11a TUI Marathon Palma de Mallorca - (19/10/2014)

Molta sort Danigoal!

He seguit molt aquest fil! MOlts ànims!

Jordi

Segur que tindràs una bona marató Danigoal. Tempteig al principi i a volar al final.

Hola,

Danigoal, molta sort aquest diumenge i a fer la marató que portes al cap 

sort, Danigoal !!

Som-hi Danigoal  , a aquestes hores segur que ets per davant La Seu al Marítim donant voltes. :yes:.
M'estic barallant amb la tecnologia....l'aplicació de Mika Timing, està activa amb la prova d'avui, però no deixa introduïr  els dorsals dels que volia seguir.  :'(.
Si no va bé, haurem d'esperar a les 12h 21' per mirar si has arribat.  .
Força campió!!!! Estam amb tu!!!!!! :love:

No saps l'enveja que m'estàs fent ara mateix.  :sarcastic:

Ara 16 graus...a les  10h. 23 i cap a les 12h ja a  27.... :beurk:.....res que  ell ja no tengui controlat. 

Ara he pogut entrar 
Ha passat els 10000 en 47:32
La Mitja l'ha fet en 1:39:47
I els 30 km en 2h24:17.

Als 30km ha arribat a 5' /km, baixant una mica el ritme que portava, segons m'estan dient ara a Palma fa una calor que no s'aguanta.
Som-hi Danigoal, ja queda poc.

Ha arribat!!!!!!
   
3:56:00
   
Moltes felicitats per haver acabat aquesta Marató que tanta il.lusió te feia!!!!
Has patit de valent, ja ho veig...no és per menys!!!!!
Felicitats crack!!!!! 

Felicitats Danigoal. 
Segur que has corregut amb el cap fred i el cos calent.

Moltes felicitats per la nova fita maratoniana a les cames 

Enhorabona!!

Felicitats danigoal una marató més q tot i q no ha sortit com esperàves sempre s'apren. Ara a descansar i a pensar en altres fites 

Felicitats , Danigoal una mes al sac i si no ha sortit com volias pensa q una marato no la fa tothom.

Moltes felicitats Danigoal 

Danigoal, enhorabona crack. No ha sortit el temps previst però de Maratons n'hi han moltes i segur que en una altra parteixes en 2 el crono.

Enhorabona company!!

Moltes felicitats Danigoal !! Sempre endevant !!

enhorabona, Danigoal!!

Hola Danigoal ,  he  llegit  tot  el post i m'he  sentit  aludit. Els  d'Olot  erem  nosaltres.  :yes: :yes:    varem  venir  11  representants  del Club atletisme olot terra de  volcans.  dels  quals  4  varem  fer  la marató.  Jo  vaig entrar  amb 3:52 i    crec  que no es  una  marató per  fer  temps, només  has  de veure els  temps de l'èlit.    La  últims  20 km els  vaig  trobar lletjos i  amb molt  poca  gent.  A més  molts  de  terrenys  diferents  i  corves    pronunciades.  Vaja  no hem  va  agradar. L'ambient  d'arribada  molt  bo  y  l'últim  tram pasada la meta pel  costat  costa  de  pair.  Res  només  volia  presentarme  i  donar  el  meu  punt de  vista  de la  cursa i  espero  coneixert  algun  dia.  Igual  marató  Barna.   

Danigoal, enhorabona. Segur que ha estat una marató molt lluitada. Finalitzar-la jo crec que ja es pot considerar un premi. La calor potser és el pitjor enemic d'un maratonià, i quan apareix poc es pot fer. Segur que tenies altres perspectives, però t'has de sentir orgullós. Recupera't i ens veiem aviat 

Danigowwwl! Diumenge et vaig anar seguint en la distància a través del que m'informava el Chute. Va ser un dia infernal, només d'imaginar-m'ho em fa decidir que mai voldré fer la marató de Palma (si segueix sent a l'octubre). Ara, a recuperar-se bé de l'esforç .

Moltes gràcies a tots per les felicitacions  :love: :love:

Ha estat una marató diferent.
La vaig preparar amb la idea de no patir massa i tot i així poder fer marca, per això vaig escollir el ritme de 4'45/km i entrenar 4 dies a la setmana per no cansar massa el cos. Semblava asequible.

I tot va començar la mar de bé, amb 10km sense sensació del mínim cansament, control·lant a ritme (47'32"). I tot seguit 9km pel centre de Palma, disfrutant molt i molt, potser em vaig accelerar una miqueta (km10 a km20 en 46'42") Hi havia molta molta ombra.
Totalment diferent van ser els següents kms. Però estic satisfet per una cosa, haver mantingut el cap tranquil quan veia que anava afluixant el ritme i sobretot, quan al km32 vaig veure que ja no feia ni MMP ni 3h30' i que patiria molt per fer una marca que no em deia res. No havia anat a allò. Havia anat a disfrutar el més posible, ho havia fet almenys durant 23km i en aquell moment i al arribar als següent avituallament, vaig caminar per primer cop. I no em vaig agobiar. Sabia que no valia la pena arribar sense forces i en mal estat, així que vaig anar caminant/corrent el que podia i em venia de gust.
Així que patir, el que es diu patir... poquet. També és cert que tampoc vaig lluitar molt 

Com a dada curiosa, i que es una mostra de la duresa del dia, al km30 anava en la posició 135 de 1600 participants (bé, segur que molts menys ja a aquelles alçades). Amb 3h20' entaves al top70 i amb 3h30 al top100.