Zurich Marató de Barcelona 2021

Zurich Marató de Barcelona 2021

24 Jun 2021 18:18 #1 per felip (Visitant)
Hola nois,
En el meu estat de bogeria, aquesta setmana passada m´he inscrit a la Marató de BCN de 2021.
El meu objetiu inicial serà poder arribar a la línia de sortida, per lo que caldrà fer quilòmetres tot cuidant el meu genoll.
Només tenim 4 mesos per a preparar-no, i en el meu cas no tinc una bona base de sortida, encara que espero que la experiència pugui ajudar-me a estar a la sortida i ja arribar a meta seria espectacular.

Obro fil, per animar-vos a tots!!!!! Fins aviat i segur que anem comentant !!!


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 17:56 #2 per Jorfer (Associat/da)
Felip tant de bo aquesta vegada el genoll et permeti arribar fins al final.
Molts ànims crack. :thumbup:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 17:58 #3 per Jorfer (Associat/da)
En el meu cas començaré la preparació específica el dilluns 12 de juliol fent disset setmanes.
Ja anirem ajustant l'objectiu, però amb ganes de començar una nova preparació maratoniana.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 19:09 - 30 Jun 2021 19:27 #4 per felip (Visitant)
Merci Jordi !!!
En el meu cas estic de pretemporada desde dilluns, intentant moure el cos per començar a entrenar específicament el 12 de Juliol com tu.

Ara bé, a dia de avui el meu "catxarro" diu el següent (veure foto):


Caldrà seguir veien la evolució, per veure si milloro o per contra empitjoro :wonder:


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 20:49 #5 per Jorfer (Associat/da)
El teu cacharro segur que s'equivoca.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 22:53 #6 per felip (Visitant)
Veurem, potser ara mateix li puc donar la raó...em fixaré si va canviant de opinió


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2021 23:44 #7 per Dennis Teuling (Associat/da)
Ànims Felip... i per suposat Jorfer (que de fet ja va sobrat d'ànims)

Segur que el teu temps serà més a prop de 4 hores...
Però amb calma, que hi ha temps de sobra per anar pujant qms poc a poc.

Som-hi!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2021 10:34 #8 per felip (Visitant)
Merci Dennis, no t´animes a fer-la? o al menys a acompanyar a uns quants uns quilometres?
En el cas de´n Jorfer segur que és la seva primera Marató oi? Li haurem de donar molts consells :laughing:

Perdona Jorfer, és evidentment broma. :666:


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2021 16:49 #9 per Jorfer (Associat/da)
Efectivament Felip, estic del nervis davant de la 59 o 60 marató, ja veurem :stucktongue :stucktongue

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2021 19:49 #10 per felip (Visitant)
El que jo dèia, només 59 o 60 :laughing: quin crack, jo no arribo ni a 10


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2021 11:58 #11 per XarlieOne1 (Associat/da)
Aquí un que també té intenció d´estar el 7/11 a la linea de sortida de la Marató...i sobretot de passar-ho bé durant les 17 setmanes que dura la preparació que farem amb en Jordi Ballesteros.

En el meu cas, anirem al voltant de les 3h 45min. Tothom que volgui venir, estar convidat , oi Jorfer??? jajajajaja

Anirem informant per aquí de l´evolució en la preparació.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2021 12:16 #12 per felip (Visitant)
XarlieOne1, perfecte!!! quants més siguem, més riurem.
Una pregunta per tu i per en Jorfer, hi ha "repte marató" o entrenaments? en cas afirmatiu igual m´animaria.

Ja m´explicareu una mica com funciona en cas de que hi hagi entrenaments.


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2021 12:36 #13 per XarlieOne1 (Associat/da)
Bon dia Felip,

En el cas meu, del Jorfer i d´alguns més...seguim les pautes d´entrenament del "trainer" de la casa, en Jordi Ballesteros.
Inclou, entre altres coses, entrenaments a les pistes de Cornellà els dimarts i/o dijous.

En Jorfer potser et pot ser més detallat....però si vols et deixo la seva web: ballesterosteam.es/

Si et podem ajudar en res més...ja ens diràs!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2021 12:44 #14 per felip (Visitant)
Merci XarlieOne1, ara em miro el enllaç que m´has facilitat.
I li he enviat un missatge privat en jorfer, per tal de que m´expliqui detalls ;)

Entrenaments a Cornellà em queda una mica lluny de Cardedeu, però algun dia podria mirar de venir.


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2021 22:56 #15 per Jorfer (Associat/da)
Felip ja he vist que estàs en contacte amb el mister.
Si fa anys que em porta i he millorat les darreres marques maratonines amb ell.

Anem parlant i encantat de tornar a coincidir amb tu en una marató👍

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jul 2021 11:25 #16 per Dennis Teuling (Associat/da)

XarlieOne1 va escriure:
En el meu cas, anirem al voltant de les 3h 45min. Tothom que volgui venir, estar convidat , oi Jorfer???


Felip, ni cas, estarà més a prop de 3h15!!!!

(Però no té mèrit, ehh, que sense veure alcohol i tan flacucho és fàcil per tothom 😅😅)

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jul 2021 12:50 #17 per felip (Visitant)
Dennis, ja m´aniràs explicant coses d´aquests bandarres, ja que com fa temps que estic out, els he perdut la pista :laughing:

Jorfer, si vaig parlar ahir amb el mister per telèfon.
Veurem que puc fer, però segur que em podrà ajudar :thumbup:


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jul 2021 02:40 #18 per andreugg (Associat/da)
Molta sort als que ja estan preparant i pels que començaran en breu. Jo si no hi ha cap impediment físic també estaré. Això si la meva prioritat serà acabar reconec que aquest període d'estar tancat m'ha fet perdre molt i tot i estar recuperant falta molt per estar on estava.

Salut, ànims i ens retrobem!

10k - Cursa Sagrera (2019) 00:44:30
21k - Mitja Marató a Mataró (2019) - 1:37:21
42k - Marató Barcelona (2019) 3:40:07

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jul 2021 10:58 #19 per felip (Visitant)
Segur que si andreugg, pensa que hi ha d´altres com jo que el punt de sortida és molt just, i sense base quilomètrica per poder preparar amb més seguretat la Marató,


36'50'' Cursa de la Gran Vía 10km.
1h18'43'' Mitja CN Catalunya.
3h03'38'' Marató de BCN.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jul 2021 22:40 #20 per Jorfer (Associat/da)
Vinga que farem in gran grup i entre tothom ens anirem animant.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.