Tirades llargues maratons temporada 2015/2016

Tirades llargues maratons temporada 2015/2016

18 Gen 2016 15:36 - 18 Gen 2016 16:12 #521 per koldo (Visitant)

Un plaer compartir tirada amb Nicholson, amic, Genis15, Anna, Danigoal, CarlosHB, David77 i CarlosHB. Com està el personal de fort.


Està molt fort el CarlosHB doblant tirada  :he:

2:53:03 - 1:21:00 - 36:43 - 18:08 - 5:31

Membre de la P.A.C.A (Plataforma per l'Asfaltament de la Carretera de les Aigües)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 16:49 #522 per Manu 1.1 (Associat/da)
Amb la Mijta de Terrassa no hi serem gaires, però i serem  :whistle:

DIUMENGE 24 de Gener - 08:30/08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Gen 2016 22:55 #523 per Jorfer (Associat/da)

Un plaer compartir tirada amb Nicholson, amic, Genis15, Anna, Danigoal, CarlosHB, David77 i CarlosHB. Com està el personal de fort.


Està molt fort el CarlosHB doblant tirada  :he:


:666: :666: koldo m'estic fent gran  :rofl: :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 16:33 #524 per Koose (Associat/da)
Jo també m'apunto.


DIUMENGE 24 de Gener - 08:30/08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00)
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2016 17:45 #525 per obadia (Visitant)
Jo al final aniré a les 8,

DIUMENGE 24 de Gener - 08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00)
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2016 20:04 - 21 Gen 2016 20:07 #526 per Manu 1.1 (Associat/da)
DIUMENGE 24 de Gener - 08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00) ??, No se ritme, ni kms. que podré fer. Em Vaig fer mal als bessons i al soli diumenge a TGN
                          i no millora gens, ja veurem com arribo al diumenge  :grrrrrr:
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2016 13:17 #527 per Koose (Associat/da)

DIUMENGE 24 de Gener - 08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00) ??, No se ritme, ni kms. que podré fer. Em Vaig fer mal als bessons i al soli diumenge a TGN
                          i no millora gens, ja veurem com arribo al diumenge  :grrrrrr:
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)


Cuida't, Manu!

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2016 16:06 #528 per obadia (Visitant)

DIUMENGE 24 de Gener - 08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. 5:00/4:50 (A les 8:00) ??, No se ritme, ni kms. que podré fer. Em Vaig fer mal als bessons i al soli diumenge a TGN
                          i no millora gens, ja veurem com arribo al diumenge  :grrrrrr:
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)


Millorat Manu!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2016 20:36 #529 per Manu 1.1 (Associat/da)
Gràcies companys  :yes: ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 14:52 #530 per Manu 1.1 (Associat/da)
Hola nois, demà finalment no vindre al litoral he trobat un pitrall a ultima i aniré a la mitja de Terrassa. Sento dir-ho a ultim moment. Que vagi bé demà, Jo veurem com va la cama i no la lio més. ens veiem companys  :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 17:50 #531 per Manu 1.1 (Associat/da)
DIUMENGE 24 de Gener - 08:00
Pàrquing Mar Bella

obadia 25km 5:40-5:50
Manu1.1 28Km. (Finalment els fare però a Terrassa)  :sarcastic:
Koose 30 km 5:00/4:50 (A les 8:00)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 18:04 #532 per Koose (Associat/da)

Hola nois, demà finalment no vindre al litoral he trobat un pitrall a ultima i aniré a la mitja de Terrassa. Sento dir-ho a ultim moment. Que vagi bé demà, Jo veurem com va la cama i no la lio més. ens veiem companys  :love:

Molta sort  8)

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 18:52 #533 per per (Associat/da)
Hola Koose,

Si va bien, me apunto para ir contigo.

Querría hacer 30k como tú, a 5:00 y después a 4:50, pero los últimos 12 a 4:30. Si te va bien perfecto, si no, intentaré tirar un puntito más fuerte por mi cuenta los último 12.

Nunca he hecho tira larga por la costa, siempre he ido por les agües. Hay fuentes o hay que llevar agua encima?

Nos vemos mañana a las 8. Móvil 606 457 453 por si las moscas...

10000    40:23 (Nassos 2013)
21097 1:28:48 (Barcelona 2015)
42195 3:09:30 (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 19:25 #534 per obadia (Visitant)

Nunca he hecho tira larga por la costa, siempre he ido por les agües. Hay fuentes o hay que llevar agua encima?

Hola Per,

Hay varias fuentes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 20:27 - 24 Gen 2016 19:09 #535 per Koose (Associat/da)

Hola Koose,

Si va bien, me apunto para ir contigo.

Querría hacer 30k como tú, a 5:00 y después a 4:50, pero los últimos 12 a 4:30. Si te va bien perfecto, si no, intentaré tirar un puntito más fuerte por mi cuenta los último 12.

Nunca he hecho tira larga por la costa, siempre he ido por les agües. Hay fuentes o hay que llevar agua encima?

Nos vemos mañana a las 8. Móvil 606 457 453 por si las moscas...


Perfecto
Quedamos en el aparcamiento de tierra que hay pasado el polideportivo de la Mar Bella (dirección Besòs)

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Gen 2016 20:49 #536 per per (Associat/da)
Ok, confirmado, gracias.

10000    40:23 (Nassos 2013)
21097 1:28:48 (Barcelona 2015)
42195 3:09:30 (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2016 12:49 #537 per per (Associat/da)
Ei chicos, gracias por la compañía, buena salida¡

Repetiré seguro, aunque las próximas semanas no, ya que entre la Mitja, Mitja BCN, Maratest y fines de semana fuera no hay muchos días libre  :no:

Saludos y que tengáis buena semana.

10000    40:23 (Nassos 2013)
21097 1:28:48 (Barcelona 2015)
42195 3:09:30 (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2016 15:31 #538 per FRANCESC57 (Associat/da)
Hola companys:

Avui han sortit un quants correcats per el litoral,,,,,, que no han anat a Terrassa; han fet un bon equipet  :love:



Molt bé nois,,, gassssss  :great: :great:

Salut per tots

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2016 19:16 #539 per Koose (Associat/da)
Tot i que el dia pintava malament perquè a primera hora feia molt de vent, al final hem tingut un bon dia i ens ho hem passat de conya.
  :smile:
I és que amb tan bona companyia els Kms passen volant  :party:


www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2016 19:17 #540 per obadia (Visitant)
FRANCESC, gràcies per la foto  :love:

Doncs si, avui érem pocs pel litoral, molts éreu a Terrassa, hem sigut pocs però em fet molt soroll   :glasses:

En l'àmbit personal avui he fet 25km primera vegada a la vida que faig aquesta distància (sempre hi ha una primera vegada  :mdr:),
molt content, diumenge que bé Mitja de Santa Coloma.

Salut!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.