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Curat ya se lo diré y le explicare tu teoría. :he:
Quedo 4 veterano y 2 de los federados así que subcampeón de Catalunya.
El que le gano el campeonato fue el de 2h58. Parece mentira lo que supone ir 1'4 segundos más rápido por km...bajar la frontera de las 3h...en Barcelona espero acompañarle algún km una vez mas(llevamos dos intentos fallidos en Bcn).
Ya le he contado la teoría tuya a Joan. :he:
Dice que se veía para apretar en el treintaypico pero que le pillo la zona del espigón de ida y vuelta y que ahí no pudo.
Ya vuelvo de entrenar. Jorditogores me ha hecho caso y al final se ha venido con Joan y conmigo. Aunque el ha apretado los últimos 3 por debajo de 3'40.
Han sido 12km en 55'07(4'36)(134med/145max) así:
3km a 5'08(125med/138max)
3km a 4'43(137med/143max)
3km a 4'24(136med/140max)
3km a 4'07(143med/145max)