- Missatges: 510
Matagalls-Montserrat 19/09/2015
30 Jul 2015 21:42 #82
per Silvia321 (Visitant)
tot el possible, nomes proposa i ho intentem
bona nit companys, apuntada a la Matagalls, segon any que la faig, i surto a les 15,09, si m apunteu a la llista, mes que res perque correr encara pero informatica....bastant totxo.
experiencia tinc tres gracia montserrat i segona vegada matagalls,mai em canvio els mitjons, i sempre per sensacions, l any passat vaig pasar-lo malament degut a que vaig sortir de les ultimes, i no hi havia menjar, fins als donuta, km 61 :grrrrrr:, horrible, aquest any per primera vegada la fare sola, e intentare arribar en 19 hores, contant que l any passat patint la vaig fer en 21...jejeje ja veurem
molts anims a tots, segur que ens trobem, que es el que mes m agrada, trobar companys que et vagin animant, a la muntanya mai et sents sola.
salut i força
experiencia tinc tres gracia montserrat i segona vegada matagalls,mai em canvio els mitjons, i sempre per sensacions, l any passat vaig pasar-lo malament degut a que vaig sortir de les ultimes, i no hi havia menjar, fins als donuta, km 61 :grrrrrr:, horrible, aquest any per primera vegada la fare sola, e intentare arribar en 19 hores, contant que l any passat patint la vaig fer en 21...jejeje ja veurem
molts anims a tots, segur que ens trobem, que es el que mes m agrada, trobar companys que et vagin animant, a la muntanya mai et sents sola.
salut i força
tot el possible, nomes proposa i ho intentem
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
31 Jul 2015 15:58 #85
per Dennis Teuling (Associat/da)
Ostres Buff...ets un hardcore 'rara avi' :eyes:
Jo estic molt atrassat, i tinc un Samsung 1190 (15 €) de prepago... no savia que hi havia gent encara més anti-sistema
Escrius al fòrum amb una mà, i amb l'altre mous la 'manivela'
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Mode cebolleta on :mdr:
El material obligatori inclou "mòbil amb la bateria carregada", així que els "rara avis" que no en tenim ja no hi podrem participar... :erf: (Tampoc ho tenia previst, però una prova més de que The Times They Are A-Changing
off
Ostres Buff...ets un hardcore 'rara avi' :eyes:
Jo estic molt atrassat, i tinc un Samsung 1190 (15 €) de prepago... no savia que hi havia gent encara més anti-sistema
Escrius al fòrum amb una mà, i amb l'altre mous la 'manivela'
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
02 Ago 2015 00:53 #94
per Dennis Teuling (Associat/da)
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Tonivet, pots baixar 3 hores la teva previsió de temps 
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
02 Ago 2015 13:05 #96
per tonivet (Visitant)
Si Dennis la solucio ja la conec, enganxar-me a tu quan em passis :mdr:. Igual m'animo
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
03 Ago 2015 23:31 #98
per Dennis Teuling (Associat/da)
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
crissbd, sens dubte el millor entreno!!
I força ràpid, oi? 2 dies i 3 horas!!
Fa anys ho vaig fer sol, desde el refugi de Cortals amb el mismíssim Kylian (lessionat) de guarda (no semblava el campió del món...només llegia i era fins i tot lent en els seus moviments).
Ho vaig fer en 36 hores (33), i un grup gran ho va fer des d'un altre refugi també 36 hores.
Però em recordó que vaig trigar dos dies de 8 hores i mitja a tota castanya i fet pols...completament destroçat
I força ràpid, oi? 2 dies i 3 horas!!
Fa anys ho vaig fer sol, desde el refugi de Cortals amb el mismíssim Kylian (lessionat) de guarda (no semblava el campió del món...només llegia i era fins i tot lent en els seus moviments
).Ho vaig fer en 36 hores (33), i un grup gran ho va fer des d'un altre refugi també 36 hores.
Però em recordó que vaig trigar dos dies de 8 hores i mitja a tota castanya i fet pols...completament destroçat
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
