- Missatges: 17488
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
anna va escriure: no hi ha ningú amb una mica menys d'ambició que entreni i corri sense cronos i temps?
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
anna va escriure: He llegit una mica el fil i m'heu fet venir "canguelis", no hi ha ningú amb una mica menys d'ambició que entreni i corri sense cronos i temps?
En fi, pels que tingueu com a objectiu acabar-la seré per allà redere
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
anna va escriure: He llegit una mica el fil i m'heu fet venir "canguelis", no hi ha ningú amb una mica menys d'ambició que entreni i corri sense cronos i temps?
En fi, pels que tingueu com a objectiu acabar-la seré per allà redere
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
aurelian va escriure: Esquimal tenemos marcas similares en 10 y mitja, sin presion eh, tiene que pasar algo muuuuy mal para no conseguir el 3:10.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
esquimal va escriure:
aurelian va escriure: Esquimal tenemos marcas similares en 10 y mitja, sin presion eh, tiene que pasar algo muuuuy mal para no conseguir el 3:10.
Sin presión dice
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
NACHOSBOYS va escriure: Bon dia,
Tinc un parell de dubtes que els que teniu més experiència crec que em solucionareu:
1. Avui tenia entreno de pujades. No m'agraden gens, però si s'han de fer, és fan. A quin ritme les feu? Ja sé que depen del ritme que porteu cadascu, jo vull fer la Marató en 3h45 (a 5'20").
2. Faré la Mitja de Barcelona i la Maratest. Són en setmanes seguides. La Maratest tinc clar que la faré al ritme de Marató (3h45'), que faríeu a la Mitja de Barcelona? Anirieu a tope o una mica més ràpid que al ritme de Marató?
Gràcies,
Xavi
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.