedes lo mismo que le he dicho a mi Teniente tb va para ti, es que los cuelgo a todos por los tobillos en un árbol de Collserona
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12 Set 2011 18:36 #260 per (Visitant)

Obro llista per divendres..

16/09/11 SORTIDA GUIERENCA 18:30h

- Tete Xavi





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