Hola chicos, han pasado ya unos días y que poco ha cambiado todo, más bien vamos a peor. Hay que armarse de paciencia, de valor, resisitir y trabajar duro para solucionar esta dichosa pandemia, que nos ha quitado la libertad. A nivel laboral, no voy a entrar en detalles, pero el trabajo es descomunal y cada día cambian las cosas, protocolos, formas de actuar...y te sientes un poco como un soldado: Resisitimos en nuestro CAP, bien organizados y trabajando a tope, pero se plantean cambios de horario, de centros, de atención a pacientes. Los jefes te quieren aquí, allí, esto es la guerra y parece que sólo los números cuentan, sin que las altas esferas entiendan, que lo importante no es la cantidad, sino la calidad...en fin, seguiremos...
Pero entraba no para daros la murga, sino para mantener el espíritu kanyero. Es cierto que hay que ir a trabajar y eso me permite salir de casa. Pero voy y vengo no hay más, y tampoco es muy ilusionante. Preferiría estar con mi familia en casa. Pero es mi trabajo, es mi deber. Aún así me mantengo firme en mis entrenos. Soy consciente de que es un sucedáneo d elo que una vez fue correr en libertad y no me planteo nada en el día a día ni en el corto o medio plazo, sólo intento mantener mis rutinas en la medida que es posible, por mi salud física, pero también mental. Llevo 20 días seguidos. Empezamos con mi último entrenamiento de calidad, un 6 x 1000 que ya parece lejanísimo, en aquel viernes 13 de marzo. Este fue seguido de lo que a la postre sería mi último entrenamiento en exterior el sábado 14 de marzo, 1h de rodaje, antes de que se declarara el estado de alerta. Después se han emplamado 18 días seguidos de carrera estática en el lavadero de casa y ya van 279, 5 km. La verdad es que ni pienso en ello. Me concentgro en mi música y mantengo la mejor postura todo el tiempo que puedo, y le pongo la mejor de las voluntades. Y así, día tras día, van cayendo 1h detrás de otra. Hace dos domingos hice 65' y este domingo pasado, 1h22, por que quise hacer una media maratón en estático (de locos). Me molesta un poco la zona pretibial derecha, parte baja, y si es cierto que al principio me cargadba un poco, pero ahora me va yendo bien. He llegado a hacer puntas de velocidad de 3:2x y ritmos globales de 3:4x y incluso un par de días de 3:33 y 3:35 de media. Y si, sudo un rato y taquicardizo a nivel del esfuerzo que pueda realizar esa hora, llegando a cifras de calorías consumidas de entre 700 y 900, dependiendo dela intensidad que le metemos y el ritmo. Números que se parecen bastante a los que tenía en el exterior. Lo que me anima bastante a seguir y seguir y a resistir, como dice la canción del momento, hasta que pueda volvera correr fuera. Es duro correr mirando por el balcón sin poder moverte de allí, pero ni pienso. Sensaciones, sentir que parece que corres y seguir, un día y otro día, hasta que esto acabe.
Muchos ánimos a todos y fuerza, que saldremos adelante y volveremos a nuestras vidas y a correr libres nuevamente...