Vine a córrer x l’ELA (Pistes Atletisme Santa Coloma, 29/2/20)

Eoooo, jo us vaig saludar a uns quants al creuar-me.

Espero ben aviat tenir una forma una mica decent i poder juntar-me en alguna barqueta.

Salut i fins aviat,

Tant de bo, Sergi. Segur que trobes barqueta pel teu ritme.

Sergi42195 va escriure: Eoooo, jo us vaig saludar a uns quants al creuar-me.

Espero ben aviat tenir una forma una mica decent i poder juntar-me en alguna barqueta.

Salut i fins aviat,

Jo et vaig veure molt decent corrent! no siguis tímid i vine a la propera!

Sergi42195 va escriure: Eoooo, jo us vaig saludar a uns quants al creuar-me.

Espero ben aviat tenir una forma una mica decent i poder juntar-me en alguna barqueta.

Salut i fins aviat,

Jo també et vaig saludar crak

Bones! L'entrenament conjunt de l'associació d'aquest primer dissabte de febrer hem pensat de celebrar-ho a Can Fandes.

Ja ens ho explicarà ell, pero segurament quedarem al Decathlon de La Maquinista i farem un recorregut per Santako i el Parc Fluvial del Besós. Alguna cosa suau, que molts vindrem del Sopar Correcat i no estarem per masses "alardes".

No cal dir que després buscarem un lloc per recuperar forces i petar la xerrada. Qui s'anima?

M'agradaria, però el dia abans sopar, i el dia després mitja... Crec que hauré d'aprofitar dissabte per a que se'n recordin que encara sóc de la família

Bon dia Companys,
Com que no vaig al sopar, farem Safareig dissabte, ho vull saber tot , tot , tot amb pels i senyal del descontrol de la nit. I, com que diumenge és la mitja doncs estic buscant allotjament per passar el cap de setmana sencer en la magnífica vila de Santa Coloma.
Espero poder acabar d'organitzar-ho tot.
Fins dissabte.

Si em quadra amb la recollida de dorsal i un dinar amb uns companys m‘afegeixo

A mi m’agradaria venir però la logística la tinc xunga xunga. Al sopar m’hauré de quedar fins el final (2h) per tornar a vilanova i en 7h tornar a ser al fòrum ? si diumenge no hagués de fer res no hi hauria problema però diumenge toca tornar a matinar per tornar a Santako!! A veure si puc trobar alguna solució econòmicament viable perquè passar la nit a l’hotel icària és massa!!

A mi em cuadra bastant com a activació de la Mitja Colomenca, així que segurament hi pugui anar! ja direu hora i lloc exacte!

Entrenament en Can Fandes? On hi ha que signar?

Segur que estarà molt ben organitzada i no faltarà de res

Intentaré ser-hi ja que soc un més al que la logística tampoc l'acompanya pel dissabte 2

No m'ho perdo!!!! Ni l'entrenament, ni la ST!
Portaré barretes energètiques per tal d'agafar forces per córrer, encara tenim la sort de poder gaudir de les Victory Endurance!

Per proximitat al lloc i estima a Dani miraré de ser-hi
Falta saber que ens indiqui hora i planing, per mira de encajar-lo

El dia no es el mes adequat, però faré el possible

Hola guap@s!

En primer lloc donar-vos les gràcies per l'estima rebuda aquests dos anys de correcat! I ara tinc la possibilitat d'ensenyar-vos parte del meu dia a dia corredor! A cavall del barri ( poble!) de Sant Andreu i de la ciutat ( poble?) de Santa Coloma.



La imatge que us adjunto és una idea pels que tingueu ganes de més kms (sobre uns 10, cap bogeria!), però és quelcom més (els que no conegueu la zona no us podem destapar més perquè us xafaríem les sorpreses!). Però no patiu, perquè no tindreu problemes en recollir dorsal... Ni tampoc si teniu ganes de menys kms per activar bé i trencar el crono el día següent o us heu aixecat tard després del postsopar!

PLA DISSABTE 2!
Hora quedada: 9h
Punt quedada: Decathlon Maquinista
Circuits: 5k aprox amb exercicis técnica i activació a Pistes SantaCo, 10k per les lleres del Besós i possibilitat de més sorpreses per les més atrevides i atrevits!

Qui s'apunta?
Fandes!

Dir-vos que em serà difícil fer tota la st amb vosaltres, car estic en l'equip d'entrega de pitralls que comencem a les 10h (el tindreu preparadet per quan acabem l'entrenament ), però a la Maqui i voltants tindrem bones alternatives ?

Ja confirmeu assisténcia i feu totes les preguntes necessàries, quin cap de setmana ens espera!

Es fa així?

Jo hi vaig:

rnou

rnou va escriure: Es fa així?

Jo hi vaig:

rnou

A mi m'agrada! Obro llista i ens anem afegint els que volguem!

PD: us aviso que tindreu la possibilitat de provar algun calçat de kalenji en la ruta si voleu, mercés a la gent del Decathlon La Maquinista!

2 de Febrer de 2019
9:00, Decathlon La Maquinista

rnou
fandes

2 de Febrer de 2019
9:00, Decathlon La Maquinista

rnou
fandes
Jon

El metro més proper és el de Sant Andreu (L 1) i després uns 10 minuts caminant fins al Décathlon, correcte?

Jon va escriure: 2 de Febrer de 2019
9:00, Decathlon La Maquinista

rnou
fandes
Jon
Sarcel

Correcte! També teniu autobusos magnífics! Per exemple l'H4 i L'H8.

Sarcel va escriure: El metro més proper és el de Sant Andreu (L 1) i després uns 10 minuts caminant fins al Décathlon, correcte?

Jon va escriure: 2 de Febrer de 2019
9:00, Decathlon La Maquinista

rnou
fandes
Jon
Sarcel