Marató de Barcelona 15/03/2026

Belgrad, Jordi, Belgrad...

Moltes gràcies fandes I tots!!

Chute, Jorfer, RUNandWINE, grans cròniques, i dos grans èxits!!

jorfer, cap problema, per això no m'agrada jugar tot en una carta.
Tenim Empúries, i si no, més ocasions. Només haver fet 5 kms amb vosaltres ha valgut el patiment de 25 kms

I ehh, diria que Rugbyman parlava de un sub 3h10.. no de sub 3h20😉 sense faltar, ehh

Després d’uns dies de la marató faig una petita crònica...

El passat estiu vaig estar aturat per una lesió en un peu. Tampoc he pogut entrenar amb regularitat aquest hivern per manca de temps. Total, que repassant els entrenaments vaig veure que la mitjana de km. d’entrenament no arriba a 30 setmanals i la tirada més llarga, 24 Km.

Com que tenia feta la inscripció des del abril, vaig decidir córrer sense pensar en marques, tan sols per participar i gaudir una nova marató.

Diumenge arribo mitja hora abans de la meva sortida teòrica i sortint del metro començo a escalfar .. i em trobo dins ...d’un calaix de sortida! Veig gent amb dorsals de tots colors.. i decideixo quedar-me a dins.
Ens acostem una mica a la sortida amb la música de Barcelona que escoltaré dos cops...
També penso en la cançó “Waves” dels Imagine Dragons que m’encanta, encara que es una mica trista... “Onades” que escau aquí a les sortides.



La sortida es neta i em situo a la dreta per la Gran Via. M’avancen un munt de corredors i veig en JJSBD per la esquerra i ja no el puc saludar... El pas pel Eixample es ple d’animadors i es fa agradable (apart de la gent que travessa el carrer). En el llarguíssim carrer Valencia saludo en Kim (i la Rosa). Poc després em trec la jaqueta que portava i ja em quedo amb la equipació correcat. M’anima en Danil-li. Tornem pel carrer Mallorca i després del pas per la Sagrada Familia em trobo amb la family. Decideixo estar-me un moment amb ells prenent un powerade i agafant un gel. També veig en Jordi animant!
En el avituallament correcat tinc un dels moments millors de la cursa. Prenc un got de mans del Sufridor i veig companys que m’animen! Moltes gràcies a tots!

Arribo a la mitja marató en 2h 03’ i ja penso que m’aniré mínim a les 4h15... En un altre avituallament saludo en Fandes que també anima.. Les meves sensacions van baixant i ja veig que aniré patint una mica. En diferents moments m’avancen en mario.cat, en Pescallunes que em convida a anar amb ell fins que veiem que el meu ritme es molt inferior, en SergiCB,...
Porto una estona en que combino córrer amb caminar en tots els avituallaments. Comencem a enfilar cap a la arribada. M’emociono escoltant una versió de Let it be en un punt d’animació.
Arribo content a meta en 4h20’05” , content amb la gestió encara que el temps sigui dolent.

Resumint coses que m’agraden: El circuit, per mi molt millor que el antic. L’animació que ha millorat molt els darrers anys. Els avituallaments, força complets i amb temps per recollir tot i sobretot, la feina dels avitualladors i voluntaris en general...un 10!
Coses que no m’agraden: La fira del corredor i la bossa poc atractiva. La gestió dels calaixos de sortida. El horari de la prova, per mi comença massa tard. Si fos abans, també hi hauria menys protestes de gent que no pot sortir de casa..

Tiny va escriure: Després d’uns dies de la marató faig una petita crònica...

Doncs sí que s'ha fet curta i amb poqueta música, però ja et vaig poder felicitar i veure't sense seqüeles i content d'una més ben gestionada amb la realitat dels entrenaments


Salut!
Jordi

Arcadi, ens fem grans i la memòria ens fa males passades...

Tiny doncs superbé la marató pel poc que has pogut entrenar. Així que pots estar supercontent. Enhorabona!!

Enhorabona a tothom per la vostra marató i moltes gràcies per explicar-nos com va anar. És molt motivador aprendre de les vostres experiències.

Vicenç: milliorant la marca del any passat amb podis de categoria al nivel nacional i autonomic. Què t'han donat, medalles o val regals? O espero almenys la inscripció gratis per l'any que ve?

Pol26: debut somniat en un escenari ideal amb els teus, nomes pots milliorar a partir d'ara.

estanis13: sense paraules, felicitats, a veure si trobo el flow total aquest en la propera.

Antirco: no és raonable culpar el pla d'entrenament si no has fet les tirades previstes. Córrer 43 km setmanals i pretendre completar-ne 41 en una jornada sense inconvenients requereix, com a mínim, valentia. Enhorabona.

Dennis: vas pagar el preu sencer per passejar la marató? amb caiguda inclousa.

Chute: em quedo amb el "pla de merda" que t'ha donat un bon resultat i amb la frase d'en Guisonna "Potser la última marató l’has fet i encara no ho saps".

Jorfer: enhorabona, una mes a la saca, 3h 24 gens malament, eh! Que ha fallat? Has sortit massa optimista? Amb la teva experiencia tener ànsies buah...

RUNandWINE: felicitats per la MMP amb la segona mitja mes rapida! Bona senyal de la millora que tens.

Tiny: felicitats, sense presio

Aurelian, si si, cada cop tinc més clar que tenia "mono" de marató i vaig sortir ansiós, nerviós i més ràpid del que tocava.
També crec que un test a 72 hores de la sortida de 1x6kms a ritme marató no toca. Nunca mais!!

Continuem

Dennis Teuling va escriure: I ehh, diria que Rugbyman parlava de un sub 3h10.. no de sub 3h20😉 sense faltar, ehh

jo per menys d'un sots 3:15h ni em poso les bambes......3:20h diu el "agüelo". Amb lo que ha sigut i ja de capa caiguda