37 Zurich Marató de Barcelona 2015 (15/03/15 - 8:30)

Bon dia! 48 hores i això ja ho tindrem fet, o gairebé!

Ser a la línia de sortida ja és el primer èxit. Si hem pogut fer una bona preparació, estem en condicions físiques i mentalitzats, ens podem considerar afortunats. Només el dia que alguna lesió o problema ens fa la guitza som veritablement consicents de la sort que tenim de poder fer allò que ens agrada.

Ara a descansar i estalviar energia, a hidratar-se bé i acabar de visualitzar la cursa. Diumenge emocionem-nos a la sortida, tinguem cap als primers km, beguem sempre encara que no tinguem set, i apretem les dents a partir del km 30. A gaudir-ho!

Jo m'apunto com l'any passat a sub3, torno a ser llebre oficial. És un goig però també una responsabilitat. Espero que tot surti bé. Els que sortiu a aquest ritme no patiu per les aglomeracions. Potser a la zona de Sants lògicament hi ha més gent, però de seguida es pot córrer perfectament. A més, hi ha diverses llebres de cada ritme. Tant de bo puguem ajudar alguns companys a aconseguir l'anhelat sub3. Calma i anar fent, ho farem junts. Cap i cames!

Fins diumenge!

Barquetes marató Barcelona 2015

Sub 02:50:00: RafaZ

Sub 03:00:00: XarlaX, Joan33, Jaume86, Car-Pat, Raúl M (llebre segona mitja), Rafa Barrachina, Joan3 (llebre oficial)

Sub 03:08:00: Jorfer, amic, mk30, ManoloM (llebre oficiosa), Ignasi65, RugbyMan (llebres del 21 a la meta), TociBDN, grimi, Stelvio

Sub 03:15:00: Lucius? (suposso al voltant, però no tinc cap garantia)

Sub 03:20:00: Polgi, Pol26 (llebre del 30 a meta), Ivanlazaro, Kurt,,sherpa( llebre oficiosa ), kinta , david (llebre d 21 a meta) david2

Sub 03:30:00: Carles#22, Tiny, jordi40, David1978, Guiri, xevifisio, Lluis74, Koose, Esquimal, JJ_SBD, Barceruel (llebre oficial), Manu1.1 ???,  Sergi42195, Guillem Gandol, sandmannn

Sub 03:40:00: ToniVLC, Terbet, Manu1.1, Grinta, EDUBDN

Sub 03:45:00: Jaiol, Tottu,  Atmos, solteron, Antirco

Sub 04:00:00: carsobe, JoanDeGracia, mario.cat, R61,Jordi-Collbató

[/quote]

Joan3, gran treball el teu, i el dels teus companys que fan de llebres oficials (i també els no oficials). 

Bé, avui he fet ja la ultima sortida ... 5 kms suaus ... ara a esperar !!!

Sortire amb la barqueta de 3.45 h ... espero arribar a bon port !

Que us vagi molt bé a tots i que la disfruteu a tope !! 

Fins diumenge!   

Barquetes marató Barcelona 2015

Sub 02:50:00: RafaZ

Sub 03:00:00: XarlaX, Joan33, Jaume86, Car-Pat, Raúl M (llebre segona mitja), Rafa Barrachina, Joan3 (llebre oficial)

Sub 03:08:00: Jorfer, amic, mk30, ManoloM (llebre oficiosa), Ignasi65, RugbyMan (llebres del 21 a la meta), TociBDN, grimi, Stelvio

Sub 03:15:00: Lucius? (suposso al voltant, però no tinc cap garantia)

Sub 03:20:00: Polgi, Pol26 (llebre del 30 a meta), Ivanlazaro, Kurt,,sherpa( llebre oficiosa ), kinta , david (llebre d 21 a meta) david2

Sub 03:30:00: Carles#22, Tiny, jordi40, David1978, Guiri, xevifisio, Lluis74, Koose, Esquimal, JJ_SBD, Barceruel (llebre oficial), Manu1.1 ???,  Sergi42195, Guillem Gandol, sandmannn

Sub 03:40:00: ToniVLC, Terbet, Manu1.1, Grinta, EDUBDN

Sub 03:45:00: Jaiol, Tottu,  Atmos, solteron, Antirco, SOM

Sub 04:00:00: carsobe, JoanDeGracia, mario.cat, R61,Jordi-Collbató

ja arriba l'hora..  ja heu fet els deures, ja començan el nervis...
tranquils,tranquils... una bona colla de correcats us esperem a LA CATEDRAL dels avituallaments per donar-vos l'ultima empenta per arribar a meta  ..  un autentic exercit pastanaga estem preparats per l'ocasio..  :yes:
molta sort a tothom ..
que es compleixin els vostres objectius , i si no, que gaudiu de la cursa..  que es ben bonica..  :love:

Jo no participare, però hi anire a donar suport acompanyant a un company meu de Fondistes Sant Feliu des de Glories fins a meta, aixì que us vere per la catedral aquest diumenge!  i espero que li doneu anims al meu company  :winktongue:

Podría contarte que mis piernas con los años han acumulado muchos kilómetros, pero prefiero decirte que en este tiempo mi cabeza ha adquirido mucha más sabiduría. Podrías creer que con el paso de los lustros mi cuerpo se ha hecho inerte al sufrimiento, pero prefiero pensar que mi vida se ha hecho adicta al valor del esfuerzo. Podría decirte que he machacado el suelo mil veces con mis pies, que miles de impactos han andado por los mismos caminos, pistas y carreteras una y otra vez, pero te diré que mientras pisaba la tierra firme, mi mente caminaba por distintos cielos. Podría hablarte de mis marcas, pero prefiero referirte las vivencias que acompañan a los tiempos. Podría narrarte mis éxitos pero no busco los halagos; podría describirte mis fracasos pero no quiero compasión.

Me dirás que he fallado en mis metas en muchas ocasiones, pero no sabes como disfruté el camino hacia la decepción. Te acordarás de la tristeza que acompañó a mis derrotas, pero mayor fue la felicidad que acompañó a mis triunfos. Me recordarás como lloré de impotencia cuando el cuerpo se rebeló con mil lesiones, pero yo me acordaré con alegría de mi constancia al superarlas. Tratarás de convencerme del tedio diario del entrenamiento, de la rutina, y te diré que nunca dos días son iguales cuando corro, cada día es único, cada sensación inmejorable. No entenderás el sentido de dar vueltas para volver al mismo lugar, pero el sentido no está en el inicio, ni está en el final, sino en las inquietudes sentidas a lo largo del camino. Dirás que corro porque no sé lo que quiero y persigo algo que nunca encontraré, te diré que correr me ha hecho saber lo que no quiero. Insinúas el sinsentido de correr para no ganar, pero nunca tuve la sensación de ganar, ni de perder, solamente de crecer y superarme.

Te preguntarás por qué continúo corriendo a sabiendas de que mis registros nunca mejorarán, pero sigo porque no encontré aún techo para mis emociones. Creerás que he perdido el tiempo, que podría haber dado más de una vez la vuelta al mundo, pero te contestaré que en este tiempo he sido capaz de crear miles de mundos diferentes dentro de mí. Me acusarás de correr despacio y me reiré, o de correr deprisa y me sonreiré. Me rebatirás mis muchos años; te replicaré mis muchas ilusiones. Pensarás que estoy loca por seguir y te diré que siempre tuve la cordura de no parar.

Al final me dirás que he vivido solo para correr, pero en mi fuero íntimo sé que he corrido solamente para vivir.

Aurora Pérez Gutiérrez, récord de España de maratón y medio maratón W50

2 dies! 

Caram, que maco i quanta veritat!!!!

Bona tarda companys,

Es manté la previsió del temps de cara a diumenge: cel que s'anirà ennuvolant a mesura que avanci la cursa (la pluja està prevista per a mitja tarda, ens salvem), temperatura que anirà dels 7 als 14ºC i poc vent. Demà a aquesta hora farem l'última previsió, a veure que tal.

I ja em fico amb el tema dels calaixos (encara que crec que faré molt la goma o petaré):

Barquetes marató Barcelona 2015

Sub 02:50:00: RafaZ

Sub 03:00:00: XarlaX, Joan33, Jaume86, Car-Pat, Raúl M (llebre segona mitja), Rafa Barrachina, Joan3 (llebre oficial), dabit

Sub 03:08:00: Jorfer, amic, mk30, ManoloM (llebre oficiosa), Ignasi65, RugbyMan (llebres del 21 a la meta), TociBDN, grimi, Stelvio

Sub 03:15:00: Lucius? (suposso al voltant, però no tinc cap garantia)

Sub 03:20:00: Polgi, Pol26 (llebre del 30 a meta), Ivanlazaro, Kurt,,sherpa( llebre oficiosa ), kinta , david (llebre d 21 a meta) david2

Sub 03:30:00: Carles#22, Tiny, jordi40, David1978, Guiri, xevifisio, Lluis74, Koose, Esquimal, JJ_SBD, Barceruel (llebre oficial), Manu1.1 ???,  Sergi42195, Guillem Gandol, sandmannn

Sub 03:40:00: ToniVLC, Terbet, Manu1.1, Grinta, EDUBDN

Sub 03:45:00: Jaiol, Tottu,  Atmos, solteron, Antirco, SOM

Sub 04:00:00: carsobe, JoanDeGracia, mario.cat, R61,Jordi-Collbató

Salut.

Als novells us donaré un consell que, diria jo, no he vist escrit per aquí. Aprofiteu avui per dormir bé, doncs demà retrocedireu en el temps fins a convertir-vos, de nou, en nens, aquells nens que els costava tant adormir-se la nit de Reis.  :glasses:


A la resta no vaig a desitjar-vos sort, ja no la necessiteu, doncs en l'única cosa en que influeix el dia de la marató és en la climatologia i sembla que us serà molt favorable, només us desitjo que encerteu en el ritme i de no ser així recordeu que la marató només té dos secrets: es comença i s'acaba. 

Segur que molts nervis oi? Sembla que el diumenge será un dia ideal per córrer :glasses:, molta sort a tots vosaltres!

Els que volgueu l'avituallament especial del quilòmetre 38 ja podeu passar pel fil corresponent a apuntar-vos.  :he: :he: :he:

www.corredors.cat/index.php?topic=17133....&Itemid=91#msg883876

Companys,

Molts ànims, molta força i molt de cap en els darrers quilòmetres, a tots els " finishers "  una abraçada virtual per avançat.

Salut i  kms per tots !!

Molts ànims a tots. Fa dies que us seguieixo al fil. Com sempre hi han dubtes, nervis, ilusions,...
Jo aquest any no la faré perqué vaig fer Sevilla però aniré a donar ànims al Paral.lel, a un pas de la glòria de tots vosaltres.

Gaudiu molt de la experiència.

Mucha fuerza y animo a todos... veo la barqueta en la que me apuntaría y me muero de envidia, ¡¡suerte cabrones!!  :smile:

Moltes gràcies a tothom pels vostres bons desitjos  :love: :love: :love:

De l'últim al primer de nosaltres l'intentarem fer el millor possible i donant tot el que puguem i, si ho fem així, podem estar més que satisfets.  :yes: :yes: :yes:

Força, cap, seny i rauxa maratonianes i maratonians!!!!

Comença la festa!!! 

Ja tinc el dorsal i he passat una estoneta amb un parell de bons amics per la fira i, m'ha agradat molt més que la de l'any passat amb passadissos més amples i amb llibertat de circulació. Una millora respecte a l'any passat i que s'agraeix 

avui ja esta fet l'ultim entrenament - amb dubtes de com anirà

[move]molta sort als corredors
[/move]

[move]i moltes gràcies als animadors i avitualladors!! [/move]

Hola,

Un any més tenim l'oportunitat de viure, correr, gaudir, avituallar, animar, celebrar, a la nostra marató  

Molta sort CoRReDoRS ¡¡¡

A tots els maratonians molta sort, seny i força per diumenge. Gaudiu de la cursa!!

Ja hi serem per animar-vos 

Molta sort a tots!!

Jo gaudiré de la festa des de fora, fent-vos fotos i animant-vos.

Familia correcat....que la sort, la força i sobretot la il.lusió ens acompanyi al llarg de tota la Marató de Barcelona!!!!!  Escric poc.... però us estimo mooooolt!!!! Gràcies per ser-hi sempre!!!  :love:

Barquetes marató Barcelona 2015

Sub 02:50:00: RafaZ

Sub 03:00:00: XarlaX, Joan33, Jaume86, Car-Pat, Raúl M (llebre segona mitja), Rafa Barrachina, Joan3 (llebre oficial), dabit

Sub 03:08:00: Jorfer, amic, mk30, ManoloM (llebre oficiosa), Ignasi65, RugbyMan (llebres del 21 a la meta), TociBDN, grimi, Stelvio

Sub 03:15:00: Lucius? (suposso al voltant, però no tinc cap garantia)

Sub 03:20:00: Polgi, Pol26 (llebre del 30 a meta), Ivanlazaro, Kurt,,sherpa( llebre oficiosa ), kinta , david (llebre d 21 a meta) david2

Sub 03:30:00: Carles#22, Tiny, jordi40, David1978, Guiri, xevifisio, Lluis74, Koose, Esquimal, JJ_SBD, Barceruel (llebre oficial), Manu1.1 ,  Sergi42195, Guillem Gandol, sandmannn, Javieravay

Sub 03:40:00: ToniVLC, Terbet, Manu1.1, Grinta, EDUBDN

Sub 03:45:00: Jaiol, Tottu,  Atmos, solteron, Antirco, SOM

Sub 04:00:00: carsobe, JoanDeGracia, mario.cat, R61,Jordi-Collbató