Vine a entrenar a Can Maria Luisa Muñoz (Vila Olímpica, 5/11/22)

Ohhh... tinc un casament a l'altra punta del país... A quí se li acut casar-se un dia que hi ha entrenament de corredors... En fi, a veure si a la propera.

---

23' 12" - 5 km La Sansi Viladecans 2016
43' 59" - 10 km Cursa dels Nassos 2019
1h 37' 32" - Mitja de Barcelona 2020
3h 49' 29" - Marató de Venècia 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Bones! Aquest matí, tot estirant cames després de la Marató de Madrid d’ahir, he fet el recorregut de la Judith de dissabte. Si entreu a l’activitat, podreu veure algunes fotos que he fet, amb les parts més xules del trajecte per animar-vos a vindre.

Recorregut curt (caminadors): https://strava.app.link/5aCgCdtQTjb

---

2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Buff no hi ha cap foto de cap bar...pasando

---

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Felicitats Barceruel per la teva marató
I gràcies per organitzar la sortida, tot i que tampoc hi podré anar.
Records a tothom i que us vagi molt bé, el recorregut sembla molt xulo.

---

closeup.bandcamp.com/
www.facebook.com/run2livebcn

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Mona va escriure: Circuit pel DO Alella, m'encanta!!!!
Ens veiem dissabte!

Siii!! Pasarem per vinyes de Santa María i de Martorelles i, a la ruta llarga, també de Tiana.

Per cert. Per temes d’agenda, finalment no podré fer previament el recorregut llarg per poder-lo compartir. Perquè us feu una idea, serà molt semblant al circuit de “La Gurrinada”, la cursa nocturna de festa major de Santa Maria de Martorelles, però amb els enllaços per arribar-hi des de “Martorelles d’abaix” i un petit bucle per pujar al Castell de Sant Miquel.
Track de La Gurrinada: https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/la-gurrinada-2018-santa-maria-de-martorelles-26370752

Faig llista per tenir controlats els espais per a la ST.

ENTRENAMENT A CAN BARCERUEL & JUDITH

- Barceruel
- Judith
- Jorditogores
- Kiske
- Mona
- Josep58
- Liz
-

---

2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Si que puja però, com que serem poquets, sempre podem negociar la ruta sobre la marxa allà mateix. La questió és fer gana per poder fer després un bon esmorzar.

Us comparteixo el lloc de trobada. Parc de Can Sunyer, 8:00:
goo.gl/maps/732pDGsvx5vK5Hs89

ENTRENAMENT A CAN BARCERUEL & JUDITH

- Barceruel
- Judith
- Jorditogores
- Kiske +2
- Mona
- Josep58
- Liz
- jaume86
-

---

2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Em sapmolt de greu peró demà treaballo al matí i el diumege a la tarda aixó passa per ser funcionari
que ús vagí molt bé

---

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.